冬季怕冷穿什么鞋子好_冬季保暖的鞋子
冬季寒冷，所以冬季怕冷的朋友要選擇保暖的鞋子。那么冬季怕冷穿什么鞋呢?下面學(xué)習(xí)啦小編整理了冬季保暖的鞋子，歡迎大家的閱讀!
冬季保暖的鞋子
俗話說，寒從足上起?？茖W(xué)研究證實(shí)，腳與上呼吸道黏膜間存在著密切的關(guān)系，一旦腳受了涼，就會反射性地引起呼吸道黏膜內(nèi)的毛細(xì)血管收縮，導(dǎo)致纖毛擺動減慢，抵抗病毒的能力減弱，從而容易患感冒等呼吸道疾病。所以，穿上一雙保暖的鞋子，不僅使人感覺溫暖舒適，也有利于整個身體的健康。
冬天穿鞋，鞋底不要太薄，因?yàn)榈孛婧畾庵?，太薄的鞋底往往不能隔離地面的寒氣，容易涼著腳跟。冬天少穿平底鞋，鞋跟最好高二三厘米，這樣的厚度可以隔絕寒冷。又尖又窄的鞋子，容易擠壓腳尖，本來腳尖的血液循環(huán)就是最差的，再被鞋子擠壓，就更加容易凍傷了。
專家提醒，冬天想讓腳暖和，別穿太厚的鞋襪，鞋帶別系太緊，最好再墊個鞋墊。此外，冬天穿鞋，最好能大一號，讓踝關(guān)節(jié)能夠活動自如。再墊一雙鞋墊，不但能保持鞋內(nèi)干燥清潔的環(huán)境，也有利于腳部的保暖。對于老年人、手腳經(jīng)常冰涼的人來說，尤為重要。
冬季怕冷穿什么鞋?在寒冷的冬季，應(yīng)選擇保暖性好的皮毛或棉面料鞋。如果選用皮鞋，則以天然的真皮為好，因?yàn)樗忻?，透氣性能遠(yuǎn)遠(yuǎn)好于合成革。
冬天選擇圓頭、鞋底厚的靴子才是最養(yǎng)腳的。現(xiàn)在很多女孩子喜歡的雪地靴，就是非常有益腳部健康的，既舒適又保暖。
腿短的女性在選擇靴子的時候，最好選擇高跟的，這樣可以墊高腿部。同時靴子應(yīng)比較緊，不能是厚跟、寬口的款式，以免使腿部視覺效果橫向放大。靴子最好不要有太多裝飾，以免產(chǎn)生累贅感。
對于小腿粗壯的女性來說，可以選擇中長型的靴子將小腿藏起來。靴子上面適宜帶有豎直的圖案花紋，把人的視線引向縱深方向，褶皺型的靴子和牛仔靴是不錯的選擇。如果靴子是系帶式的設(shè)計，則最好是一直系到鞋邊。
大腿的粗細(xì)程度會影響靴子的穿著效果，大腿粗壯的女性穿靴子的時候，可以選擇帶有褶皺設(shè)計的靴子，用靴子的體積感來中和大腿部分的不完美。大腿粗壯的女性還可以選擇鞋口比較寬的靴子，但是不宜寬于小腿太多，不然會襯出小腿與大腿的粗細(xì)差距。不能選擇太短、細(xì)跟的款式，這樣會產(chǎn)生頭重腳輕的失衡感。
此外，鞋墊和襪子最好每天更換，換下來的鞋墊要及時放在通風(fēng)處晾曬，如果鞋墊出現(xiàn)變薄、破損、褶皺等情況時，應(yīng)考慮更換。另外，鞋墊墊在鞋內(nèi)，如果感覺鞋子過緊，穿后腳部出現(xiàn)紅腫、水泡等，也提示你要及時更換鞋墊。
說到腳，不能不順便提一下膝蓋，美女們都喜歡穿裙子配靴子，中間露出光光的膝蓋，這是非常不對的。因?yàn)橄ドw部位沒有肌肉和脂肪來御寒，寒氣很容易侵犯到它。因此冬天出門的時候最好戴個護(hù)膝。
冬季挑選保暖靴的方法
1、選擇正規(guī)品牌。在購買靴子時，一定要選擇正規(guī)的品牌，現(xiàn)在市面上特別是網(wǎng)購時很多，會有很多沒有品牌的靴子或是山寨的品牌靴子，這些廠家為了節(jié)約成本，無論是在鞋型設(shè)計還差材料使用上常常偷工減料，長期穿著會嚴(yán)重隱形健康。
2、買合腳的靴子。購買靴子時，除了要關(guān)注款式是否時尚以外，還一定要試穿一下，走10-15分鐘，選一雙合腳的靴子。靴筒以能放得進(jìn)一個手指頭的空間為宜，質(zhì)地以柔軟、透氣的全皮面料為好。
3、靴腰不要過緊。穿著高筒皮靴時，靴腰不要系得過緊，要給足部、踝部和小腿以足夠的活動空間，防止血液循環(huán)受阻，引起各種疾病。
4、靴跟不要太高。選擇靴子時，靴跟不要太高，一般選擇在3厘米左右為最佳。我們都知道，長期穿高跟鞋，特別是“恨天高”，會引起拇指外翻、關(guān)節(jié)炎等各種疾病，在選擇靴子時也一樣，一雙鞋跟高度合適的靴子既美觀又不會影響健康。靴跟不宜過小、過細(xì)，以便穩(wěn)定地支撐自身體重，靴尖部分應(yīng)稍寬松一些，給腳趾及腳掌以更多空間。
5、不要長時間穿靴子。如果非要選擇高跟的，要避免長時間穿著，到了室內(nèi)，就可以換上保暖輕便的休閑鞋。
6、保持靴子內(nèi)部干燥。對于那些腳汗多的人來說，穿長靴要比穿其他類鞋更注重晾曬和通風(fēng)，長靴不宜長期穿，最多不要連續(xù)穿著2-3天，要和其他的鞋子換著穿，保持鞋子內(nèi)部的干燥，還要及時更換襪子和鞋墊。
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