學習啦_養(yǎng)生學堂>養(yǎng)生知識>健康飲食>養(yǎng)生食譜>

2兩的小鯉魚怎么做好吃

時間: 銳浩21 分享

  鯉魚,又名龍門魚、鯉拐子、赤鯉、黃鯉、白鯉、賴鯉。 鯉魚因魚鱗上有十字紋理而得名。體態(tài)肥肚,肉質細嫩。 產于我國各地淡水河湖、池塘。一年四季均產,但以2-3月產的最肥。下面學習啦小編告訴大家2兩的小鯉魚怎么做好吃,希望對大家有幫助哦!

  2兩的小鯉魚的做法一:紅燜鯉魚

  材料

  鯉魚1條,豬五花肉100克,水發(fā)香菇,菠菜葉各50克,面粉適量。調料油2千克(約耗75克)紹酒、醬油各3大匙,醋、白糖、香油各1大匙,精鹽、味精各1/3小勺,花椒、八角、蔥、姜絲、蒜片各少許,淀粉適量。

  做法

  1、鯉魚刮鱗、去鰓、除內臟,兩面剞上斜坡“十字交叉花刀”;豬五花肉,香菇切小片;菠菜葉稍燙投涼。

  2、將鯉魚沾勻面粉,下入八成熱油中炸透,見呈金黃色時撈出。

  3、原鍋留底油,用蔥、姜、蒜熗鍋,再放入肉片,香菇煸炒,烹其他調料添湯燒開,下入炸好的鯉魚,移小火燜制30分鐘,去花椒、八角、加入味精,用水淀粉勾米湯芡,淋香油,撒上菠菜葉即可。

  材料替換

  用元魚塊替換鯉魚,稱紅燜元魚。

  口味變化

  用四川泡椒調味,稱剁椒鯉魚。

  2兩的小鯉魚的做法二:碎燒鯉魚

  材料

  主料:鯉魚1條(約900克),藿香末20克,碎燒料(松花蛋白,馬蹄,水發(fā)香菇,火腿等)140克,郫縣豆瓣50克,番茄醬80克,姜米20克,蒜米30克,蔥花30克,精鹽,紹酒,胡椒粉,白糖,味精,香醋,鮮湯,芝麻油,紅油,色拉油各適量。

  做法

  1、鯉魚宰殺治凈,從下頜處至尾部剖開,脊骨處相連,接著便在魚身兩側剞上一字花刀,之后納入盆中,用精鹽、紹酒、胡椒粉腌漬入味。

  2、把碎燒料均切成小丁備用。

  3、炒鍋置火上,放入色拉油燒至七成熱,下入腌好的整魚,炸至表皮焦硬時,撈出瀝油。

  4、鍋留底油,投入姜米、蒜米、蔥花爆香,下入郫縣豆瓣、番茄醬炒出色,摻入鮮湯,下入炸好的鯉魚,烹入紹酒和香醋,調入精鹽、胡椒粉、白糖、味精,撒入松花蛋白丁、馬蹄丁、水發(fā)香菇丁、火腿丁,待旺火燒沸后,轉小火燒至入味且湯汁濃稠時,下入芥藍莖丁和藿香末,淋入芝麻油和紅油,見已亮油時,撒入熟花生碎和熟腰果碎,起鍋裝盤即成。

  2兩的小鯉魚的做法三:香辣鯉魚煲

  材料

  鯉魚1尾,鮑菇100公克,蔥6根,姜50公克,牛頭牌麻辣沙茶醬2大匙,白胡椒粉1/4小匙,蠔油2大匙,米酒1大匙,鹽1/4小匙,水500㏄

  做法

  1.鯉魚洗凈擦干;蔥切段;姜切片;鮑菇切片,備用。

  2.熱一鍋油,先將蔥、姜炸至焦香,再將鯉魚炸至焦黃,撈出瀝油備用。

  3.取一鍋,放入作法1的蔥段、姜片作底,再放入作法2的鯉魚及牛頭牌麻辣沙茶醬,最后再將鮑菇片放入。

  4.于作法3的鍋中加入其余調味料,再煮至沸騰后轉小火,持續(xù)煮約15分鐘至湯汁收干即可。

  2兩的小鯉魚的做法四:白玉鯉魚湯

  材料

  蔥1/2根,冬瓜150公克,鯉魚1尾,沙拉油2大匙,姜片2片,水1500c.c,黃酒1大匙,鹽1小匙

  做法

  1.蔥切段備用;冬瓜切塊備用;鯉魚清除內臟后,用紙巾擦干魚身備用。

  2.取一炒鍋,在鍋中加入沙拉油,以小火爆香蔥段、姜片后,再放入鯉魚煎約1分鐘,待表面呈現金黃色即可。

  3.繼續(xù)加入水、黃酒及冬瓜塊,以大火煮沸后撈出浮沫,轉小火繼續(xù)煮20分鐘,起鍋前加入鹽調味即完成。

2兩的小鯉魚怎么做好吃

鯉魚,又名龍門魚、鯉拐子、赤鯉、黃鯉、白鯉、賴鯉。 鯉魚因魚鱗上有十字紋理而得名。體態(tài)肥肚,肉質細嫩。 產于我國各地淡水河湖、池塘。一年四季均產,但以2-3月產的最肥。下面學習啦小編告訴大家2兩的小鯉魚怎么做好吃,希望對大家有幫助哦! 2兩的小鯉魚
推薦度:
點擊下載文檔文檔為doc格式

精選文章

  • 20斤的青魚怎么做好吃
    20斤的青魚怎么做好吃

    青魚是一種顏色青的魚,主要分布于我國長江以南的平原地區(qū),長江以北較稀少;它是長江中、下游和沿江湖泊里的重要漁業(yè)資源和各湖泊、池塘中的主要養(yǎng)

  • 糖醋帶魚怎么做好吃
    糖醋帶魚怎么做好吃

    北方的城市,海鮮的品種雖然沒有南方那么豐富,但帶魚還是非常常見的一種,也最受歡迎,因為刺少又鮮美。下面學習啦小編告訴大家糖醋帶魚怎么做好

  • 1兩的小鯉魚怎么做好吃
    1兩的小鯉魚怎么做好吃

    鯉魚,又叫鯉拐子、鯉子,中粗強的褐色魚,是淡水四大家魚之一,為雜食性魚類,垂釣愛好者常釣的魚種之一。下面學習啦小編告訴大家1兩的小鯉魚怎么

  • 1斤以下小草魚怎么做好吃
    1斤以下小草魚怎么做好吃

    羊肉含有豐富的脂肪、維生素、鈣、磷、鐵等,特別是鈣、鐵的含量顯著地超過了牛肉和豬肉的含量,且膽固醇含量低,羊肉肉質細嫩,容易被消化,可以

65458