教育心理課堂：愛“上癮”，你可能理解錯(cuò)了——巧分熱戀男女

　　我們對(duì)于上癮這個(gè)事的理解，可能有錯(cuò)!

　　我先給大家舉兩個(gè)實(shí)驗(yàn)，實(shí)驗(yàn)的對(duì)象都是小白鼠。

　　傳統(tǒng)實(shí)驗(yàn)：

　　將一只老鼠放進(jìn)一個(gè)裝有兩瓶水的籠子里面

　　一瓶是普通水，另外一瓶摻了海洛因或是可卡因。幾乎每次這個(gè)實(shí)驗(yàn)，老鼠都會(huì)去喝裝有海洛因的那個(gè)水杯，逐漸開始依賴摻藥的水，并持續(xù)需要更多直至殺死自己。

　　后來，在七十年代，一位名叫布魯斯·亞歷山大的心理學(xué)家，發(fā)現(xiàn)了這個(gè)實(shí)驗(yàn)奇怪的地方：這只老鼠整個(gè)過程都是被獨(dú)自困在籠子中的。它沒事可做，唯有濫藥。這個(gè)教授懷疑，如果將實(shí)驗(yàn)以不同的形式進(jìn)行一次，結(jié)果會(huì)不會(huì)有所改變呢?

　　改進(jìn)實(shí)驗(yàn)：

　　于是布魯斯就建造了老鼠樂園，基本上是一個(gè)老鼠的天堂。這就不在是一個(gè)情景單一的籠子，而是一個(gè)極為豪華的籠子，有彩球，有管道，有同伴，有食物，老鼠還可以在彩球與管道之間奔走，相互玩耍。有了大幫朋友，有許多歡愛。于此同時(shí)，心理學(xué)家也在這個(gè)豪華籠子里面有摻藥水和普通水。實(shí)驗(yàn)表面，在老鼠樂園里，老鼠們很少飲用摻藥的水。老鼠們沒有迫切要飲用，也沒有過量飲用而死。

　　同樣的事兒，還發(fā)生在了人類的世界。

　　美國(guó)曾在越戰(zhàn)的時(shí)候，有20%以上的美國(guó)大兵在越戰(zhàn)的時(shí)候大量使用海洛因。而遠(yuǎn)在美國(guó)本土的人很擔(dān)心戰(zhàn)爭(zhēng)結(jié)束之后將會(huì)有成千上萬(wàn)的癮君子行走在大街上。但有研究就跟隨這批吸食海洛因士兵，他們發(fā)現(xiàn)，這些士兵回家后根本不需要康復(fù)治療，甚至不需要戒毒治療。95%的人回到親密的關(guān)系之中，都會(huì)自行停止吸食。

　　如果按照我們傳統(tǒng)對(duì)“上癮”的認(rèn)識(shí)，這就說不通呀。但如果我們用布魯斯教授的理論，一切都變得合情合理。美國(guó)大兵獨(dú)在異鄉(xiāng)，遠(yuǎn)離親人，而且天天面臨著死忙的威脅，而且還被長(zhǎng)官要求強(qiáng)制完成任務(wù)。吸食海洛因是不錯(cuò)的方法打發(fā)時(shí)間。而當(dāng)他們回到溫暖的家的時(shí)候，有了朋友和家人，這就相當(dāng)于那個(gè)緊閉的牢籠被提走了，取而代之的是一個(gè)豪華的天堂籠子。

　　結(jié)論

　　好了!“上癮”問題的關(guān)鍵不在于海洛因，而是在于籠子!因?yàn)槿祟愄焐枰氖瞧鹾吓c聯(lián)系——當(dāng)我們愉快健康，我們會(huì)與周遭的人聯(lián)系。因受創(chuàng)，被梳理或被生活打敗，我們便會(huì)自動(dòng)去尋找另外一種“契合”與“連結(jié)”。

　　這種“契合”與“連結(jié)”給予我們解脫感和自由感。這種不正當(dāng)?shù)?ldquo;連結(jié)”和‘契合’可能是無(wú)盡的翻看手機(jī)，可能是色情物品，電子游戲，賭博，甚至就是可卡因。我們無(wú)論如何都要找到這種“契合”與“連結(jié)”，這就是人類的天性所在。

　　上癮只是失去連結(jié)危機(jī)的其中一種癥狀而已。

　　而解決“上癮”相對(duì)的不是節(jié)制，與之相對(duì)的是產(chǎn)生“健康的連結(jié)與契合。”

　　這個(gè)實(shí)驗(yàn)對(duì)我的思維沖擊是巨大的!

