秋季腹瀉怎么預(yù)防_預(yù)防秋季腹瀉的方法
進(jìn)入秋季以后，令很多媽媽煩惱的是寶寶開始“久瀉不止”，有的寶寶甚至已經(jīng)“拉”了一兩個月總是不見好，這可怎么辦？以下是學(xué)習(xí)啦小編收集整理的關(guān)于預(yù)防秋季腹瀉的方法，希望對你有幫助。
預(yù)防秋季腹瀉的方法
1、注意飲食衛(wèi)生
喂養(yǎng)前餐具應(yīng)開水洗燙，不吃變質(zhì)食物、不喝生水、食物存放要加罩、防止昆蟲污染。
2、合理喂養(yǎng)，定時定量
少讓寶寶吃富有脂肪的食物，多吃新鮮蔬菜，補充維生素B，改善胃腸功能。根據(jù)幼兒的成長情況，注意每餐定時定量，做到少量多食。添加輔食時，根據(jù)孩子生理構(gòu)造情況，同樣要少量多食。同時，需要給孩子多喝水來補充水分。
3、根據(jù)氣候變化及時增減衣服
注意氣候變化，及時增減衣服，避免過熱或受涼，特別主要要避免腹部受涼。注意保持室內(nèi)空氣流通。
4、加強孩子的體格鍛煉，增強體質(zhì)，增強免疫力。
5、接種疫苗是有效的預(yù)防方法
接種輪狀病毒疫苗。6-24個月的寶寶，建議每年7-9月份，即秋季腹瀉流行季節(jié)來臨之前接種輪狀病毒活疫苗，以預(yù)防秋季腹瀉。
6、養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣
(1)有些爸媽在孩子還沒長牙時自己咀嚼食物喂小孩，這是錯誤的方法，很可能因此將成人攜帶的病菌傳播給幼兒，特別是有些病菌成人體質(zhì)可以承受，對于發(fā)育不完整的幼兒就會引起疾病。
(2)爸媽切勿用嘴試溫度的方式，給孩子喂食。正確的測溫方法是，爸媽把需要試溫的食物點出少量放至手腕內(nèi)側(cè)來感覺溫度。
7、其他方面
(1)及早治療的營養(yǎng)不良、佝僂病、貧血、微量元素缺乏、鉛中毒等慢性疾病。
(2)合理用藥。不要濫用廣譜抗生素，以避免腸道正常菌群的失調(diào)。
腹瀉怎么辦
1、盡可能母乳喂養(yǎng)
嬰兒提倡母乳喂養(yǎng)，避免在炎熱的夏天斷奶，以減少腹瀉的發(fā)生。如果患兒有食欲，就應(yīng)該繼續(xù)喂養(yǎng)，母乳喂養(yǎng)的孩子仍哺母乳。人工喂養(yǎng)的孩子，應(yīng)吃去乳糖的奶粉，或1/2稀釋牛奶。已添加輔食的孩子可吃稀粥或面片，吃過后糞便量增加也無妨，因為腹瀉兒仍可吸收攝入糖的80%，蛋白質(zhì)和脂肪的60%，所以繼續(xù)喂養(yǎng)對腹瀉兒有利。
2、注意保暖
由于腹瀉，病兒的腸蠕動已經(jīng)加快，如果再受了涼，則腹瀉的情況將更加嚴(yán)重，因此要特別注意病兒腹部的保暖。家長可以用一個暖水袋給孩子熱敷腹部，還可以給孩子揉揉肚子，以減輕病兒的腹痛。
3、調(diào)節(jié)好飲食
在腹瀉急性期要減少進(jìn)食量，但不必禁食，吃奶粉的幼兒可以在沖奶粉時加些米湯。要食用一些米粥、面湯之類的稀飯，急性期不要食用魚、肉，待病情好轉(zhuǎn)后可以逐步恢復(fù)正常飲食，千萬不要操之過急，以免病情出現(xiàn)反復(fù)。
4、口服補鹽
口服補液鹽一般一袋按要求沖水稀釋約500到750毫升，根據(jù)寶寶丟失水分的程度來補充。稀釋后的電解質(zhì)水如果寶寶在24小時內(nèi)沒有喝完就要丟棄，重新再配。沒有口服補液鹽的情況下，媽媽可自行配鹽水或者稀釋果汁給寶寶喝，但要注意濃度配比。給孩子喂口服補液鹽水應(yīng)該耐心，少量多次地喂，每2-3分鐘喂一次，每次用匙喂10-20毫升。這樣積少成多，約4-6小時即能糾正脫水。如果孩子對口服補液不耐受，或腹瀉程度加重，就應(yīng)該帶孩子去醫(yī)院看兒科醫(yī)生，用靜脈輸液的方法補液。
5、防止脫水
腹瀉引起的脫水一般表現(xiàn)為尿少尿黃，前囟、眼眶凹陷，眼淚減少，皮膚干燥等。沒有經(jīng)驗的媽媽可以把孩子逗哭，觀察孩子的眼淚是否還有。當(dāng)寶寶秋季腹瀉合并有脫水癥狀時，不要單純地讓寶寶喝大量的白開水，而是要補充含有電解質(zhì)成分的水。腹瀉脫水時，如果補水不恰當(dāng)，不僅不能減輕脫水，還有可能加重脫水，導(dǎo)致危險程度更高的低滲性或高滲性脫水出現(xiàn)，讓以后的治療更加復(fù)雜。在藥店出售的口服補液鹽，購買非常方便，建議家中常備，對預(yù)防或者減輕寶寶由腹瀉引起的脫水非常有用。
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