當(dāng)歸排骨湯的做法 當(dāng)歸排骨湯怎么做才好吃
當(dāng)歸中含有的揮發(fā)油能夠很好的作用在心血管系統(tǒng)上面,令心悸的收縮頻率下降。你了解當(dāng)歸排骨湯要怎么做才好吃嗎?下面是學(xué)習(xí)啦小編給大家整理當(dāng)歸排骨湯的做法。
當(dāng)歸排骨湯的食材準(zhǔn)備
當(dāng)歸排骨湯的具體做法步驟
1.當(dāng)歸、紅棗、枸杞一起洗凈備用;
2.燉鍋開(kāi)大火預(yù)熱,把燒開(kāi)的水倒入預(yù)熱好的燉鍋;
3.排骨洗凈,過(guò)熱水燙去血水備用;
4.把燙過(guò)熱水的排骨撈起放入燉鍋里;
5.放入洗凈的當(dāng)歸、枸杞、紅棗,調(diào)入少許的鹽;
6.蓋上蓋子大火燉1個(gè)半小時(shí)即可出鍋。
當(dāng)歸的食用方法
當(dāng)歸片、當(dāng)歸丸(濃縮丸)、當(dāng)歸流浸膏,以及水煎劑(用當(dāng)歸15克):用于血虛兼有淤滯的月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、經(jīng)閉??诜?,片劑,每次3~4片,每日3次;濃縮丸,每次10~20丸,每日2次;流浸膏,每次3~5毫升,每日3次,水煎劑,分3次服。選其一即可。
四物湯:當(dāng)歸10克,熟地黃12克,白芍10克,川芎6克,加水煎煮取汁,分3次服。用于婦女血虛而有淤滯,癥見(jiàn)月經(jīng)不調(diào),臍腹疼痛,或產(chǎn)后惡露不盡(相關(guān)成藥有四物合劑,每次10~15毫升,每日3次)。
當(dāng)歸補(bǔ)血湯:黃芪30克,當(dāng)歸6克,加水煎煮取汁,分3次服。用于氣血虛弱者,癥見(jiàn)疲倦乏力,氣短懶言,頭暈眼花,舌淡苔白,脈虛細(xì);或見(jiàn)陽(yáng)浮外越,發(fā)熱面赤、煩渴欲飲,脈洪大而虛(相關(guān)成藥有當(dāng)歸補(bǔ)血丸,每次9克,每日2次;當(dāng)歸補(bǔ)血口服液,每次10毫升,每日2次)。
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