來月經(jīng)感冒怎么辦
月經(jīng)期間有很多禁忌，秋冬季節(jié)感冒盛行，那么，來月經(jīng)感冒怎么辦?下面是學(xué)習(xí)啦小編整理來月經(jīng)感冒怎么辦的資料，歡迎閱讀。
來月經(jīng)感冒怎么辦
在例假來潮前選服下列一些食療方，有助于預(yù)防經(jīng)期感冒：
①阿膠豬瘦肉湯
每次可用阿膠10克，黨參10克，枸杞子10克，蔥白3根，豬瘦肉50克。制作時，先將阿膠打碎，將豬瘦肉洗凈切成小塊，連同蔥白、黨參、枸杞子同時放進砂鍋內(nèi)煮湯食用。食用時，可加鹽調(diào)味?？稍谠陆?jīng)前一周連服2～3次，尤其適用于月經(jīng)量多的女性。
②當(dāng)歸紅棗湯
每次可用當(dāng)歸10克(宜用頭或身，不宜用尾)，紅棗6個，黃精15克，鮮雞蛋一個。制作時，先將當(dāng)歸洗凈，隔水蒸軟，切薄片待用。紅棗洗凈去核，黃精洗凈。然后將當(dāng)歸、紅棗、黃精同放入砂鍋內(nèi)煮湯。湯煮成后，加入鮮雞蛋(去殼)，再煮5分鐘便可。可飲湯食雞蛋。本方可在月經(jīng)前一周連服兩次，尤適用于平時體質(zhì)較弱，并易頭暈者。
月經(jīng)期間能吃感冒藥嗎
女性朋友在月經(jīng)期由于抵抗力下降，經(jīng)常容易感冒，此時也是可以吃感冒藥的，只要注意不吃活血化淤的藥物就可以了。在服藥前看一下使用說明就可以了。
但如果感冒不是很嚴(yán)重可以不用吃感冒藥，多喝水就可以了。因為一般感冒選藥范圍廣，女性經(jīng)期感冒用藥必須慎重，服用不當(dāng)將使血氣錯亂、血行淤滯，誘發(fā)痛經(jīng)、閉經(jīng)、虛勞等疾患。
1、風(fēng)熱感冒
感受風(fēng)熱，癥狀以發(fā)熱頭痛、咽痛、口干渴等為主者，可使用清熱解毒類藥物，但在用藥時應(yīng)適當(dāng)加一些辛溫藥，或用姜湯送服，以制約清熱解毒藥物的副作用，以防太過，阻遏氣血，遺留后患。
2、風(fēng)寒感冒
感受風(fēng)寒，癥狀惡寒重、發(fā)熱輕，鼻塞流清涕為主要癥狀者，宜選用辛溫解表類的抗感冒藥。
3、熱入血室
月經(jīng)期遭遇風(fēng)雨或經(jīng)期涉水而引發(fā)，發(fā)熱惡如瘧狀，晝輕夜重。病情特別嚴(yán)重者應(yīng)及時入院治療。
月經(jīng)期間感冒如何食療
1、薄荷露
采摘葉多、氣味濃郁的鮮薄荷30-50克，剪碎后放入燒瓶內(nèi)，加入清水適量，蓋上瓶寒，連接上冷凝管。用爐子或酒精燈對燒瓶加熱，收取蒸餾液即得。
2、杭菊糖茶
菊花30克、白砂糖10克。
將杭菊花放茶壺內(nèi)用開水浸泡，加白糖適量。通肺氣止咳逆，清三焦郁火。適用于風(fēng)熱感冒初起、頭痛發(fā)熱患者。菊花與雞肉、豬肉同食會中毒。忌和芹菜同食。
3、荊芥粥
粳米淘洗干凈，用冷水浸泡半小時，撈出，瀝干水分。將荊芥苗摘洗干凈，細(xì)切。取鍋放入冷水、粳米，先用旺火煮開，然后改小火熬煮，至粥將成時，加入荊芥苗、鹽，待兩三沸，即可盛起食用。
4、綠豆竹葉粥
銀花露制作：采摘氣味濃的金銀花10克，煎碎后放入燒瓶內(nèi)，加入清水適量，蓋上瓶塞，連接上冷藏管。用爐子或酒精燈對燒瓶加熱，收取蒸餾液即得。
將鮮荷葉、鮮竹葉用清水洗凈，共煎取汁、去渣。綠豆、粳米淘洗干凈后共煮稀粥，待沸后加入銀花露及藥汁，文火緩熬至粥熟。最后調(diào)入冰糖。
5、綠豆流感茶
將綠豆洗凈，用木器搗碎，與茶葉、冰糖調(diào)勻，用沸水沖泡，蓋悶20分鐘。
小編提醒，如果感冒不是很嚴(yán)重的情況下，建議采用食療的方式，但是如果是嚴(yán)重感冒，可以咨詢下醫(yī)生然后用藥，切不可亂用藥。
月經(jīng)期前后最容易感冒，因為抵抗力低下，要做好預(yù)防才行，注意要多休息，盡量避免去公共場所。加強營養(yǎng)，不吃生冷食物，多飲水、吃水果。
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