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兒童肥胖癥的治療 兒童肥胖癥的危害

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  兒童肥胖癥怎么辦?現(xiàn)在兒童肥胖的很多,家長們一定要了解肥胖的危害,應(yīng)該掌握引起肥胖的原因,控制兒童的體重,讓兒童健康成長。兒童肥胖癥要怎么治療?下面就是學(xué)習(xí)啦小編給大家整理的兒童肥胖癥的治療,希望對你有用!

  兒童肥胖癥的危害

  智力的影響

  肥胖兒體脂過多,大量血液分布于周圍組織中,加之有效呼吸量相對減少,使心、腦出現(xiàn)相對缺氧狀態(tài),從而可能影響兒童的智力。

  心理行為和個性的影響

  由于減少了與同學(xué)的正常接觸,肥胖兒童出現(xiàn)抑郁和自卑等情緒變化,致使被動、退縮等個性形成;人際關(guān)系也變得敏感,形成了內(nèi)向、多疑的性格,出現(xiàn)分裂樣行為。

  糖代謝障礙

  中、重度肥胖青少年,高胰島素血癥檢出率達60%以上,另有約6%~7%的糖耐量異常者(糖尿病的臨界狀態(tài))和3%的糖尿病患者。

  肺功能下降

  肥胖兒童的呼吸功能發(fā)育明顯落后于營養(yǎng)正常兒童,因為體質(zhì)量增加,需氧量理應(yīng)比正常兒童高30%以上,但因胸腹部脂肪堆積,胸廓和橫隔運動受限;脂肪組織大量耗氧,造成CO2潴留,增大通氣阻力,造成呼吸機能下降。

  對肝臟的影響

  肥胖兒童肝臟需合成運轉(zhuǎn)的脂肪過多,不堪負(fù)重,肝臟機能失調(diào),肝細(xì)胞內(nèi)積聚脂肪,引起細(xì)胞變性,肝功能異常,因此,中重度單純性肥胖青少年約40%~50%有脂肪肝現(xiàn)象。

  兒童肥胖癥的治療偏方

  治療肥胖癥方一

  藥物組成:二丑30克,薏苡仁30克,赤小豆30克,大貝20克,大黃10九,月石10克。

  適應(yīng)證:肥胖癥

  用法:上藥共研為細(xì)末,過篩,每次1-5克,每日2次,溫開水沖服。

  治療肥胖癥方二

  藥物組成:陳皮10克,茯苓10克,枳實10克,膽南星10克,枇杷葉10克,半夏8克,甘草3克,竹茹6克。

  食欲亢進,加黃芩10克;

  小便不利,加澤瀉10克;

  惡心嘔吐,加荷葉10克。

  適應(yīng)證:肥胖癥痰濕壅盛型,身體肥胖,痰多而稀白多沫,談易咯出,胸悶,惡心,納呆,頭暈而脹,心悸氣短,閑倦易睡,面色萎黃不華,舌淡,舌體胖,苔滑膩,脈沉滑。

  用法:上藥加水前煮2次,藥液對勻,分為2次服用,每日一劑。

  治療肥胖癥方三

  藥物組成:法半夏5克,茯苓5克,陳皮5克,川芎5克,枳殼5克,大腹皮5克,冬瓜皮5克,制香附5克,茵陳5克,炒澤瀉5克。

  適應(yīng)證:肥胖癥

  用法:水煎,代茶飲用。

  治療肥胖癥方四

  藥物組成:生首烏10克,夏枯草10克,山楂10克,澤瀉10克,萊菔子10克。

  適應(yīng)證:肥胖癥

  用法:上藥先用清水浸泡半小時,煎煮2次,藥液對勻后分2次服,每日一劑。

  治療兒童肥胖癥注意事項

  目前國內(nèi)外公認(rèn)適合兒童肥胖的治療方法是,包括行為矯正、飲食調(diào)整和運動在內(nèi)的綜合治療方案。兒童肥胖形成是許多因素作用的結(jié)果,在治療過程中如果只用單一的方法治療,效果很不理想,國內(nèi)外一些專家曾經(jīng)用單純的飲食控制和單純的運動訓(xùn)練來治療肥胖兒童,結(jié)果不盡人意。不良的飲食、運動行為和生活習(xí)慣是引起肥胖的主要原因,想徹底根除肥胖,必須從這些引起肥胖的原因著手,建立健康的生活模式,只有這樣,才能保證正常的體重。

