生姜紅糖水可以暖宮

時(shí)間：2017-07-07 11:36:26 飛鴻14由分享

　　伴隨著氣溫驟降,不少女性開始出現(xiàn)手腳冰冷、經(jīng)期肚子又冷又痛等癥狀,她們很可能是患上了宮寒。那么紅糖姜水有暖宮的作用嗎?下面就讓學(xué)習(xí)啦小編告訴你紅糖姜水有暖宮的作用嗎，歡迎參閱

　　紅糖姜水有暖宮的作用沒有

　　您好，所謂宮寒,是指婦女腎陽不足。建議：需要常溫暖子宮。女子宮寒引起氣血不暢，喝這些姜茶紅糖水只會(huì)起到緩解的作用，而不能根治。但是經(jīng)期最好不要喝。

　　女性宮寒吃點(diǎn)這個(gè)

　　1、當(dāng)歸遠(yuǎn)志酒

　　全當(dāng)歸、遠(yuǎn)志各150g，好甜酒1500g。將全當(dāng)歸細(xì)切碎后與遠(yuǎn)志和勻，以白布袋貯置凈器中，用酒浸泡，密封。7日后可開取，去渣備用。每晚溫飲，隨量飲之，不可間斷。酒用盡，依法再制。功能活血通經(jīng)，調(diào)和氣血。適用于婦女經(jīng)水不調(diào)，或氣血不足者。

　　2、鮮蝦燉豆腐

　　鮮蝦15克，豆腐3塊，加蔥白、姜、鹽、燉熟食用。

　　3、五香羊肉

　　羊肉去肥油，蒸熟或煮熟，切片，加蒜、姜、豆豉、蔥、茴香、五香醬油等調(diào)料拌食。

　　4、麻雀粥

　　麻雀3～5只，去毛及內(nèi)臟，切碎炒熟，與大米同煮粥，加蔥、鹽和調(diào)味品，空腹服食。

　　5、蟲草燉雞肉

　　冬蟲夏草4～5枚，雞肉300克左右，共燉，煮熟后食肉喝湯。

　　6、蝦肉炒韭菜

　　蝦肉50克，用水泡軟。鍋中放油加熱后，與切好的韭菜250克同炒，炒熟后加鹽等調(diào)味品食用。

　　7、蓯蓉羊腎湯

　　羊腎1具，去筋膜，加肉蓯蓉(酒浸切片)，枸杞子各15克，共煮湯。加入蔥白、鹽、生姜等調(diào)味品，吃羊肉，飲湯。