中暑了應(yīng)該怎么治療 夏季高溫中暑該如何急救
眼下正是一年最熱的一個季節(jié)，一不小心就會中暑了。下面學習啦網(wǎng)要分享給你的是中暑治療方法，希望對你有所幫助。
中暑了應(yīng)該怎么辦
1、發(fā)現(xiàn)自己和其他人有先兆中暑和輕癥中暑表現(xiàn)時，首先要做的是迅速撤離引起中暑的高溫環(huán)境，選擇陰涼通風的地方休息;并多飲用一些含鹽分的清涼飲料。還可以在額部、顳部(太陽穴)涂抹清涼油、風油精等，或服用人丹、十滴水、藿香正氣水等中藥。
2、如果出現(xiàn)血壓降低、虛脫時應(yīng)立即平臥，及時上醫(yī)院靜脈滴注鹽水。對于重癥中暑者除了立即把中暑者從高溫環(huán)境中轉(zhuǎn)移至陰涼通風處外，還應(yīng)該迅速將其送至醫(yī)院，同時采取綜合措施進行救治。
3、若遠離醫(yī)院，應(yīng)將病人脫離高溫環(huán)境，用濕床單或濕衣服包裹病人并給強力風扇，以增加蒸發(fā)散熱。在等待轉(zhuǎn)運期間，可將病人浸泡于湖泊或河流，或甚至用雪或冰冷卻，也是一種好辦法。
4、若病人出現(xiàn)發(fā)抖，應(yīng)減緩冷卻過程，因為發(fā)抖可增加核心體溫(警告：應(yīng)每10分鐘測1次體溫，不允許體溫降至38.3℃，以免繼續(xù)降溫而導(dǎo)致低體溫)。
夏季高溫中暑急救方法
眼下正是一年最熱的一個季節(jié)，一不小心就會中暑了。臨床認為中暑是由于身體的排熱不足引起的體溫過高，皮膚干熱，表現(xiàn)為虛脫甚至會昏迷的一種癥狀，由其是長期暴露在高溫下的人更容易中暑，因此了解一些必要的中暑急救方法是非常重要的。
首先應(yīng)該把中暑的人抬到陰涼，通風好的地方，踮高其頭部，解開衣服，可用紙風扇輕扇使空氣溫度降下來，此時避免過多的人圍在中暑者身旁。
其次物理立即采用物理降溫的方法，可直接用浸了水的毛巾貼在放在患者的額頭，腋窩，頸部，等大血管部分，幫助其更好的散熱，當然了如果有條件的話，可用冰袋，或者40%的酒精擦試全身效果更好。
接著要使用藥物，可用日常常見的“萬金油”“風油精”十滴水，等具有醒腦作用的藥物進行醒腦，或者靜脈注射“ 氯丙秦”等藥物進行快速治療。
當然了如果身邊有中醫(yī)的話，也可用物理的療法進行治療，刮痧，按摩都可緩解中暑的癥狀。
如果病人蘇醒之后，應(yīng)該讓其補充淡鹽水，可用1：1的糖和鹽同放入水中制成淡糖鹽水及時補充身體水份的流失。平常注意糾正水，和電解質(zhì)的平衡，當然了如果病人情況嚴重，就要及時的播打120急救電話。
當身邊有中暑的病人的時候，急救的速度越快，就能減少中暑對患者身心的危害，應(yīng)該說掌握及時的急救的方法就能減少中暑的危害，當然了除了要用科學的方法進行急救方法之外，日常還要學會掌握一些預(yù)防中暑的方法。
炎炎夏季最重要的就是要補充水份了，充足的水份，可以補充流汗過多而造成的身體水份的流失，或者補充一些淡鹽水，蜂蜜水，茶，等都是補充水份的好方法。
夏季預(yù)防中暑還要注意“避暑”避免在烈日下出門，如果一定要出門的話，最好帶好遮陽工具，防曬霜，由其是出門回家之后，一定要快速的補充水份。當然了如果室內(nèi)的溫度過高的話也是會引起中暑的問題的，此時應(yīng)該盡量調(diào)節(jié)室內(nèi)的溫度，應(yīng)該說溫度在25度的時候是最適合人生活的。
預(yù)防中暑，勞逸結(jié)合是關(guān)鍵，夏季晝長夜短，白天的時間比夜晚的時間要長很多，此時更重要的就是多休息，盡量避免過度勞累的問題出現(xiàn)，由其是要避免“心血管方面”的疾病，要做好預(yù)防猝死的工作。
當然了要預(yù)防中暑，還要注意多吃一些具有下火的作用的食物，平時可多吃些蘿卜湯，綠豆湯，苦瓜，包菜，韭菜，冬瓜，竹筍，空心菜，等新鮮的蔬菜，多吃纖維素含量多的食物，預(yù)防便秘水果類可多吃一些西瓜，楊梅，梨，等等，這些食物都有清熱解毒的功效，多吃對預(yù)防中暑有著很大的幫助。
總之，掌握中暑急救的方法及預(yù)防中暑的方法，對安度盛夏有著很大的關(guān)系
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