喝中藥可以吃棗和桂圓嗎

　　喝中藥可以吃棗和桂圓嗎?為了喝中藥發(fā)揮更好的藥效，我們服用中藥期間需要有所忌口的。那么喝中藥可以吃棗和桂圓嗎?接下來小編為你講解有關(guān)知識。以下是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的喝中藥可以吃棗和桂圓嗎，希望能幫到你。

　　喝中藥可以吃棗和桂圓嗎

　　1、喝中藥可以吃棗嗎

　　喝完中藥是可以吃冬棗的。棗性溫,一般中藥對冬棗無排斥,不影響藥效。但喝中藥是有一些禁忌,因為人體有不適時一般都伴有胃腸不舒服的情況,之所以要忌生冷食物,是因為生冷食物更容易影響消化吸收。冬棗中富含豐富的維生素C、維生素E、蛋白質(zhì)、鈣、鐵、鉀等多種營養(yǎng)成分,特別是其中的鐵、維生素C能間接幫助促進機體的造血功能,起到補血作用。

　　2、喝中藥可以吃桂圓嗎

　　之所以要求人們在喝中藥期間要忌口,主要原因還在于其容易影響到中藥藥效的發(fā)揮。那么喝中藥可以吃桂圓嗎?其實桂圓沒有解中藥性的作用的,所以吃中藥期間是可以吃桂圓的,但是不能吃辣的食物

　　3、喝中藥的禁忌有哪些

　　3.1、忌蘿卜:服用中藥時不宜吃生蘿卜(服理氣化痰藥除外),因蘿卜有消食、破氣等功效,特別是服用人參、黃芪等滋補類中藥時,吃蘿卜會削弱人參等的補益作用,降低藥效而達不到治療目的。

　　3.2、忌腥膻:一般中藥均有芳香氣味,特別是芳香化濕、芳香理氣藥,含有大量的揮發(fā)油,賴以發(fā)揮治療作用,這類芳香物質(zhì)與腥膻氣味最不相容。若服用中藥時不避腥膻,往往影響藥效。

　　3.3、忌辛辣:熱性辛辣食物性多溫?zé)?耗氣動火。如服用清熱敗毒、養(yǎng)陰增液、涼血滋陰等中藥或癰瘍瘡毒等熱性病治療期間,須忌食辛辣。吃中藥時有哪些禁忌食物?如蔥、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等辛辣熱性之品,如若食之,則會抵消中藥效果,有的還會促發(fā)炎癥,傷陰動血(出血)。

　　3.4、忌油膩:油膩食物性多粘膩,助濕生痰,滑腸滯氣,不易消化和吸收,而且油膩食物與藥物混合更能阻礙胃腸對藥物有效成分的吸收,從而降低療效。

　　中藥需要趁熱喝嗎

　　傳統(tǒng)的中醫(yī)理論對口服湯劑的溫度是非常講究的,光服法就有十多種,具體到藥水溫度就有三種:溫服、熱服和涼服。

　　一般的中藥湯劑應(yīng)該“溫服”,即藥湯煎煮后立即濾出,在常溫下晾至30℃～37℃時再喝;丸、散類的中成藥應(yīng)該以溫開水送服,這也是溫服的一種。

　　發(fā)散風(fēng)寒的中藥,應(yīng)該“熱服”,并且可在服后吃些熱稀飯、熱水,以助藥力。而解毒、清熱的藥,尤其是夏天解暑的中藥,則“冷服”效果更好。

　　在我國南方,夏天經(jīng)常服用的一些“涼茶”,實際上也屬于中藥的一種。顧名思義,很多涼茶都是晾涼了喝,清涼解暑效果才更好。

　　對于服中藥,中醫(yī)有句古語,叫做“陽病熱服,陰病涼服”。因此,涼服與熱服,應(yīng)根據(jù)情況具體分析,治療熱病的藥可涼服,而治療寒證宜熱服?；颊呖梢愿鶕?jù)自己的情況掌握服藥的溫度。

　　怎么喝中藥才能不苦

　　1、掌握服藥時間在一天24小時內(nèi),機體有兩個吸收藥物的“黃金時期”,一個在上午8時至10時,一個在下午2時至3時?？辔吨兴幙稍陲埡笊鲜鰰r間內(nèi)服用。

　　2、掌握藥液溫度中藥的服用講究“寒者熱之,熱者寒之”。但苦味中藥的服用可不拘泥此道。有關(guān)專家研究證實,舌頭對37℃以上的溫度更為敏感,因此,苦味中藥湯液的溫度應(yīng)控制在15℃至37℃。

　　3、掌握含、咽部位研究表明,人的苦味感受器主要集中在舌頭的前半部,以舌尖最為突出。因此,藥液入口后,最好迅速含貯于舌根部,自然咽下,也可用湯匙直接將藥液送至舌根順勢咽下。

　　4、掌握服藥速度藥液在口中停留的時間越長,感覺味道越苦,因此,苦味中藥的服用力求干凈利落,轉(zhuǎn)瞬即逝。

　　5、服藥后喝適量溫開水這樣既有利于胃腸道對藥液吸收,又可在一定程度上緩解藥液的苦味。