紅糖的食療方 紅糖食療小配方 紅糖食療法 紅糖的食療食譜

　　紅糖的食療偏方有哪些？紅糖的食療配方有哪幾種？紅糖的食療方的功效有：用于瀉痢日久，腹部隱痛，不思飲食。下面學(xué)習(xí)啦小編為您介紹幾款紅糖的食療食譜。

　　紅糖的食療方1、紅糖烏梅湯

　　配方：

　　紅糖120g，烏梅12g。加水煎濃湯，時(shí)時(shí)飲用?！墩健贰１痉饺〖t糖補(bǔ)脾緩急、活血，烏梅收斂止瀉。用于瀉痢日久，腹部隱痛，不思飲食。

　　紅糖的食療方2、紅糖姜湯

　　配方：

　　生姜250g，絞汁，紅糖150g。小火同煎至糖完全溶化。每次2匙、溫開水送下?！侗静菥V目》。本方取生姜溫肺止咳、溫中止嘔，紅糖溫胃和中。用于肺寒咳嗽，嘔逆少食，肺胃不和。

　　紅糖的食療方3、棗茶

　　配方：

　　紅棗10枚，加水煮爛，放入紅糖，兌入紅茶水后一次服下，有補(bǔ)益氣血、健脾和胃的作用。尤宜于嬰幼兒和中老年服用。

　　紅糖的食療方4、濃茶紅糖飲

　　配方：

　　茶葉、紅糖各適量。煮濃茶一碗，去渣，放紅糖溶化后飲。每日一次。功能清熱、調(diào)經(jīng)。主治月經(jīng)先期量多。

　　紅糖的食療方5、山楂紅糖飲

　　配方：

　　生山楂肉50克，紅糖40克。山楂水煎去渣，沖入紅糖，熱飲。非妊娠者多服幾次，經(jīng)血亦可自下。功能活血調(diào)經(jīng)，主治婦女經(jīng)期紊亂。

　　紅糖的食療方6、紅棗木耳湯

　　配方：

　　黑木耳50克，紅棗10個(gè)，紅糖100克煎服，每日2次。經(jīng)常服用，有效除黑眼圈作用。

　　紅糖的食療方7、紅棗菊花粥

　　配方：

　　紅棗50克、黑米100克、菊花15克，一同放入鍋內(nèi)加清水適量煮粥，待粥煮至濃稠時(shí)，放入適量紅糖。此方具有健脾補(bǔ)血、清肝明目之功效，常食用可使面部膚色紅潤(rùn)，起到保健防病、駐顏美容的作用。

　　紅糖的食療方8、生姜紅糖茶

　　配方：

　　生姜15克、紅糖適量。開水沖泡代茶飲之，能有效緩解寒淤血淤型女性的痛經(jīng)痛苦。

　　紅糖的食療方9、紅糖藥豆湯

　　配方：

　　藥赤小豆30克，丹參12克，紅糖適量，水煎取汁，加入紅糖，吃豆喝湯，堅(jiān)持一段時(shí)間，可使膚色滋潤(rùn)。

　　紅糖的食療方10、燕窩蜜棗湯

　　配方：

　　燕窩25克、蜜棗15克、紅糖適量，將燕窩用清水泡開除去雜質(zhì)，然后與蜜棗(去核)同放入鍋內(nèi)加水適量煮至蜜棗爛熟，再加入紅糖食用。此方有養(yǎng)顏和去除皺紋之功效，使膚色光澤滋潤(rùn)。

　　紅糖的功效與作用如此多，善用紅糖調(diào)節(jié)身體，是一個(gè)不錯(cuò)的選擇

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