怎么擦去老年斑

　　中醫(yī)博大精深，對(duì)待老年斑也有其獨(dú)特的療方。今天學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的關(guān)于怎么擦去老年斑的資料，一起來(lái)看看吧。

　　搓面療法

　　每天清晨，搓熱雙手，用中指沿鼻部?jī)蓚?cè)自下而上，到額部時(shí)兩手向兩側(cè)分開(kāi)，經(jīng)頰而下，反復(fù)搓面10余次，至面部輕輕發(fā)熱為好。

　　此法有改善面部血液循環(huán)的作用，可使面部紅潤(rùn)光澤，消除疲勞，治療面神經(jīng)麻痹、面部色素沉著、黃褐斑、面部神經(jīng)痛等病癥。長(zhǎng)期堅(jiān)持可延緩顏面衰老，推遲老年斑產(chǎn)生。

　　氣候干燥時(shí)，可先用熱水洗臉，擦干后涂上護(hù)膚膏，然后再搓面，可滋潤(rùn)皮膚，防止皸裂。有面部皮膚病、過(guò)敏癥等的人，不宜用此法。

　　搓面療法是用手輕輕搓擦面部的一種民間療法，有一定的養(yǎng)生保健作用。

　　穴位按摩法

　　1、兩手拇指指腹放置于兩腳的束骨穴(足外側(cè)，足小趾跖關(guān)節(jié)的后上方凹陷處)，逐漸用力向下按壓，并在該處保持一定的壓力停留片刻，隨后稍加揉動(dòng)。每5秒鐘按1次，共按，0 次。同法按揉肝俞穴(第9胸椎棘突下，背部正中線(xiàn)旁開(kāi)1.5 寸)、肝俞穴(第11胸椎棘突下，背部正中線(xiàn)旁開(kāi)1.5寸)、腎俞穴(第2腰椎棘突下，背部正中線(xiàn)旁開(kāi)1.5寸)。束骨具有疏通經(jīng)脈、行氣活血的功效。肝俞可以疏肝理氣;脾俞健脾化痰，益氣和中;腎俞補(bǔ)腎壯陽(yáng)。經(jīng)常按摩這四個(gè)穴位，可以有效淡化已經(jīng)形成的老年斑，防止新的老年斑形成。

　　2、以右手掌根著力，在后背正中線(xiàn)上做由上而下、由下而上的快速來(lái)回摩擦，共做5-10 遍。接著以脊柱為中線(xiàn)，兩手掌從上至下分別向左右兩旁推擦 10次。背為陽(yáng)，脊柱正中又是人體督脈的循行部位，督脈為人體陽(yáng)氣之海，總督全身之陽(yáng)氣。按摩背部，有助于激發(fā)和調(diào)理臟腑經(jīng)絡(luò)之氣，加速血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，減少老年斑的形成。

　　其他擦去老年斑的方法

　　1、雞蛋清去老年斑

　　取雞蛋清涂在斑點(diǎn)上,每日數(shù)次,一周后可見(jiàn)效。

　　2、云南白藥去老年斑

　　將云南白藥稀釋于白酒中,每天堅(jiān)持蘸此酒涂抹患處數(shù)次,老年斑即可自行脫去,且不留疤痕。

　　3、蘆薈汁去老年斑

　　蘆薈汁涂擦面部,每日二次,堅(jiān)持一個(gè)月可祛斑。

　　4、香蕉皮去老年斑

　　熟香蕉內(nèi)皮涂擦長(zhǎng)斑的地方,每日三次,兩周顯效,堅(jiān)持半年可治愈老年斑。

　　5、杏仁去老年斑

　　杏仁適量,去皮搗成泥狀,與雞蛋清調(diào)勻,每晚睡前涂患處,晨起用溫水洗凈。

　　6、茯苓去老年斑

　　茯苓數(shù)量,研成細(xì)末。與雞蛋清調(diào)勻后涂患處,每晚睡前涂一次,晨起用溫水洗去。

　　7、大蒜去老年斑

　　把大蒜切成薄片,貼在老年斑處,反復(fù)摩擦,直到皮膚充血發(fā)紅為止,每天3～5次。