腎結(jié)石的飲食禁忌和食療方法

　　腎結(jié)石是一種很常見的疾病，這種疾病影響著我們很多人的健康，而且腎結(jié)石也和自己的飲食有一定的關(guān)系，那么生活中還有一些食物是不可以吃的。今天小編給大家整理了腎結(jié)石的飲食禁忌知識，希望對大家有所幫助。

　　腎結(jié)石的飲食禁忌

　　草酸食物

　　在平時(shí)生活中應(yīng)該盡量的少吃些含有草酸的食物，否則的話就會導(dǎo)致腎臟負(fù)擔(dān)加重同樣嚴(yán)重的影響到腎結(jié)石的治療以及恢復(fù)。生活中富含有草酸的食物很多，比如像菠菜、芹菜、茭白、萵筍等，這些食物對于腎結(jié)石患者而言無疑是催命符，患者在平時(shí)生活中一定要謹(jǐn)慎食用。

　　禁忌的水果

　　患有腎結(jié)石的患者要注意，并不是所有的水果都適合食用的，比如一些含有草酸的水果就不能吃，比如像葡萄、無花果干、核果等。

　　忌酒精

　　患者在平時(shí)生活中還要注意盡量的少喝酒，過量的飲酒容易誘發(fā)腎結(jié)石。而且喝酒在干擾體內(nèi)一系列代謝，干擾內(nèi)環(huán)境酸堿度后增加結(jié)石的發(fā)病機(jī)會。因此，酒精也是腎結(jié)石不能吃的食物之一。

　　忌葷食

　　腎結(jié)石在患病治療期間還應(yīng)該注意少吃些葷食，比如像牛肉、羊肉等食物，這類食物中所含有的大量蛋白質(zhì)同樣不利于患者的健康。除此之外還應(yīng)該限制其他肉類的攝入量，尤其是一些動物內(nèi)臟更要注意少吃，以免導(dǎo)致腎臟的負(fù)擔(dān)加重。

　　腎結(jié)石食療方法

　　吊南瓜蔓泡水能排結(jié)石

　　取吊南瓜蔓100克(新鮮的加倍)，洗凈切碎，放入熱水瓶中，用開水浸泡，當(dāng)茶飲用。

　　雞黃皮等可排泌尿系結(jié)石

　　取雞黃皮50克、金錢草40克，加水1000毫升，煎至500毫升，濾出備用。另取胡桃仁適量，用食油炸酥，加糖適量混合研磨使成乳劑，于一天內(nèi)用上述煎液沖服此乳劑。連續(xù)服藥至結(jié)石排出癥狀消失為止。

　　烏梅核桃能預(yù)防泌尿系統(tǒng)結(jié)石

　　每天食5枚烏梅，或100克生核桃，并多飲水，即可有效預(yù)防磷酸鹽結(jié)石的形成。

　　咖啡、茶等飲料能防治腎結(jié)石

　　一個(gè)人每天喝0.5磅水，患腎、膀胱結(jié)石的危險(xiǎn)下降4%，每天喝同等量的咖啡、茶水、啤酒及葡萄酒等飲料，患腎結(jié)石的危險(xiǎn)率分別降低10%、14%、21%和39%。因此，每天適當(dāng)?shù)暮刃╋嬃?，可有效防治腎結(jié)石。

　　腎結(jié)石疼痛按什么穴位

　　1、在4分鐘內(nèi),用拇指尖分別按壓“中極穴”、“關(guān)元穴”、“大橫穴”、“腹結(jié)穴”60-80次,以酸脹為宜。

　　2、用拇指尖先壓“腎俞穴”1分鐘,然后再用拇指腹以順時(shí)針方向按摩“腎俞穴”30次,以酸脹為宜。

　　3、在3分鐘內(nèi),用拇指依次按壓“足三里穴”、“三陰交穴”、“巨虛穴”60-80次,以酸脹為宜。

　　中極，在下腹部,前正中線上,當(dāng)臍中下4寸。膀胱的募穴。

　　關(guān)元穴，在下腹部,前正中線上,當(dāng)臍中下3寸。小腸的募穴。

　　大橫穴,位于人體的腹中部,距臍中4寸。

　　腹結(jié)穴,足太陰脾經(jīng)穴。在下腹部,大橫下1.3寸,距前正中線4寸。

　　足三里穴,足陽明胃經(jīng)穴。在小腿前外側(cè),當(dāng)犢鼻下3寸,距脛骨前緣一橫指(中指)。

　　三陰交穴,足太陰脾經(jīng)穴。在小腿內(nèi)側(cè),當(dāng)足內(nèi)踝尖上3寸,脛骨內(nèi)側(cè)緣后方。

　　上巨虛穴,足陽明胃經(jīng)穴。在小腿前外側(cè),當(dāng)犢鼻下6寸,距脛骨前緣一橫指(中指)。大腸的下合穴。

　　下巨虛穴,足陽明胃經(jīng)穴。在小腿前外側(cè),當(dāng)犢鼻下9寸,距脛骨前緣一橫指(中指)。小腸的下合穴。

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