脫發(fā)的類型及治療方法

　　脫發(fā)有不同的類型，每種類型的脫發(fā)治療方法也不一樣，你知道幾種呢?下面由學習啦小編為大家整理的脫發(fā)的類型及治療方法，希望大家喜歡!

　　脫發(fā)的類型及治療方法

　　脫發(fā)宜早不宜遲，也就是在剛開始出現(xiàn)頭皮出油多、頭屑多、頭皮瘙癢、頭發(fā)剛開始變細時，及時到醫(yī)院皮膚科診治。經(jīng)過用藥使這些癥狀得到緩解，頭發(fā)的生長期不再縮短，毛囊不再縮小，頭發(fā)就不會繼續(xù)變細脫落。

　　按照中醫(yī)理論，頭發(fā)與肝腎有密切關(guān)系，腎藏精肝主血，其華在發(fā)，肝腎虛則精血不足，毛囊得不到充足的營養(yǎng)，一種情況是合成黑色素能力減弱，出現(xiàn)白發(fā)。反之，肝腎強健，上榮于頭，則毛發(fā)濃密烏黑。因此要想除根，就得先益腎。這是中藥治療的根本所在。以益腎生發(fā)丸為例，該藥采用何首烏、黃芪、熟地黃、菟絲子等中藥成分，補血生津，止脫、生發(fā)、密發(fā)、補腎，無副作用，服用方便。

　　脂溢性脫發(fā)

　　脂溢性禿發(fā)又稱男性型禿發(fā)，已在前面做過介紹。女性發(fā)生男性型脫發(fā)并不鮮見，其中職業(yè)婦女的發(fā)生率常常比家庭婦女的發(fā)生率高。對于職業(yè)婦女，可因競爭性的職業(yè)壓力(精神壓力及體力壓力等)，造成體內(nèi)雄性激素增加，頭皮皮脂腺分泌油脂過多，為毛囊提供營養(yǎng)的毛細血管收縮，導致毛囊代謝受抑制，最終造成毛萎縮、變小、生長期縮短等一系列改變，引起脂溢性脫發(fā)。更年期婦女激素平衡發(fā)生紊亂，隨著卵巢機能的逐漸停止，激素平衡暫時轉(zhuǎn)變?yōu)樾坌约に剌^多。毛囊受雄性激素影響，可引發(fā)類似男性型禿發(fā)的頭發(fā)脫落。更年期短者，因激素水平變化快，脫發(fā)現(xiàn)象發(fā)生較快而明顯，更年期較長者因其激素水平變化緩慢，則脫發(fā)的進程也較緩慢。 女性的脂溢性脫發(fā)，一般均比男子出現(xiàn)的晚、發(fā)展慢、癥狀輕。主要表現(xiàn)為頭發(fā)稀疏，尤其是在頭頂部，有時可表現(xiàn)為一種緩慢發(fā)展的彌漫性脫發(fā)，而高額謝頂者少。頭皮皮脂腺分泌油脂增多，可見頭皮屑增多。頭發(fā)變軟，毛干變細等。

　　避孕期脫發(fā)

　　避孕藥的品種很多，其主要成分不外乎雌激素和孕酮，孕酮的代謝衍生物具有雄性激素特征，可導致脫發(fā)發(fā)生。另外，避孕藥會影響維生素代謝，從而影響頭發(fā)正常生長。避孕藥還可對甲狀腺功能產(chǎn)生一定影響，甲狀腺功能的異常，又可影響到頭發(fā)的健康生長。故口服避孕藥可致脫發(fā)。

　　口服避孕藥致脫發(fā)主要表現(xiàn)為斑禿，也可呈脂溢性脫發(fā)。脫發(fā)可發(fā)生于服藥的過程中，也可發(fā)生停服避孕藥之后。

　　根據(jù)口服避孕藥導致脫發(fā)的原因，口服避孕藥的婦女應補充維生素B12、葉酸和維生素C。日常生活中應注重對頭發(fā)的養(yǎng)護，可通過對頭皮的多種按摩(各種手法按摩、梳頭、清洗等)，達到疏通經(jīng)脈，調(diào)節(jié)神經(jīng)功能，改善局部血液循環(huán)，以促進頭發(fā)的健康生長。

　　產(chǎn)后脫發(fā)

　　產(chǎn)后脫發(fā)是一種極為常見的情況，多因分娩前后體內(nèi)激素平衡發(fā)生較大變化所致。另外在懷孕期間如母體營養(yǎng)補充不足，可出現(xiàn)貧血，這也可成為產(chǎn)后脫發(fā)原因之一。

　　產(chǎn)后脫發(fā)的主要表現(xiàn)為頭發(fā)稀疏。

　　產(chǎn)后脫發(fā)是一種暫時現(xiàn)象，待新發(fā)長出后，脫發(fā)也就不治自愈了。產(chǎn)后脫發(fā)的婦女，首先要保持冷靜，經(jīng)常用手掌按摩，木梳梳頭，促進頭皮血液循環(huán)，以利于頭發(fā)的新陳代謝，促進新發(fā)早日長出。其次，不要怕洗頭時會掉許多頭發(fā)，其實，這些頭發(fā)遲早是要掉的，早脫枯發(fā)更能早長新發(fā)。

　　有助緩解女性脫發(fā)的方法

　　1、避免使用過緊的發(fā)卡或辮扎頭發(fā)。過緊的發(fā)卡會導致發(fā)承壓、被束縛，而過緊的發(fā)辮會牽拉頭發(fā)，都可能加重脫發(fā)癥狀。

　　2、做一個甲狀腺功能檢查。甲亢或甲減都可能導致脫發(fā)，這種情況下，只要通過治療疾病，恢復正常激素水平，就能有效治療脫發(fā)。

　　3、增加鐵攝入。貧血也是脫發(fā)的原因之一，平時應該多吃綠葉蔬菜和紅肉，增加鐵的攝入，防治貧血性脫發(fā)。

　　4、多做頭皮按摩。每天環(huán)形摩擦頭皮數(shù)分鐘能刺激頭皮，使局部頭皮內(nèi)的血流更順暢。

　　5、避免高溫刺激。洗頭后應該選用低溫電吹風和頭發(fā)定型設備，做好讓頭發(fā)自然風干。

　　6、及時排解壓力。壓力應激是現(xiàn)代人脫發(fā)的重要原因，在競爭激烈，快節(jié)奏生活、工作環(huán)境下應該學會放松身心，及時舒緩壓力，可以嘗試瑜伽、冥想、鍛煉等方式。

　　7、戒煙、少飲酒。 吸煙與兩鬢脫發(fā)有直接關(guān)系，酗酒者頭部兩側(cè)脫發(fā)風險更高。

　　8、合理攝入蛋白質(zhì)。瘦蛋白以及omega-3脂肪酸、鋅、都對頭發(fā)健康有益，平時飲食可選擇雞肉、魚、瘦的紅色肉類。

　　9、防曬。尤其是長期戶外活動時，要使用太陽帽、防曬霜來幫助抵擋紫外線。

　　10、慎選化妝品。原則上應盡量少用含特殊化學成分的洗發(fā)水，如果有頭皮屑需用含抗真菌藥的洗發(fā)水。

　　11、及時求醫(yī)治療。一旦出現(xiàn)病理性脫發(fā)，應該及時就醫(yī)，讓醫(yī)生來查找潛在的致病因素。 嚴重脫發(fā)時可在醫(yī)生診斷和建議下采取頭發(fā)移植。