治療老年癡呆的偏方有哪些

　　老年癡呆癥一般是在70歲以上的老人中間比較常見，患有老年癡呆癥之后，會(huì)不停的丟失記憶，外出就有可能走失，讓家人子女擔(dān)心不已。那么，老年癡呆癥的治療是什么樣的?接下來(lái)就隨學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)了解下吧!

　　治療老年癡呆的偏方

　　一、銀耳瘦肉米粥

　　材料

　　銀耳20克，瘦肉50克，粳米50克。

　　做法

　　1、把銀耳洗凈備用，豬瘦肉洗凈，切成絲狀。

　　2、銀耳、肉絲同置鍋中，加清水500毫升，再加粳米。

　　3、急火煮開3分鐘，最后改文火煮煎30分鐘，成粥，趁熱食用。

　　功效

　　主治老年癡呆，屬腎精虧虛型，足下熱痛，耳鳴耳聾，腰膝酸軟盜汗者。滋陰補(bǔ)虛。

　　二、杞子炒肉絲

　　材料

　　杞子20克，豬瘦肉50克。

　　做法

　　1、杞子洗凈備用，豬瘦肉洗凈，切成絲狀。

　　2、起油鍋，杞子、肉絲同炒，加黃酒。

　　3、用食鹽、味精，調(diào)味后即可食用。

　　功效

　　主治老年癡呆，屬腎精虧虛型，耳聾耳鳴，五心煩熱、腰膝酸軟者。滋陰益腎。

　　三、肥羊肉湯

　　材料

　　肥羊肉50克，蔥、姜、黃酒適量。

　　做法

　　1、把肥羊肉洗凈，切小塊，用開水浸泡1小時(shí)。

　　2、去浮沫，加蔥、姜、黃酒，急火煮開2分鐘。

　　3、最后改文火煨1小時(shí)，分次食用。

　　功效

　　主治老年癡呆癥，屬心脾兩虛型，思慮過(guò)度，納差心悸，氣短少言者。補(bǔ)益心脾。

　　四、松子仁米粥

　　材料

　　松子仁20克，粳米50克。

　　做法

　　1、把松子仁放在鍋中，加清水500毫升。

　　2、再加粳米，急火煮開3分鐘。

　　3、最后改文火煮煎30分鐘，成粥，趁熱食用。

　　功效

　　主治老年癡呆，屬腎精虧虛型，足底發(fā)熱，耳鳴耳聾，盜汗口苦者。滋補(bǔ)肝腎。

　　如何預(yù)防老年癡呆

　　一、避免過(guò)度喝酒及抽煙

　　喝酒過(guò)度會(huì)導(dǎo)致肝功能障礙、引起腦機(jī)能異常。喝酒過(guò)度易患酒精中毒性腦病、血管性癡呆;抽煙不只會(huì)造成血管性癡呆，也是心血管事件的重要危險(xiǎn)原因。

　　二、飲食均衡

　　避免攝取過(guò)多的鹽分及動(dòng)物性脂肪。一天食鹽的攝取量應(yīng)控制在10克以下，少吃動(dòng)物性脂肪及糖，蛋白質(zhì)、食物纖維、維他命、礦物質(zhì)等都要均衡攝取。

　　三、積極用腦

　　要積極用腦，預(yù)防腦力衰退。即使在看電視連續(xù)劇時(shí)，隨時(shí)說(shuō)出自己的感想便可以達(dá)到活用腦力的目的。讀書發(fā)表心得、下棋、寫日記、寫信等都是簡(jiǎn)單而有助于腦力的方法。

　　四、頻繁活動(dòng)手指

　　除全身性活動(dòng)外，盡量多活動(dòng)手指。常做一些復(fù)雜精巧的手工會(huì)促進(jìn)腦的活力，做菜、寫日記、吹奏樂(lè)器、畫畫等都有預(yù)防癡呆的效果。

　　五、遠(yuǎn)離鋁

　　避免使用鋁制品炊具及食用含鋁的食物，鋁鹽進(jìn)入人體，首先沉積在大腦內(nèi)，可誘發(fā)老年癡呆。

　　六、開展適宜的體育鍛煉

　　選擇適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，循序漸進(jìn)，適量而止，切忌劇烈運(yùn)動(dòng)?？稍鰪?qiáng)大腦的思維活動(dòng)，加快腦血液循環(huán)及腦細(xì)胞的新陳代謝。

　　七、家庭和睦

　　避免不良精神刺激，如緊張、抑郁、孤獨(dú)等，保持樂(lè)觀的情緒，愉快的心情，積極主動(dòng)的方式，多與外界交流，多交朋友，積極參加社會(huì)活動(dòng)，能增強(qiáng)抗病能力。

　　八、補(bǔ)充有益的礦物質(zhì)及微量元素

　　缺乏必要的微量元素(如鋅等)，可致大腦供血不足，引起血管病變，導(dǎo)致癡呆的發(fā)生。
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