草莓的食療方 草莓食療方法與功效 草莓怎么吃最好(2)

　　草莓的食療方9、治氣血不足

　　[配方]草莓250克，葡萄干100克，白糖100克。

　　[制法]將上3味入鍋，加水800毫升，煮沸后改為文火燒5分鐘，離火浸泡10小時后食用。

　　[服法]飲湯，吃草莓、葡萄干。

　　草莓的食療方10、治氣虛貧血

　　[配方]草莓100克，紅棗50克，荔枝干30克，糯米150克。

　　[制法]將上4味入鍋，加適量水熬粥。

　　[服法]食之。

　　草莓的食療方11、治頭昏頭漲

　　[配方]鮮草莓100克。

　　[制法]將草莓洗凈絞汁。

　　[服法)燉服。

　　草莓的食療方12、治高血脂

　　[配方]草莓100克，山楂30克，荷葉15克，冬瓜皮、子各15克。

　　[制法]將上5味入鍋，加適量水煎湯。

　　[服法]飲湯。

　　草莓的食療方13、治遺精、遺尿

　　[配方]草莓干品10-20克，覆盆干品10克，韭菜子(炒)5克，芡實(shí)10克，糖適量。

　　[制法]將上4味入鍋，加適量水，煎湯，加糖即成。

　　[服法]每日2-3次分服。

　　草莓的食療方14、治夏暑熱、口渴煩躁

　　[配方]草莓、冰糖各適量。

　　[制法]將草莓絞汁加入冰糖，溫開水沖調(diào)勻。

　　[服法]頻頻飲服。

　　草莓的食療方15、治咽喉腫痛、聲音嘶啞

　　[配方]草莓適量。

　　[制法]將草莓洗凈，絞汁。

　　[服法]每日早、晚各服30克。

　　草莓的食療方16、治口舌生瘡

　　[配方]草莓若干。

　　[制法]將草莓洗凈，備用。

　　[服法]每日吃草莓150克，分2—3次服食。

猜你感興趣：

1.草莓的功效及吃草莓最適宜時間

2.草莓功效和禁忌

3.草莓的功效與作用

4.草莓不能和什么一起吃

5.草莓有哪些營養(yǎng)價值與食用功效

6.草莓功效與作用及禁忌