老年癡呆有哪些功能訓(xùn)練

　　老年癡呆康復(fù)訓(xùn)練是為老年癡呆患者解決一系列問題的過程。目的就是減少老年癡呆病對患者本人及其家庭、朋友和相關(guān)人員等產(chǎn)生的消極影響。為此，下面學(xué)習(xí)啦小編整理了老年癡呆功能訓(xùn)練以供大家閱讀。

　　老年癡呆功能訓(xùn)練

　　老年性癡呆早期表現(xiàn)為忘性大，但能進(jìn)行正常的社會交往，生活尚能自理。家屬要督促和提醒患者完成日常活動，不包辦代替。同患者共同商量，制定有目的、有選擇性的作業(yè)活動，規(guī)定每天定時完成，即“家庭作業(yè)”療法，如規(guī)定每天掃地、拖地板、洗衣服等的次數(shù)、時間。從簡單到復(fù)雜的日常生活功能訓(xùn)練，可保持患者較完善、獨(dú)立的自理生活能力。

　　中期患者除記憶力和智能下降外，還出現(xiàn)注意力分散、語言表達(dá)困難、日常生活能力明顯下降等。所以，凡是患者有能力獨(dú)立完成的，給予充足時間，不要催促，如洗臉、刷牙、梳頭、吃飯、收拾房間、洗澡等。鼓勵做力所能及的家務(wù)活，如掃地、擦桌子、整理衣服等。

　　部分腦力活動如聊天、讀報、看電視、聽收音機(jī)等，對大腦功能恢復(fù)有益。對于已經(jīng)失去的日常生活能力，可多次提醒、反復(fù)示范、重復(fù)訓(xùn)練，直到患者學(xué)會為止。整個過程要有耐心，態(tài)度要和藹，聲音要溫柔，決不能訓(xùn)斥、諷刺、嘲笑、挖苦等，以免傷害患者自尊心，拒絕配合訓(xùn)練。

　　晚期患者完全喪失日常生活自理能力，訓(xùn)練有難度。對少數(shù)殘存的日?；旧钅芰蜕心芎献鞯幕颊撸瑧?yīng)從最基本的生活功能開始訓(xùn)練，反復(fù)強(qiáng)化，如訓(xùn)練進(jìn)食的步驟可分為喂食、自喂和協(xié)喂、自喂三步，把每一步具體動作加以分解。

　　如把裝有飯的小勺熟練地送到患者口邊, 然后再送到患者口中，接下來練舀飯、握勺等動作。當(dāng)患者對整個喂飯步驟熟練后，再系統(tǒng)地學(xué)習(xí)。

　　同樣，訓(xùn)練患者大小便的程序為：先告訴患者去廁所或痰盂解大小便;然后帶著患者上廁所，或叫其在痰盂上大小便;通過上述訓(xùn)練后，引導(dǎo)患者在廁所、痰盂內(nèi)大小便;最后完全讓患者自己去上廁所或坐痰盂，能獨(dú)立大小便。

　　老年癡呆預(yù)防方法

　　老年癡呆的日常預(yù)防

　　老年癡呆的預(yù)防由于癡呆的病因不同，預(yù)防的方法也不同，主要有以下幾個方面：

　　1、改善勞動環(huán)境。

　　2、忌酒和戒煙。

　　3、飲食調(diào)節(jié)：既要防止高脂食物引起膽固醇升高，又要攝取必要的營養(yǎng)物質(zhì)，如蛋白質(zhì)，無機(jī)鹽類，氨基酸及多種維生素，特別是維生素B1，B2和B6，維生素C和維生素E對老年人很重要。

　　4、保持精神愉快利于長壽及精神健康。

　　5、要安排好生活與學(xué)習(xí)：到了老年，還要堅持學(xué)習(xí)新知識，保持與社會廣泛的接觸。

　　6、在離退休之前，要在思想上，物質(zhì)上做好一切準(zhǔn)備，豐富的生活內(nèi)容，廣泛的興趣和愛好，可以促進(jìn)腦力活動，還可以延緩或減輕衰老的進(jìn)程。

　　7、定期進(jìn)行體檢，及早治療軀體疾病，對自己身體既要重視，又不可過分注意或擔(dān)心。

　　8、經(jīng)常的戶外活動：老年人適合進(jìn)行較持續(xù)，較的運(yùn)動項目，如步行，慢跑，體操，太極拳，太極劍及傳統(tǒng)舞等。

　　AD 的治療主要是應(yīng)用乙酰膽堿酯酶 (AchE) 及抗免疫炎癥，抗氧化劑等對癥治療藥物，以暫時緩解患者認(rèn)知功能減退。

　　健康教育

　　日本預(yù)防癡呆協(xié)會最近邀請研究癡呆醫(yī)學(xué)的專家擬出預(yù)防老年癡呆癥的8大要訣：

　　第一、飲食均衡，避免攝取過多的鹽分及動物性脂肪，一天食鹽的攝取量應(yīng)控制在10克以下，少吃動物性脂肪及糖，蛋白質(zhì)，食物纖維，維他命，礦物質(zhì)等都要均衡攝取。

　　第二、適度運(yùn)動，維持腰部及腳的強(qiáng)壯，手的運(yùn)動也很重要，常做一些復(fù)雜精巧的手工會促進(jìn)腦的活力，做菜，寫日記，吹奏樂器，畫畫等都有預(yù)防癡呆的效果。

　　第三、避免過度喝酒，抽煙，生活有規(guī)律，喝酒過度會導(dǎo)致肝機(jī)能障礙，引起腦機(jī)能異常，一天喝酒超過0.3升以上的人比起一般人容易得腦血管性癡呆，抽煙不只會造成腦血管性癡呆，也是心肌梗塞等危險疾病的重要原因。

　　第四、預(yù)防動脈硬化，高血壓和肥胖等生活習(xí)慣病，早發(fā)現(xiàn)，早治療。

　　第五、小心別跌倒，頭部摔傷會導(dǎo)致癡呆，高齡者必要時應(yīng)使用拐杖，對事物常保持高度的興趣及好奇心，可以增加人的注意力，防止記憶力減退，老年人應(yīng)該多做些感興趣的事及參加公益活動，社會活動等來強(qiáng)化腦部神經(jīng)。

　　第六、要積極用腦，預(yù)防腦力衰退，即使在看電視連續(xù)劇時，隨時說出自己的感想便可以達(dá)到活用腦力的目的，讀書發(fā)表心得，下棋，寫日記，寫信等都是簡單而有助于腦力的方法。

　　第七、隨時對人付出關(guān)心，保持良好的人際關(guān)系，找到自己的生存價值。

　　第八、保持年輕的心，適當(dāng)打扮自己。
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