春季防曬小知識 春季防曬注意事項

　　春季很多女生都會忽視防曬這個護膚環(huán)節(jié)，從而出現(xiàn)肌膚問題，今天小編就教大家一些春季防曬的小知識。下面是學習啦小編為大家整理春季防曬小知識的相關資料，供大家參考!

　　春季防曬小知識

　　1、在購買前做一次準確的皮膚測試

　　油性肌膚應選擇滲透力較強的水劑型、無油配方的防曬霜，干性肌膚應選擇質(zhì)地滋潤，并添加了補水功效以及增強肌膚免疫力的防曬品，中性皮膚可以用乳狀的防曬霜。

　　2、計算一下SPF值，一般環(huán)境下，普通膚色的人以SPF8至12為宜，皮膚白皙者建議選用SPF30的防曬霜，對光過敏的人，SPF值選擇在12至20間為宜。

　　3、購買前可以在自己的手腕內(nèi)側試用一下，10分鐘內(nèi)如果出現(xiàn)皮膚紅、腫、痛、癢現(xiàn)象，則說明自己對這種產(chǎn)品有過敏反應，可以試用比此防曬指數(shù)低一個倍數(shù)的產(chǎn)品，如果還有反應，則最好放棄該品牌的防曬霜。

　　春季防曬注意事項

　　誤區(qū)一：防曬就是防太陽

　　陽光中的紫外線，即使在薄霧、陰天和有云層的天氣也一樣存在，生活中需要防曬的地方還很多，比如長期在電腦前工作，使用手機頻率高，都需要對面部皮膚做一定的防護措施。

　　誤區(qū)二：防曬只需在夏天做

　　除了夏天，其他季節(jié)的紫外線也會奪走肌膚水分，破壞肌膚組織，因此防曬是一年四季都要做的功課。

　　誤區(qū)三：SPF值越高，防曬效果越好

　　這個是錯誤的觀點，SPF即防曬指數(shù)過高的防曬用品容易阻塞毛孔，不利于排汗，造成肌膚過度的負擔，擦上后會感覺不適，不適合天天使用。

　　正確：在不同場合，針對不同要求，選用不同防曬指數(shù)的用品，一般情況下，外出購物、逛街時可選用SPF為5-8的防曬產(chǎn)品，外出游玩或游泳、日光浴時則需選用SPF值偏高的產(chǎn)品。

　　誤區(qū)四：只需防UVA即可

　　其實紫外線中不僅黑色素是皮膚曬黑、曬傷的元兇，UVB也是不容忽視的，會讓皮膚過敏、起斑，因此選擇既能防UVA又能防UVB的防曬霜才是最佳防曬品。

　　誤區(qū)五：防曬霜一天擦一次就夠了

　　要根據(jù)情況而定，一般的防曬用品防汗程度為30分鐘，防水程度為80分鐘，如長時間在陽光下，應該隔1小時擦一次。

　　防曬霜如果是用來覆蓋整個面部，一次差不多需要用1ml左右量，如果是全身大約是30ml左右。

　　肌膚缺水情況自測

　　1、洗完臉后總覺得干巴巴的。

　　2、臉部肌膚經(jīng)常有緊繃感。

　　3、下班后從空調(diào)房出來，或是長時間用完電腦，皮膚像是快要裂開一樣的疼。

　　4、用手輕觸臉部時，沒有濕潤感，且缺乏彈性。

　　5、照鏡子時會發(fā)現(xiàn)，面色暗淡，有干紋。

　　6、眼部周圍肌膚有細紋。

　　7、臉部肌膚和眼周的干燥程度相近，嘴唇也受到細紋的威脅。

　　8、洗完澡后皮膚有發(fā)癢的感覺。

　　9、有干燥脫皮現(xiàn)象。

　　10、一到中午，T區(qū)就變得油光閃亮，臉上卻越發(fā)覺得干燥。

　　春季曬后補水方法

　　解決方法一：快速保濕面膜

　　使用面膜是補水最快速的方法，簡單方便，可以讓肌膚充分吸收保濕精華，讓肌膚喝飽水，也可以用紙膜敷臉，敷10分鐘。

　　解決方法二：乳液+保濕精華

　　保濕精華分子比乳液小，能直接滲到角質(zhì)層下，非常自然肌膚，先涂上精華液，再抹上乳液，把精華液緊緊覆蓋在肌膚表層下，延長水分被蒸發(fā)的時間。

　　解決方法三：熱蒸汽敷臉

　　熱蒸汽敷臉是個非常方便的方法，在敷保濕面膜的時候最好在浴室內(nèi)，在浴室里面熱水的蒸汽會打開毛孔，有蒸汽的幫忙面膜中的成分更加容易吸收，效果超好。

　　解決方法四：保濕噴霧

　　辦公室內(nèi)由于長時間開著空調(diào)，非常干燥，可以在辦公桌上常備一款保濕噴霧，有效恢復肌膚水潤感，趕走干燥，選擇保濕型的噴霧，能夠隨時進行補水滋潤，調(diào)節(jié)肌膚水油平衡。

　　保濕噴霧推薦：自然堂雪域精粹純粹滋潤冰川水噴霧型

　　解決方法五：肌膚按摩

　　肌膚按摩除了能夠促進保養(yǎng)品的吸收，更能促進肌膚的新陳代謝，首先用雙手的四根手指指腹，在下巴處輕輕畫圈圈，接著是臉頰，從內(nèi)向外溫柔地畫三次大圈圈，然后是眼周，從內(nèi)向外畫三次大圈圈，從臉部中央向外，從額頭、眼睛下方、下巴到臉頰，輕輕地觸摸、按摩肌膚。

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