跆拳道是哪個(gè)國家的

跆拳道是哪個(gè)國家的(韓國)

跆拳道已經(jīng)在全球范圍內(nèi)得到了廣泛的推廣和發(fā)展，它在世界各國都有許多練習(xí)者。以下是小編整理的跆拳道是哪個(gè)國家的，希望可以提供給大家進(jìn)行參考和借鑒。

跆拳道是哪個(gè)國家的

跆拳道是一種源于韓國的武術(shù)運(yùn)動(dòng)，也被稱為韓國跆拳道或韓式跆拳道。它是一種集攻擊、防御、健身、觀賞于一體的體育運(yùn)動(dòng)，也是奧運(yùn)會正式比賽項(xiàng)目之一。

跆拳道的起源可以追溯到1500年前的朝鮮時(shí)代，當(dāng)時(shí)人們在軍事訓(xùn)練中使用武術(shù)進(jìn)行身體鍛煉和自衛(wèi)。在19世紀(jì)末，隨著朝鮮半島的開放和西方文化的影響，跆拳道開始與其他武術(shù)流派進(jìn)行融合和交流。在20世紀(jì)初，一些武術(shù)家和教練開始在朝鮮、日本和中國等地教授跆拳道。

在1945年，韓國獨(dú)立后，跆拳道得到了政府的支持和推廣，逐漸成為韓國最具代表性的武術(shù)運(yùn)動(dòng)之一。1955年，韓國成立了第一個(gè)全國性的跆拳道協(xié)會——韓國跆拳道協(xié)會。此后，跆拳道在韓國迅速發(fā)展壯大，并在全球范圍內(nèi)得到推廣和普及。

跆拳道的特點(diǎn)

強(qiáng)調(diào)技術(shù)、速度、力量和道德規(guī)范的結(jié)合。它的基本技術(shù)包括踢腿、拳擊、掌擊、格擋和躲閃等，其中最著名的技術(shù)是踢腿。跆拳道的比賽以踢腿的高度、力度和準(zhǔn)確性為評判標(biāo)準(zhǔn)，比賽過程中選手需要保持一定的距離感和技術(shù)規(guī)范性。

跆拳道也是一種強(qiáng)調(diào)道德規(guī)范的武術(shù)運(yùn)動(dòng)，它強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)技術(shù)的同時(shí)要培養(yǎng)良好的道德品質(zhì)和精神修養(yǎng)。在跆拳道的練習(xí)過程中，學(xué)習(xí)者需要遵守一系列的道德規(guī)范，如尊敬師長、尊重對手、誠實(shí)守信等。

什么是跆拳道

1、跆拳道(韓文：???，英文：Taekwondo)，是現(xiàn)代奧運(yùn)會正式比賽項(xiàng)目之一，是一種主要使用手及腳進(jìn)行格斗或?qū)沟倪\(yùn)動(dòng)。跆拳道起源于朝鮮半島，早期是由朝鮮三國時(shí)代的跆跟、花郎道演化而來的，韓國民間流行的一項(xiàng)技擊術(shù)。

2、“跆拳道”一詞，是1955年由韓國的崔泓熙將軍命名。崔泓熙將軍早年在留學(xué)日本時(shí)，學(xué)習(xí)了日本松濤館流空手道，并將其與韓國傳統(tǒng)武技跆跟、手搏等技術(shù)融入到跆拳道中去?？傊F(xiàn)代的跆拳道是結(jié)合當(dāng)代東亞武技之長的韓國發(fā)源武術(shù)運(yùn)動(dòng)之一。

3、跆拳道是經(jīng)過東亞文化發(fā)展的一項(xiàng)韓國武術(shù)，以“始于禮，終于禮”的武道精神為基礎(chǔ)。其腳法占70%。跆拳道的套路共有25套;另外還有兵器、擒拿、摔鎖、對拆自衛(wèi)術(shù)及10余種基本功夫等。跆拳道于1988年奧運(yùn)會時(shí)為示范項(xiàng)目。

跆拳道分幾種

跆拳道分跆拳道品勢和競技跆拳道兩種。

1、跆拳道品勢

WTF的品勢(又稱型)，指練習(xí)者以技擊為主要內(nèi)容，通過攻守進(jìn)退的動(dòng)作編排，達(dá)到強(qiáng)身健體、培養(yǎng)意志的一種練習(xí)形式。它與中國武術(shù)中所說的套路相似，即將一定數(shù)量的動(dòng)作編排起來，形成固定模式的套路。

2、競技跆拳道

競技跆拳道是指按照奧運(yùn)會項(xiàng)目競賽的價(jià)值觀，所建立起來的競賽理論和實(shí)踐體系。雙方練習(xí)者按照一定的規(guī)則，通過使用各種跆拳道技術(shù)以戰(zhàn)勝對方為目的的一種競賽活動(dòng)。它要求練習(xí)者所使用的動(dòng)作要實(shí)用、有效，因?yàn)橹挥羞@樣才能在激烈對抗的比賽中戰(zhàn)勝對手。

跆拳道的基本功有哪些

跆拳道的基本功也就是基礎(chǔ)訓(xùn)練主要有如下幾種：

俯臥撐20一組，連續(xù)三組，每組間隔不要超過1分鐘，仰臥起坐30，連續(xù)三組，每組間隔不要超過1分鐘，跳繩500，連續(xù)三組，每組間隔不要超過1分鐘，跑步800米。

