怎么用橄欖油美容 用橄欖油美容方法
橄欖油已經(jīng)有了幾千年的悠久歷史,它在西方國(guó)家有著很高的聲譽(yù),有“植物油皇后”的美稱(chēng),它是一種天然的保健佳品,而且還具有極佳的美容功效,下面,學(xué)習(xí)啦小編就來(lái)給大家介紹下橄欖油的美容作用。
用橄欖油美容方法
NO.1敷面潤(rùn)體
潤(rùn)體用溫水把臉洗凈并用毛巾擦干,然后用棉花蘸橄欖油,涂抹于臉上。10-15分鐘后,再用熱毛巾敷面,最后以干毛巾輕輕擦拭即可。
此外,橄欖油還可用于潤(rùn)身,洗完澡后在一杯水里加入一些橄欖油拌均勻,涂于身體,再適當(dāng)?shù)丶右?a href='http://regraff.com/yangsheng/xuewei/' target='_blank'>按摩,可使皮膚更光滑。
NO.2除皺
想要消除眼部細(xì)紋,可以用兩滴橄欖油加上少許蘆薈膠,拌勻后抹于細(xì)紋處,很快就會(huì)被皮膚吸收,細(xì)紋神奇地消失不見(jiàn),更方便的是不需要洗掉就可以直接上妝。
NO.3護(hù)發(fā)
先把一個(gè)雞蛋黃和適量的橄欖油攪拌成糊狀,在洗凈頭發(fā)后將其抹在頭發(fā)上,等待20-30分鐘,然后洗凈,將會(huì)使頭發(fā)變得更光亮和順滑。
NO.4上、卸妝
上妝時(shí),在基礎(chǔ)化妝品中滴1-2滴橄欖油,揉搓后均勻涂抹于面部,皮膚會(huì)變得亮澤而生動(dòng)。
卸妝時(shí),在化妝棉上滴兩滴橄欖油,可以輕易地把彩妝卸掉,甚至包括那些標(biāo)榜可以防水的化妝品。
初榨橄欖油的主要功效
1、防皸裂
專(zhuān)家建議所有的孕媽媽?zhuān)?a href='http://regraff.com/yangsheng/huaiyun/' target='_blank'>分娩前的兩周以及一周時(shí)間之前,這個(gè)時(shí)候可以每天都用適量的橄欖油來(lái)涂抹乳頭周?chē)钠つw。
因?yàn)楹芏嘈聥寢屧诓溉槠陂g經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)有乳頭皸裂的情況,這與乳頭周?chē)つw彈性不夠以及過(guò)分干燥有著很大的關(guān)系。
只要分娩前經(jīng)常用橄欖油涂抹乳頭周?chē)つw,便可以有效的增強(qiáng)其彈性,從而預(yù)防乳頭皸裂。
而且經(jīng)常性的涂抹橄欖油還可以讓乳頭上的老皮和積垢浸泡掉,這樣不僅可以起到預(yù)防乳頭皸裂的作用,同時(shí)還可以讓初乳更加順暢的流出。
2、預(yù)防妊娠紋
很多孕婦在分娩后都會(huì)發(fā)現(xiàn)在肚子上以及乳房上都有一圈圈大小不一的妊娠紋,專(zhuān)家指出這是由于懷孕期間子宮增大從而導(dǎo)致皮膚細(xì)胞組織撐大所致。
因此很多產(chǎn)婦都為這些妊娠紋所困擾,其實(shí)妊娠紋是可以去除的,不過(guò)就是需要一定的時(shí)間以及方法而已。
但很多孕婦都不知道,其實(shí)懷孕期間是可以預(yù)防妊娠紋形成的,這個(gè)方法就是橄欖油。
在皮膚細(xì)胞以及組織還沒(méi)有被撐開(kāi)之前,這個(gè)時(shí)候孕婦可以經(jīng)常用橄欖油涂抹于腹部以及胸部,一段時(shí)間后你會(huì)發(fā)現(xiàn)皮膚彈性有了明顯的增強(qiáng),從而有效的預(yù)防妊娠紋。
3、治療便秘
很多孕婦在懷孕期間經(jīng)常會(huì)因?yàn)楦鞣N原因而出現(xiàn)便秘的情況,長(zhǎng)時(shí)間的便秘對(duì)孕婦以及胎兒都非常不利,這個(gè)時(shí)候孕婦不妨早晚飲一小杯橄欖油,以此來(lái)有效的緩解以及治療便秘。除此之外孕婦還要注意養(yǎng)成多喝水的習(xí)慣,這樣大便干燥的情況就能得到很好的改善了。
一般人均可食用,但菌痢患者、急性腸胃炎患者、腹瀉者以及胃腸功能紊亂者不宜多食。
宜食:橄欖油帶有橄欖果的清香,特別適合制作沙拉和涼拌菜。橄欖油老少皆宜,每天40克左右。極適宜嬰幼兒食用。
忌食:不太適合煎炸食物,因?yàn)楦邷貢?huì)增加橄欖油香味,蓋過(guò)食物本身的味道。
便秘的人是能吃初榨橄欖油的。初榨橄欖油不僅對(duì)便秘的人也好處,對(duì)孕婦這種特殊的人群來(lái)說(shuō)也是非常有好處的??梢杂行У膸椭袐D調(diào)理皮膚的光澤度,還可以預(yù)防妊娠紋的出現(xiàn)。所以只要是有幫助的食物,可以治療一些疾病的食物都是可以去食用的。
橄欖油自制面膜小訣竅
(1)橄欖油混合一起可制成美白面膜,每周用三次,不但能收縮毛孔,還有顯著的美白效果 。
(2)蛋黃,一匙橄欖油混合制成面膜,使用前先在面部涂上護(hù)膚膏,然后涂上3層面膜,過(guò) 20-25分鐘后,用溫水洗去,能防止面部皮膚干裂和皮膚衰老。
(3)或桃子搗碎,加橄欖油敷面,15分鐘后用水洗凈,可改善干燥的皮膚。
(4)瑰花瓣數(shù)片,浸入特純橄欖油中片刻,取出敷面或眼角皺紋處,長(zhǎng)期堅(jiān)持。
(5)奶一湯匙,加4-5滴橄欖油,面粉適量,調(diào)勻后敷面。此面膜,具有收斂作用,長(zhǎng)期使 用可消除面部皮膚上的皺紋,增加皮膚活力和彈性,使皮膚清爽潤(rùn)滑,適用于中老年婦女或面部皺紋較 多的孕產(chǎn)婦。
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