怎樣預(yù)防呼吸道疾病 呼吸道疾病的預(yù)防

　　呼吸道疾病如何預(yù)防?呼吸道疾病是春季經(jīng)常會(huì)患的一種疾病，所以，日常生活中，大家要及時(shí)的預(yù)防這一疾病。那么，究竟呼吸道疾病如何預(yù)防?我們現(xiàn)在就來(lái)為大家具體的介紹怎樣預(yù)防呼吸道疾病。

　　【呼吸道疾病解析】

　　呼吸道傳染病是病原體通過(guò)呼吸道傳播并感染致病的疾病。病原體包括病毒、細(xì)菌、支原體等，往往首先侵犯呼吸道黏膜及肺部。根據(jù)病原體侵犯的部位不同可以表現(xiàn)為鼻炎、咽炎、喉炎、氣管炎、支氣管炎和肺炎等。

　　常見(jiàn)呼吸道傳染病主要有肺結(jié)核、流行性感冒、麻疹、流腦、風(fēng)疹、水痘、幼兒急疹、猩紅熱、白喉、百日咳、流行性腮腺炎、支原體肺炎等。

　　【呼吸道疾病感染途徑】

　　呼吸道傳染病主要是通過(guò)空氣或飛沫、塵埃等傳播。如白喉、猩紅熱等，還可通過(guò)直接接觸而感染。

　　傳染源主要是病人和病原攜帶者。病人或病原體攜帶者在呼吸、咳嗽、打噴嚏時(shí)，將帶有細(xì)菌或病毒的呼吸道分泌物散布到空氣中，易感染的人隨呼吸吸入或接觸等方式感染后，經(jīng)過(guò)一定時(shí)間的潛伏期就會(huì)發(fā)病。不管是病毒引起的或是細(xì)菌引起的急性呼吸道感染，預(yù)防最重要。

　　【呼吸道疾病預(yù)防要點(diǎn)】

　　在春季一定要多喝水，讓鼻黏膜保持濕潤(rùn)，這樣就能有效抵御病毒的入侵。此外，還需減少對(duì)呼吸道的刺激，如不吸煙、不喝酒、不食辛辣食物等，通過(guò)減少對(duì)呼吸道黏膜的刺激，達(dá)到保護(hù)人體自然免疫力的功能，增強(qiáng)消滅外界病菌入侵呼吸道的抵抗能力。

　　另外，要保持室內(nèi)空氣流通，適當(dāng)鍛練，增加免疫力。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，不要隨地吐痰。一旦出現(xiàn)發(fā)燒、頭痛、咳嗽等呼吸道疾病的癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。老人、兒童、孕婦等體質(zhì)較弱者應(yīng)少出入公共場(chǎng)所，盡量不到醫(yī)院等病人較多的地方，到醫(yī)院時(shí)應(yīng)該戴口罩。兒童應(yīng)按時(shí)進(jìn)行預(yù)防接種，如：注射麻風(fēng)腮疫苗、白喉、百日咳疫苗以及流腦疫苗等。

　　預(yù)防呼吸道傳染病還要勤洗手。研究證明，呼吸道傳染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量的病原體，可以通過(guò)手接觸分泌物傳染給健康人。因此，要注意手的衛(wèi)生。

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