跆拳道對韌帶的要求很高，在基礎(chǔ)訓(xùn)練中也包括韌帶訓(xùn)練，主要就是髖部的韌帶，還有腳踝的韌帶。拉韌帶的方法主要是劈叉以及坐位體前屈。

跆拳道，是現(xiàn)代奧運(yùn)會正式比賽項(xiàng)目之一，是一種主要使用手及腳進(jìn)行格斗或?qū)沟倪\(yùn)動(dòng)。

跆拳道理論知識

1、 世界跆拳道聯(lián)盟(WTF)中國跆拳道協(xié)會(CTA)

2、 跆拳道比賽區(qū)域?yàn)樗{(lán)色8米×8米，邊界線為紅色或黃色寬度為1-2米

3、 奧運(yùn)會、全運(yùn)會跆拳道男子級別58kg、68kg、80kg、+80kg

4、 奧運(yùn)會、全運(yùn)會跆拳道女子級別49kg、57kg、67kg、+67kg

5、 跆拳道比賽時(shí)間每場3局，每局2分鐘，局間休息1分鐘

6、 跆拳道比賽中允許使用的技術(shù)：拳的技術(shù)、腳的技術(shù)

7、 拳的技術(shù)：緊握拳頭并使用正拳進(jìn)行正面攻擊的技術(shù)

8、 腳的技術(shù)：使用踝關(guān)節(jié)以下腳的部位進(jìn)行攻擊的技術(shù)

9、 跆拳道比賽中允許攻擊的部位：軀干、頭部

10、 軀干：使用拳的和腳的技術(shù)攻擊軀干部位被護(hù)具包裹的部分，但禁止攻擊后背脊柱

11、 頭部：鎖骨以上的部分，只允許使用腳的技術(shù)攻擊

12、 分值：1分、2分、3分、4分、2次警告、扣分

13、 獲勝方式：擊倒勝(KO勝)、主裁判員終止比賽勝(RSC勝)、比分勝(PTF勝)、優(yōu)勢判定勝(SUP勝)、棄權(quán)勝(WDR勝)、失去資格勝(DSQ勝)、主裁判員判罰犯規(guī)勝(PUN勝)

14、 擊倒：除雙腳以外的身體任何部位觸地;身體搖晃，喪失繼續(xù)比賽的意識和能力;主裁判員判定被攻擊的運(yùn)動(dòng)員不能繼續(xù)比賽。

15、 優(yōu)勢判定依據(jù)：主動(dòng)攻擊的程度、使用技術(shù)動(dòng)作的次數(shù)、使用難度技術(shù)動(dòng)作的次數(shù)、比賽態(tài)度

16、 警告：1雙腳越出邊界線;2逃避或拖延比賽;3倒地;4抓、摟抱或推對方運(yùn)動(dòng)員;5攻擊對方運(yùn)動(dòng)員腰以下部位;用膝部頂撞或攻擊對方運(yùn)動(dòng)員;7用拳攻擊對方運(yùn)動(dòng)員頭部;8教練員或運(yùn)動(dòng)員有任何不良言行;9提膝阻礙或逃避對方運(yùn)動(dòng)員的攻擊

17、 扣分：1主裁判發(fā)出“分開”口令后攻擊對方運(yùn)動(dòng)員;2攻擊已倒地的對方運(yùn)動(dòng)員;3抓住對方運(yùn)動(dòng)員的腳將其摔倒，或用手推倒對方運(yùn)動(dòng)員;4故意用拳攻擊對方運(yùn)動(dòng)員頭部;5教練員或運(yùn)動(dòng)員打斷比賽進(jìn)程;6教練員或運(yùn)動(dòng)員使用過激言語、出現(xiàn)嚴(yán)重違反體育道德的行為;7比賽開始前如發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員故意操縱電子計(jì)分系統(tǒng)的行為，根據(jù)嚴(yán)重程度保留判罰犯規(guī)敗的權(quán)力

18、 跆拳道比賽種類分為個(gè)人和團(tuán)體兩種，比賽 方法 采用單敗淘汰賽、復(fù)活賽、循環(huán)賽三種形式。

19、 跆拳道比賽中有電子護(hù)具的情況下場上共有4名裁判，主裁1名，邊裁判3名

20、 跆拳道比賽中普通護(hù)具的情況下場上共有5名裁判，主裁1名，邊裁判4名

21、 主裁判員職責(zé)，掌握和控制整場比賽，確保比賽安全、公正、精彩，依據(jù)規(guī)則獨(dú)立行使判決權(quán)力，原則上主裁判員不參與計(jì)分

22、 邊裁判員職責(zé)，即時(shí)計(jì)分;對“優(yōu)勢判定”進(jìn)行獨(dú)立評判;如實(shí)回答主裁判員的問詢;及時(shí)提醒主裁判對比賽中出現(xiàn)的明顯計(jì)分錯(cuò)誤進(jìn)行合議

23、 若三位裁判中的至少兩位對擊打進(jìn)行了認(rèn)定并記錄，則得分有效

24、 若四位裁判中的至少三位對擊打進(jìn)行了認(rèn)定并記錄，則得分有效

25、 前踢動(dòng)作要領(lǐng)：提膝，彈腿，收腿，落地

26、 橫踢動(dòng)作要領(lǐng)：提膝，轉(zhuǎn)髖，彈腿，收腿，落地

27、 基本技術(shù)：前踢，橫踢，下劈，后踢，勾踢，后旋踢，旋風(fēng)踢，正沖拳

28、 跆拳道精神：禮儀廉恥、忍耐克己、百折不屈、臨戰(zhàn)不退

29、 1973年5月，世界跆拳道聯(lián)合會在首爾成立，1975年世界跆聯(lián)被國際體育聯(lián)合會接納為正式會員，1980年國際奧會正式承認(rèn)世界跆聯(lián)。

30、 1988年，跆拳道在韓國漢城奧運(yùn)會首次亮相