學(xué)習(xí)啦_養(yǎng)生學(xué)堂>養(yǎng)生知識(shí)>健康飲食>養(yǎng)生食譜>

冬瓜豆腐玉米粒湯做法好吃又好看

時(shí)間: 慧媛47 分享

  食材很豐富哦,因?yàn)榧恿饲鄄肆5木壒?,味道特別香,喝著特舒服,感覺(jué)也特健康。在家的姑娘們也可以試試。想要了解更多冬瓜豆腐玉米粒湯的做法,那就和小編一起來(lái)看看吧!

  制作冬瓜豆腐玉米粒湯需要的食材

  好吃又好看冬瓜豆腐玉米粒湯的步驟

  1.冬瓜去皮去籽,切成粒備用;

  2.鍋中放入適量水,把冬瓜粒加進(jìn)去;

  3.水開(kāi)后把切成粒的豆腐加進(jìn)去;

  4.加入肉末再次煮開(kāi);

  5.差不多好時(shí)加入玉米粒和芹菜粒;

  6.最后打個(gè)雞蛋進(jìn)去做成蛋花效果,加鹽調(diào)味,撒點(diǎn)蔥花即可!

  適合孕婦吃的冬瓜食譜

  蝦皮燒冬瓜

  材料:冬瓜,蝦皮,鹽等各適量。

  做法:1、將冬瓜去皮清洗干凈,切成,蝦皮浸泡后洗干凈備用。

  2、鍋內(nèi)加入適量的食用油燒熱后,加入冬瓜塊快速翻炒。

  3、加入蝦皮和鹽,并加少量的水,調(diào)勻,蓋上鍋蓋,煮透后就可以出鍋了。

  冬瓜鯉魚(yú)湯

  材料:鯉魚(yú)一條,冬瓜,油菜,生姜,枸杞子,高湯,鹽,料酒,胡椒粉等各適量。

  做法:1、將鯉魚(yú)清洗干凈后放在碗里,冬瓜冼干凈切成絲,油菜洗干凈,生姜洗干凈切成絲備用。

  2、鍋內(nèi)放上食用油燒熱,放入鯉魚(yú),用小火煎一會(huì),把姜絲放進(jìn)去,加入料酒,高湯和適量的清水,大火煮到湯發(fā)白為止。

  3、加入冬瓜絲,枸杞子,油菜,再放上鹽,胡椒粉,再用小火煮幾分鐘就可以出鍋了。

  葷素冬瓜

  材料:冬瓜,毛豆,瘦肉,鹽,姜末,味精,白糖,食用油等各適量。

  做法:1、冬瓜去皮,去籽之后,清洗干凈,切成薄片,將剝好的毛豆洗干凈。

  2、鍋放在旺火上,倒入食用油,燒熱后,放上姜末炒出香味,下毛豆,肉末炒到變顏色,然后再放上白糖和鹽,將其盛出,鍋內(nèi)留點(diǎn)底油。

  3、將冬瓜,鹽放在炒鍋中,煎炒到呈黃色,加入已炒好的毛豆,肉末翻炒,待冬瓜和毛豆熟了之后,加上味精調(diào)味就出鍋了。

猜你感興趣

1.麻婆豆腐的做法和步驟圖

2.冬瓜羊肉片湯的具體做法步驟

3.豆腐燒雞肉簡(jiǎn)單又美味的做法

4.白菜豆腐湯做法好吃又健康圖解

5.冬瓜肉片湯怎么做好吃

6.冬瓜燉牛肉好吃又養(yǎng)生的做法

冬瓜豆腐玉米粒湯做法好吃又好看

食材很豐富哦,因?yàn)榧恿饲鄄肆5木壒剩兜捞貏e香,喝著特舒服,感覺(jué)也特健康。在家的姑娘們也可以試試。想要了解更多冬瓜豆腐玉米粒湯的做法,那就和小編一起來(lái)看看吧! 制作冬瓜豆腐玉米粒湯需要的食材 好吃又好看冬瓜豆腐玉米粒湯的步驟 1.冬瓜去皮去籽,
推薦度:
點(diǎn)擊下載文檔文檔為doc格式

精選文章

  • 冬瓜豆腐湯好吃又營(yíng)養(yǎng)的做法
    冬瓜豆腐湯好吃又營(yíng)養(yǎng)的做法

    冬瓜豆腐湯是夏天首選的一道湯。這道湯的功效是清熱利尿消暑降溫,很適合夏天喝的一道靚湯。想要了解更多冬瓜豆腐湯的做法,那就和小編一起來(lái)看看

  • 冬瓜蝦仁卷的做法簡(jiǎn)單又好吃
    冬瓜蝦仁卷的做法簡(jiǎn)單又好吃

    冬瓜卷把蝦仁卷起來(lái),和冬瓜一起清蒸后,更加的爽口和鮮美。關(guān)鍵是小朋友們也特別的喜歡。想要了解更多冬瓜蝦仁卷的做法,那就和小編一起來(lái)看看吧

  • 冬瓜薏仁排骨湯好吃又好看的做法
    冬瓜薏仁排骨湯好吃又好看的做法

    常食薏米食品,既可化濕利尿,又使身體輕捷,還可減少患癌的幾率。這款湯可美白肌膚,輕體瘦身,對(duì)青春痘,座瘡,祛斑有很好的食療效果。以下是學(xué)

  • 冬瓜羊肉湯簡(jiǎn)單又營(yíng)養(yǎng)的做法
    冬瓜羊肉湯簡(jiǎn)單又營(yíng)養(yǎng)的做法

    冬瓜配上肥羊卷,再加幾粒具有溫補(bǔ)功效的枸杞,一碗營(yíng)養(yǎng)健康、熱氣騰騰的冬瓜羊肉湯。一碗很滋補(bǔ)的湯陪您度過(guò)寒冷的冬天。以下是學(xué)習(xí)啦小編推薦的

98987