學(xué)習(xí)啦_養(yǎng)生學(xué)堂>養(yǎng)生知識(shí)>健康飲食>功效作用>

柿子葉的功效作用和食用方法

時(shí)間: 慧媛47 分享

  大家都知道柿子非常好吃,且柿子中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,卻沒(méi)有注意到柿子葉是什么食材,其實(shí)他也有很多的功效作用,只是我們不知道而已。以下是學(xué)習(xí)啦小編推薦柿子葉的功效作用的知識(shí),歡迎閱讀!

  柿子葉的功效與作用

  1.柿子葉里面含有很多丹寧酸,可以起到殺菌止癢的作用,如果洗澡的時(shí)候拿來(lái)泡澡的話,對(duì)人體的皮膚不但有清潔殺菌的作用,而且還可以幫助滋潤(rùn)皮膚。

  2.柿子葉含有豐富的維生素,還有相當(dāng)數(shù)量蛋白質(zhì)和氨基酸,比我們?nèi)粘3缘暮芏嗍卟怂慷家叱龊芏?,不但可以消炎活血,還具有防癌抗癌的作用。

  3.柿子葉不但可以用于制作飲品,還可以通過(guò)相應(yīng)的調(diào)理制作成食物,對(duì)于人體保健,尤其是老年人的高血壓冠心病等都有很好的效果,而且可以促進(jìn)人體新陳代謝,祛除亞健康狀態(tài)。

  柿子葉茶的做法

  材料:柿子葉:適量

  1.摘下柿子葉6~8月的嫩葉,用水洗凈,若是很臟時(shí),則紗布邊擦邊洗。

  2.在蒸鍋蒸2~3分鐘,冷卻后將葉子切成0.3公分長(zhǎng)方形。

  3.日曬使之干燥干了之后,放入保存容器。

  4.茶壺不可用金屬制的。像喝普通茶一樣,例如熱水泡茶來(lái)喝為充分吸收維他命C,喝過(guò)后40~50分鐘禁喝咖啡、紅茶、綠茶。

  制作心得:葉子很難干燥時(shí),可用微波爐烘30秒,幫助干燥。太長(zhǎng)時(shí)間葉子會(huì)焦掉,要小心。

  柿子葉可不可以祛斑

  1、斑點(diǎn)形成的原因較多,很復(fù)雜。

  有些筒子臉上的斑點(diǎn)可能是遺傳的呢,這種斑點(diǎn)是比較難祛除的,即使用了各種祛斑產(chǎn)品可能效果都不那么明顯,而且會(huì)反彈,其實(shí)這也說(shuō)明了祛斑并不是輕松的事情,而且斑點(diǎn)形成的原因很多,可能是營(yíng)養(yǎng)不良、曬多太陽(yáng)、遺傳等原因?qū)е碌?,所以單靠柿子葉就能祛斑點(diǎn),是否真的能夠?qū)崿F(xiàn)呢?

  2、其實(shí)并沒(méi)有研究表明柿子葉能夠去斑點(diǎn)。

  不過(guò)是柿子葉中含有大量的丹寧酸,用來(lái)泡澡的話還是有好處的,可以有效的滅殺掉各種細(xì)菌和真菌,能起到清潔和滋潤(rùn)肌膚的效果呢。所以柿子葉能美容,但是祛斑作用可能不會(huì)很大,不過(guò)有興趣的筒子還是可以嘗試一下的。

  柿子葉能不能治糖尿病

  首先,柿子葉治療糖尿病的說(shuō)法是不科學(xué)的,引起糖尿病的原因主要是遺傳和環(huán)境兩大因素,且糖尿病分為很多類別,不能依靠柿子葉來(lái)治療,否則只會(huì)耽誤最佳治療時(shí)間。

  第二,柿子葉的主要有效成分是維生素C、鈣鐵鋅、氨基酸以及黃酮苷、蘆丁,這些成分對(duì)糖尿病沒(méi)有治療和預(yù)防的作用。

  第三,治療糖尿病一般要從以下幾方面入手:

  (1)西藥治療:需要長(zhǎng)期、按時(shí)服用降血糖的藥物,并注射胰島素。

  (2)中藥治療:大多糖尿病病人存在陰虛或者內(nèi)熱的情況,可咨詢醫(yī)生是否需同時(shí)服用中藥來(lái)調(diào)理體質(zhì)。

  (3)飲食治療:飯量上需要控制,尤其需要控制糖分的攝入。飲食需清淡,多吃無(wú)花果、火龍果、獼猴桃、木瓜、橙子、荔枝等水果、綠葉蔬菜,少吃油膩、辛辣以及甜食。

  (4)糖尿病要做到早發(fā)現(xiàn)早治療,在發(fā)病之初是治療糖尿病的最好時(shí)機(jī),如果發(fā)現(xiàn)晚上尿頻,就要引起注意了。

猜你感興趣:

1.柿子葉茶的正確制作方法是什么

2.柿子葉的功效與作用有哪些

3.柿子的藥用價(jià)值和功效作用

4.柿子葉能祛斑嗎

5.霜打柿子葉的功效

6.柿子葉的功效與作用

柿子葉的功效作用和食用方法

大家都知道柿子非常好吃,且柿子中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,卻沒(méi)有注意到柿子葉是什么食材,其實(shí)他也有很多的功效作用,只是我們不知道而已。以下是學(xué)習(xí)啦小編推薦柿子葉的功效作用的知識(shí),歡迎閱讀! 柿子葉的功效與作用 1.柿子葉里面含有很多丹寧酸,可以起到殺
推薦度:
點(diǎn)擊下載文檔文檔為doc格式

精選文章

  • 紅花的功效作用和適宜人群
    紅花的功效作用和適宜人群

    紅花性味溫和,對(duì)人體有很多的好處,主要是在四川,云南等地出產(chǎn),而且它的功效和作用也有很多的,很多人因?yàn)樗墓πё饔貌畔『背运?。以下是學(xué)

  • 黨參的功效作用與美味吃法
    黨參的功效作用與美味吃法

    平常人們都喜歡用黨參來(lái)煲湯,讓黨參的精髓都融入到湯中,其實(shí)也是因?yàn)樗墓πё饔萌藗儾畔矚g拿它煲湯的,它的功效和作用你一定很想知道的。以下

  • 菊花茶的功效作用與禁忌人群
    菊花茶的功效作用與禁忌人群

    菊花茶清香甘甜,尤其是在干燥的季節(jié)里更是清熱解暑,深受人們的追捧和喜愛(ài),也有很多人是看重了它的功效和作用才喝它的。今天學(xué)習(xí)啦小編給大家整

  • 百合的功效作用及食用方法
    百合的功效作用及食用方法

    百合具有養(yǎng)陰潤(rùn)肺、養(yǎng)心安神、涼血清熱和美容養(yǎng)顏等功效,是著名的保健食品和民間中藥。同時(shí)也有很多的功效作用。以下是學(xué)習(xí)啦小編推薦百合的功效

103225