紅花泡腳的功效作用與禁忌事項

　　紅花是一種婦科常用中藥，它能夠活血通經(jīng)，祛淤止痛。冬季容易發(fā)生凍瘡和皮膚皴裂的人可以試試，但是利用紅花泡腳肯定還有其它的功效作用。今天小編給大家整理了紅花泡腳的功效作用知識，希望對大家有所幫助。

　　紅花泡腳的功效作用

　　預防和改善凍瘡

　　每到冬天，有人的手腳經(jīng)常會發(fā)生皴裂和破皮，但是一旦出現(xiàn)這種情況，又需要很長時間恢復。選擇用紅花來泡腳，也可以在一定程度上預防這種情況的發(fā)生。

　　預防和減輕靜脈曲張、末梢神經(jīng)炎

　　如果用30-50克的干艾草和10-15克的紅花同時煮水用來泡腳，還可以改善血液循環(huán)，預防和減輕靜脈曲張、末梢神經(jīng)炎。

　　改善血液循環(huán)，提高睡眠質(zhì)量

　　如果血液循環(huán)不好，平時手腳容易發(fā)麻，或者下肢出現(xiàn)淤血，就可以用這紅花和艾葉兩種藥材一起泡腳。泡腳后，不僅能夠使血液循環(huán)問題得到改善，還能夠在一定程度上提高睡眠質(zhì)量。

　　治療感冒

　　在感冒期間用紅花和艾草泡腳，還能起到一定的治療作用。

　　紅花泡腳禁忌事項

　　警惕：血壓高別用紅花泡腳

　　網(wǎng)絡上開始流傳一種泡腳藥方：即艾葉+紅花，一些患者開始效仿，可是因此去就醫(yī)的卻不少，多是高血壓病患，用該藥方泡腳后，感到頭暈，血壓波動也較大。

　　高血壓患者不宜

　　專家認為艾葉和紅花均有溫經(jīng)、散寒、活血、通絡的作用，高血壓患者用此方泡腳，易發(fā)生缺血，引發(fā)頭暈。

　　高血壓患者適合使用菊花、枸杞子、桑葉枝、丹參等與冰片少許煎藥泡腳。體質(zhì)弱的女性，如痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、臉色發(fā)紫的，可以用艾葉泡腳。

　　氣虛的中老年人，可選用黨參、黃芪、白術等補氣藥。需要活血補腎的中老年人，可選擇當歸、赤芍、紅花、川斷等。泡腳時各藥取15~20克，用砂鍋煎煮，然后將煎好的藥液去渣倒進桶里，再加入熱水，每天浸泡30分鐘。

　　需要注意的是，中藥泡腳不要用金屬盆和塑料盆，否則藥液有效成分會損失。皮膚有新的破損、傷口時要暫停使用中藥泡腳。

　　紅花的治病食療方法

　　1、紅花菜羊肉湯

　　材料：香蔥花15克，嫩羊腿肉150克，嫩紅花菜200克，蛋清、料酒、鮮湯、味精、鹽、淀粉適量

　　做法：嫩羊腿肉切片，放淀粉、蛋清、鹽攪勻備用;嫩紅花菜洗凈，切段，放沸水汆燙，撈出瀝干;鍋中倒入鮮湯，放鹽、料酒，煮沸，放羊肉，煮沸，撇去浮沫，放紅花菜，再煮沸放味精和蔥花即可。

　　功效：清熱解毒，溫補腎陽，健脾益氣。

　　2、紅花三七花茶

　　材料：三七花5克，紅花10克

　　做法：三七花、紅花混合，分成三份，每次去一份的量放入茶杯里，沖入沸水，蓋上蓋子悶3-5分鐘即可。

　　功效：降壓止痛，活血化瘀。

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