兒童肥胖癥怎么辦 兒童肥胖癥的治療偏方
兒童肥胖癥怎么辦呢?如何治療兒童肥胖癥呢?生活中肥胖寶寶越來(lái)越多,而且給孩子的健康帶來(lái)傷害。治療兒童肥胖的方法有哪些?下面就是學(xué)習(xí)啦小編給大家整理的兒童肥胖癥治療方法，希望對(duì)你有用!
兒童肥胖癥怎么辦
1、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣
合理安排一日三餐。早餐要占全天總量的35%左右，有的孩子為了減肥不吃早餐，導(dǎo)致上午的精力不易集中，活動(dòng)能力差，還造成到中午時(shí)饑餓難耐，食欲旺勵(lì)，吃得過(guò)多，而這時(shí)胃腸道對(duì)食物的消化能力也增強(qiáng)。中餐應(yīng)占全天總量的45%，晚餐占20%左右。如果睡得餐，為避免饑餓感可在餐后1—2小時(shí)加點(diǎn)熱能少的食品，如魚(yú)片、草莓、橙子、西紅柿、黃瓜等。
2、減少脂肪類食物攝入量
寶寶減肥，并不提倡減少寶寶的主食，而是要減少寶寶對(duì)脂肪類食物的攝入量。主食中的碳水化合物是寶寶腦部發(fā)育并不可少的物質(zhì)。減少寶寶脂肪的攝入量，要控制寶寶對(duì)肉類的食用。除此之外，還要注意不要讓寶寶經(jīng)常食用高熱量的零食，比如各種糖果、糕點(diǎn)、巧克力、甜飲料、冷飲、蜜餞等。
3、放慢進(jìn)食速度
由于孩子吃飯時(shí)候注意力不集中，為了讓孩子安心吃飯，有些家長(zhǎng)會(huì)要求孩子在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)吃完。這樣對(duì)孩子的健康是不好的，讓孩子放慢吃飯的速度，能提高孩子對(duì)饑餓的忍耐性和食欲敏感性?？梢员苊夂⒆颖╋嫳┦扯鸱逝帧Ｋ栽诔燥埖倪^(guò)程中，要培養(yǎng)孩子細(xì)嚼慢咽的習(xí)慣。
兒童肥胖癥的治療偏方
治療肥胖癥方一
藥物組成：二丑30克，薏苡仁30克，赤小豆30克，大貝20克，大黃10九，月石10克。
適應(yīng)證：肥胖癥
用法：上藥共研為細(xì)末，過(guò)篩，每次1-5克，每日2次，溫開(kāi)水沖服。
治療肥胖癥方二
藥物組成：陳皮10克，茯苓10克，枳實(shí)10克，膽南星10克，枇杷葉10克，半夏8克，甘草3克，竹茹6克。
食欲亢進(jìn)，加黃芩10克;
小便不利，加澤瀉10克;
惡心嘔吐，加荷葉10克。
適應(yīng)證：肥胖癥痰濕壅盛型，身體肥胖，痰多而稀白多沫，談易咯出，胸悶，惡心，納呆，頭暈而脹，心悸氣短，閑倦易睡，面色萎黃不華，舌淡，舌體胖，苔滑膩，脈沉滑。
用法：上藥加水前煮2次，藥液對(duì)勻，分為2次服用，每日一劑。
治療肥胖癥方三
藥物組成：法半夏5克，茯苓5克，陳皮5克，川芎5克，枳殼5克，大腹皮5克，冬瓜皮5克，制香附5克，茵陳5克，炒澤瀉5克。
適應(yīng)證：肥胖癥
用法：水煎，代茶飲用。
治療肥胖癥方四
藥物組成：生首烏10克，夏枯草10克，山楂10克，澤瀉10克，萊菔子10克。
適應(yīng)證：肥胖癥
用法：上藥先用清水浸泡半小時(shí)，煎煮2次，藥液對(duì)勻后分2次服，每日一劑。
兒童肥胖癥的危害
血脂高：肥胖兒童血脂明顯高于正常兒童。
高血壓：因?yàn)榉逝謨和眢w體積增大，使代謝總量及身體耗氧量增加，這就使心臟負(fù)擔(dān)明顯加重，血壓也隨之上升。
高胰島素血癥：肥胖兒童普遍存在高胰島素血癥。
脂肪肝：重度肥胖兒童脂肪肝發(fā)病率高達(dá)80%，兒童肥胖是誘發(fā)脂肪肝的重要因素，高血壓、高血脂是肥胖兒童患脂肪肝的危險(xiǎn)信號(hào)。
呼吸道疾病：肥胖兒童胸壁脂肪堆積，壓迫胸廓擴(kuò)張受限，影響肺通氣功能，使呼吸道抵抗力降低，易患呼吸道疾病。
消化系統(tǒng)疾?。悍逝謨和到y(tǒng)疾病的患病率是15%，明顯高于正常兒童。
免疫功能低下：肥胖兒童的免疫功能低下，尤以細(xì)胞活性明顯降低，易患感染性疾病。
性早熟：肥胖兒童男性血睪酮含量及女性血清脫氫表雄酮硫酸酯含量明顯高于正常兒童，體脂增多可引起腎上腺激素分泌量增多，使下丘腦對(duì)循環(huán)中性激素閾值的敏感性降低。
智商低：肥胖兒童的總智商低于健康兒童。
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4.肥胖癥食譜
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