夏季美容護(hù)膚小竅門夏季美容護(hù)膚小常識

時間：2017-02-21 09:25:41 芷婷783由分享

　　夏季，烈日炎炎，毛孔擴(kuò)張，皮膚血流加快，面部皮膚易于充血。所以，掌握一些美容護(hù)膚的小竅門是十分有必要的。學(xué)習(xí)啦小編為你推薦一些夏季美容護(hù)膚小竅門，希望你喜歡。

　　夏季美容護(hù)膚小竅門

　　1、防曬霜的選擇小竅門

　　防曬霜的選擇最重要的小竅門就是最好能選擇同時具有防護(hù)功能的，具體地要根據(jù)自己的肌膚性質(zhì)來定。

　　油性皮膚人士的防曬霜應(yīng)選擇清爽控油型的，干性肌膚的話選擇有保濕作用的防曬霜效果會更好。

　　混合性肌膚者，最好不要怕麻煩，同時使用用兩種的不同防曬霜：針對不同的部位進(jìn)行針對性的特殊保養(yǎng)。

　　2、美容防曬霜使用小竅門

　　洗臉護(hù)膚完成后，接著進(jìn)入肌膚的日常護(hù)理程序、保養(yǎng)，然后將防曬霜均勻涂抹于臉部。

　　需要注意的是，防曬霜不是即時發(fā)生作用的喲，最好在涂抹半小時后，再出門。如果白天一直在戶外活動，如游泳郊游等，每隔1小時必須補(bǔ)搽防曬。

　　3、一定要做到“勤”

　　夏季美容護(hù)膚小竅門首要的就是突出一個“勤”字：勤洗臉，勤補(bǔ)妝。

　　夏季天氣炎熱的環(huán)境下，悶熱的天氣總是讓人汗涔涔、油膩膩的，尤其是油性皮膚的人士，若不勤洗臉的話，會造成肌膚毛孔被污物堵塞，從而誘發(fā)一系列的肌膚問題。

　　所以，想讓肌膚在夏日里依然清爽、舒適，一定要養(yǎng)成勤洗臉、及時補(bǔ)妝的好習(xí)慣。

　　4、蕃茄護(hù)膚防曬小竅門

　　眾所周知，番茄是美容護(hù)膚佳品，綠色護(hù)膚的必備食物之一。它富含的番茄紅素具有強(qiáng)大的抗氧化作用，維生素c則是具有美白功效。

　　夏天經(jīng)常吃蕃茄其實是不錯的防曬護(hù)膚方法喲，把番茄剝皮(當(dāng)然，如果能確保番茄純天然無污染的話連皮都不用剝哈)，切成塊狀大小，加入適量的蜂蜜，在冰箱里冰幾個小時再吃，不但美味可口，防曬護(hù)膚的效果也是十分不錯的喲。

　　5、惱人痘痘解決方法

　　用冰塊包著干凈毛巾輕輕按壓你紅腫的地方，以減低發(fā)炎癥狀。建議再使用過氯化苯(一種治療青春痘的強(qiáng)力氧化劑)殺菌，或是將阿斯匹靈搗碎(里頭含有水楊酸)和水混合后，涂抹在發(fā)炎處。

　　如果你一定要擠它的話，你應(yīng)該避免用你的手，你可以先熱敷五至十分鐘，再使用兩根棉花棒溫和、慢慢地施壓擠出。之后再輕拍，還可以涂抹少許的抗生素軟膏。

　　夏季美容護(hù)膚小常識

　　①夏季，每日需進(jìn)行2-3次的皮膚清潔。可選用溫和、適合自己皮膚的香皂洗臉后，再使用潔膚水。清洗后可涂滋潤霜以補(bǔ)充失去的水分和油脂，也可涂雪花膏。

　?、跒榱烁檬蛊つw保持清新，每周可使用一次按摩潔面霜。

　　③多喝水，夏季還可多吃一些葉菜、花類和部分瓜果類蔬菜和水果，這些大多具有清暑化溫的功效，如莧菜、莼菜、馬蘭頭、茄子、鮮藕、絲瓜、冬瓜、西瓜、黃瓜、綠豆芽、菜瓜等。同時配合食用大米粥、苡米粥、綠豆粥、冰淇淋、銀耳湯、綠豆湯、蓮子湯、百合湯等既清熱降暑，又含有豐富營養(yǎng)成分的食物。

　?、芟募?a href='http://regraff.com/huazhuang/' target='_blank'>化妝時間不宜過長，化妝3-6小時應(yīng)及時卸妝。

　?、菹募净瘖y宜清爽淡妝，出門在外，當(dāng)面部出汗較多時’可以用粉餅吸去汗水。在空調(diào)室內(nèi)應(yīng)少用粉質(zhì)化妝品。臨睡前必須用清潔霜將面部清洗干凈，以利于晚間皮膚的呼吸。

　?、薹乐谷展鈱ζつw的損害，外出要涂防曬霜，戴遮陽帽。夏季由于光照十分充足，紫外線等射線對人體的輻射也隨之增加，使皮膚顆粒層中黑色素小體分泌。黑色素細(xì)胞的速度加快，易造成色素沉著或色素加重。所以，女士們特別要注意防止過多日曬，尤其是有色斑的女士們。另外，女士們在夏季做完皮膚護(hù)理后，由于使用了脫屑產(chǎn)品，會使皮膚變薄，相應(yīng)的抵抗力也會比平常弱，更要注意不要在陽光下曝曬和工作。還有一點值得注意，夏季給皮膚補(bǔ)充水分可以多做，而皮膚全套護(hù)理，則不要做得太勤，以免損害皮膚。

　?、呖照{(diào)機(jī)在制冷的同時還降低空氣中的濕度，而空氣干燥會使皮膚中的水分迅速散失。所以長期工作生活在空調(diào)環(huán)境中的人們，尤其是女性，有必要在皮膚裸露的部位搽些潤膚露，否則皮膚往往因失水而松弛起皺。

　?、嘞募疽彩抢ハx滋生的季節(jié)，蟲咬蚊叮在所難免，“蟲咬皮炎”也很常見。由于被蟲叮咬后奇癢難忍，人們不得不搔抓，以致繼發(fā)感染，留下斑斑點點的色素斑。正確的方法是，一旦被蟲叮咬，可及時涂上皮質(zhì)類固醇激素霜劑和含薄荷的制劑，以消炎止癢。如發(fā)生皮膚感染化膿，應(yīng)在充分清潔皮膚后，搽上抗菌軟膏。必要時，可服用抗組織膿藥或抗生素。

　?、嵋貏e重視洗澡，如果你稍加留意，就會發(fā)現(xiàn)夏季里人人皮膚舒展、出汗大量增加、皮脂腺分泌旺盛，皮膚表面常常處于潮濕狀態(tài)，易滋生各種皮膚病患。故在炎熱的夏天，每日至少早晚各洗一次。也許大家都有這樣一個體會，用偏熱的溫水洗澡要比用冷水洗澡后來得舒爽。這是因為汗液蒸發(fā)后，殘留在皮膚上的代謝排出物以及皮脂分泌的皮脂容易被溫水洗凈的緣故。