　　巧就巧在，我正在處理班級(jí)一對(duì)“熱戀中”的少男少女。

　　少女內(nèi)向，平日少語(yǔ)。家有一弟，父母平日忙于生意，關(guān)注較少。

　　少男是一個(gè)外向奔放，平常對(duì)各種規(guī)則都有溫柔的違反，顯得有點(diǎn)酷，且略帶一絲痞氣。

　　少男對(duì)少女發(fā)動(dòng)了攻勢(shì)之后，沉靜羞赧的少女終于陷入進(jìn)去。兩人打得真是火熱。

　　雙方父母都知道此事，對(duì)此表現(xiàn)出極大的不滿，強(qiáng)烈反對(duì)兩人這種曖昧且不正當(dāng)?shù)哪信P(guān)系。我和父母一起聯(lián)手，也找機(jī)會(huì)狠狠的對(duì)這兩個(gè)孩子進(jìn)行懲戒性的教育。但，師長(zhǎng)越是參和反對(duì)這樁事，少男少女卻越發(fā)來勁，轉(zhuǎn)而到了地下戀，明著不來，私下底找著各種機(jī)會(huì)聊。

　　少女畢竟是吃虧的一方，我軟硬兼施，收效甚微，到底該怎么辦呢?

　　我對(duì)此事，平心靜氣的重新展開診療：

　　DAD

　　分析：

　　少女不止一次的陷入過愛河，據(jù)她的口述，她不怎么會(huì)拒絕別人，一旦男孩們窮追猛打，她就會(huì)感覺陷入了甜蜜的愛河。她說這讓她感覺異常享受!

　　少女性格內(nèi)向，有朋友，但很少走心;父母關(guān)愛，但未能關(guān)注;母親在意，卻未能走心。

　　所生長(zhǎng)的家庭傳統(tǒng)，生長(zhǎng)元素單一，重責(zé)任，輕感情;重學(xué)習(xí)，輕連結(jié)。少女骨子里渴求的心靈沒有養(yǎng)分，一如一片干涸的田野，亟待關(guān)懷和關(guān)愛作為養(yǎng)分，恰恰是敢于溫柔違反的男孩子，能打破僵局，用甜言蜜語(yǔ)營(yíng)造出一個(gè)虛妄的充滿愛的世界，怎叫人不沉浸?

　　如果說，少女對(duì)少男的迷戀是一種“上癮”。

　　我基本可以斷定，這種“癮”需要的不是節(jié)制、不是壓迫、不是制止、不是威脅與恫嚇;與之相對(duì)的就是心靈的契合、連結(jié)、順應(yīng)、認(rèn)同及舒暢，讓這片干涸的心田得到滋養(yǎng)。

　　DAD

　　處方：

　　我對(duì)少女開出的處方很簡(jiǎn)單——主題談心!

　　療程：N次

　　主題聊天價(jià)值導(dǎo)向：

　　有意識(shí)的讓她明白科任老師對(duì)她的重視;

　　回憶和梳理和好朋友在一起的各種瞬間，發(fā)現(xiàn)真朋友的價(jià)值

　　讓她與生命中重要的“她人”——老師、朋友、父母產(chǎn)生心靈的契合。

　　DAD

　　結(jié)果：

　?、佟〕龊跷业囊饬?。第三次找少女聊天的時(shí)候，她就說，“老師，我已經(jīng)在昨天給他提出了分手，請(qǐng)放心。”

　?、凇∽罱艺娴捏@奇的發(fā)現(xiàn)，少女上課的狀態(tài)就好轉(zhuǎn)了很多。我能感覺她的眼神有意無(wú)意的都想和我交洽，像嗷嗷待哺的燕子，張開鵝黃色的小嘴，期待著老師的各種反饋。我當(dāng)然抓住各種機(jī)會(huì)，對(duì)她的表現(xiàn)給予回應(yīng)。我與她重新產(chǎn)生了連結(jié)和契合，她再也不會(huì)覺得自己是那只籠子里面唯一的老鼠，她自我構(gòu)筑著一個(gè)不大不小卻充滿期待的愛的樂園。

　　③　最后，少男的媽媽告訴我，孩子最近怎么都提不起精神來，學(xué)校的各種活動(dòng)也愛理不理的。一開始我也不知道原因，直到我把所有的事兒都聯(lián)系起來的時(shí)候，我才發(fā)現(xiàn)，原來是少男真的被“甩了”，“失戀了”……

　　后記：

　　我抓住機(jī)會(huì)，適當(dāng)?shù)拈_導(dǎo)了一下少男。談笑間，他心情也好多了。近些日子，我一直在觀察少男，他恢復(fù)的真快，從愛情的苦海中迅速抽離。正如《詩(shī)經(jīng)》有言：女之耽兮，不可脫也;士之耽兮，猶可脫也!

　　【本文作者：殷振洋(來源于微信公眾號(hào)： 殷哥說教)】

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