做月子燉雞的做法大全

　　產(chǎn)后女性的生殖系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)等都發(fā)生了重大變化，各個(gè)系統(tǒng)都需要調(diào)整和恢復(fù);中醫(yī)認(rèn)為產(chǎn)后女性的身體處在”血不足，氣亦虛“的狀態(tài)。下面學(xué)習(xí)啦小編告訴大家做月子燉雞的做法大全，希望對(duì)大家有幫助哦!

　　做月子燉雞的做法一：月子雞

　　材料

　　雞腿2只，嫩姜1塊，黑麻油1/2杯，水適量，鹽1小匙，糖1小匙，蠔油1/2杯，鹽適量，糖適量，麻油適量

　　做法

　　1、雞腿先去骨頭，放入開(kāi)水中略微燙過(guò)，不可燙過(guò)熟，之后將燙過(guò)的雞肉放進(jìn)冰水中泡一下，使肉質(zhì)收縮。

　　2、姜切絲，加入腌料腌半小時(shí)。

　　3、起油鍋，倒入黑麻油加熱后，放入姜絲炒一下，再將雞肉倒入鍋中，加點(diǎn)水拌炒至快熟時(shí)， 加調(diào)味料燜2∼3分鐘即可盛起。

　　做月子燉雞的做法二：瓜仔雞湯

　　材料

　　土雞1/4只，蔭瓜100公克，老姜30公克，青蔥1根，水600㏄

　　做法

　　1.土雞剁小塊，放入滾水汆燙1分鐘后撈出備用。

　　2.蔭瓜略切粗塊;老姜去皮切片;青蔥切段，備用。

　　3.將作法1、2的所有食材和水，放入電子鍋內(nèi)鍋，按下「煮飯」鍵，煮至開(kāi)關(guān)跳起即可。

　　做月子燉雞的做法三：黑豆仔雞湯

　　材料雞肉 適量,香菇 適量,黑豆 適量,【中藥】枸杞 適量,【中藥】紅棗 適量做法1、雞肉川燙洗凈，香菇泡軟~備用

　　2、起一鍋水放入黑豆?jié)L煮20分鐘，放入雞肉與香菇再續(xù)滾至雞肉熟透最后放入【中藥】在滾5~10分鐘調(diào)味即可(因不想破壞黑豆的香氣所以并沒(méi)有放姜調(diào)味)

　　做月子燉雞的做法四：香菇瓜仔雞湯

　　材料

　　雞腿 一大只,干香菇 數(shù)朵,大茂黑瓜罐頭(含湯汁) 半罐,鹽 適量

　　做法

　　1、雞肉洗凈切塊以滾水川燙，干香菇泡軟切成條狀備用。

　　2、將雞腿、香菇、黑瓜(包含湯汁)加入適量清水，放入電鍋中，以外鍋1.5 杯水蒸煮，蒸煮完畢取出，以鹽調(diào)味即可。

　　做月子燉雞的做法五：杏鮑菇瓜仔雞湯

　　材料

　　雞腿 一大只，杏鮑菇 2大朵，黑瓜罐頭 半瓶(含湯汁)，枸杞 適量，鹽 適量

　　做法

　　1、雞肉滾水川燙，杏鮑菇切塊備用;。

　　2、將所有材料加適量清水，接著放入電鍋中，以外杯1.5杯水蒸煮 ，蒸煮完畢 ，取出盛盤(pán)即可。