自制兒童牛排的做法美味又營(yíng)養(yǎng)

　　兒童超愛牛排，作為父母可以自己在家自己做牛排，制作過程簡(jiǎn)單易懂哦，下面就讓小編來為大家揭曉。

　　食材準(zhǔn)備

　　做法步驟

　　1.準(zhǔn)備食材

　　2.牛排洗干凈，用刀背輕拍數(shù)下

　　3.加入鹽、黑胡椒、料酒、姜、老抽、生抽、糖、玉米淀粉，拌均勻腌半小時(shí)

　　4.鍋里倒入油，中小火煎15分鐘。我不喜歡吃太生的牛排，如果是五成熟，煎7分鐘就可以了

　　5.把切好的西蘭花和胡蘿卜放入鍋中煮熟，加適量鹽

　　6.成品，喜歡怎樣擺盤隨你啦

　　小貼士

　　放作料根據(jù)個(gè)人，喜歡清淡的就少加鹽和醬油

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