  兒童肥胖的治療有別于成人肥胖,兒童具有生長發(fā)育的特點,任何治療措施都不應(yīng)妨礙兒童正常的生長發(fā)育,因此在成人期可以使用的手術(shù)去脂、藥物減肥、饑餓療法、禁食等,在兒童期是不宜使用的,因為這些方法都有可能對兒童的生長造成不利影響。此外,短期快速減肥在兒童期也是不提倡的。孩子從正常體重長成肥胖,一般要經(jīng)常數(shù)月或數(shù)年,在此過程中,身體的各個器官、譬如心、肺、腎臟等,已經(jīng)逐漸適應(yīng)了高體重的狀況。短期快速減肥(例如一星期減去好幾公斤)一般減去的是身體的水分(體液),人體體液快速丟失,使心肺和腎臟等器官一時難以適應(yīng),容易出現(xiàn)循環(huán)系統(tǒng)的問題和導(dǎo)致腎功能損害,甚至?xí)黾映赡旰?a href='http://regraff.com/yangsheng/xinxueguannake/' target='_blank'>心血管疾病的危險因素。另一方面,以人體水分丟失為主要方式的減肥,難以持久,一旦減肥措施停止,體重會迅速恢復(fù)到原有水平。體重的大起大落,不僅對身體健康有害,且容易使肥胖兒童對治療肥胖失去信心。

  6個預(yù)防肥胖癥的方法

  1.全面了解肥胖

  正所謂知己知彼方能百戰(zhàn)百勝,預(yù)防肥胖首先就要了解關(guān)于肥胖的一些事。充分認(rèn)識肥胖對人體的危害,了解人在嬰幼兒期、青春期、妊娠前后、更年期、老年期各年齡階段容易發(fā)胖的知識及預(yù)防方法。

  2.生活規(guī)律

  養(yǎng)成良好的生活規(guī)律是很有必要的,每餐不要太飽,合理安排和調(diào)整好自己的睡眠時間。

  3.加強運動鍛煉

  對于懶惰的肥胖人群來說,這運動其實就是一個很好的減肥方法,我們一定要養(yǎng)成良好的運動習(xí)慣,參加慢跑、爬山、打球等戶外活動,這不僅能夠很有效的增強體質(zhì),打造完美的形體健美,又能預(yù)防肥胖的發(fā)生。減肥需要遵循一個循序漸進的過程,讓我們沉迷在減肥的樂趣之中。

  4.選擇一個可以信賴的運動伙伴

  當(dāng)你遇到一個朋友的時候,你很難吹噓你的運動計劃。另外,同志的情誼和競爭可以是運動更加有趣。

  5.給自己一些獎賞

  在周末或是月末,如果你堅持做完了你的健身計劃,作為獎勵,可以款待一下自己:可能是一條消息或是一雙新的跑步鞋。

  6.注意喝水排毒

  由于有時無法控制飲食,我們體內(nèi)堆積著毒素和廢物:糖,脂肪,藥物及其他因日常過量攝取而遺留下來的污染物。如果你堅持排除體內(nèi)毒素,那么更容易達到減肥和消除橘皮組織的目的。喝水可以滿足日常排毒的目的,藥店出售的排毒飲料也有燃燒脂肪及加速清除毒素的作用。

  
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1.致肥胖兒童家長的一封信

2.兒童運動減肥的最好方法

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5.肥胖基本知識

兒童肥胖癥的治療 兒童肥胖癥的危害

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