膽囊炎不能吃什么水果

時(shí)間：2017-04-19 14:22:48 淑賢744由分享

　　在膽囊疾病中常見的就是膽囊炎，很多膽囊炎是不需要特殊治療的，只要在日常飲食中注意就會減少膽囊炎的發(fā)作。那么膽囊炎不能吃什么水果?下面就是學(xué)習(xí)啦小編給大家整理的膽囊炎不能吃的食物，希望對你有用!

　　膽囊炎不能吃什么水果

　　1.酸性的水果不宜多吃。

　　酸性水果如楊梅、梅子、李子等，所含的酸性物質(zhì)不易被氧化分解，容易導(dǎo)致體內(nèi)偏酸，過食酸容易引起膽囊炎癥加重，誘發(fā)膽絞痛。

　　2.柿子膽囊炎患者不宜多吃。

　　柿子性寒質(zhì)粘，氣機(jī)沉降，容易損傷肝膽的生發(fā)之氣，另外，空腹吃柿子或吃蟹后食柿子，易生柿石。因此，膽囊炎、胃炎、脾胃虛寒等病人，都不宜食用。

　　3.榴蓮不宜多食。

　　榴蓮雖然有很好的補(bǔ)益作用，但是性質(zhì)熱而滯，容易生濕助熱，膽囊炎患者，尤其是急性發(fā)作階段，濕熱郁火本盛，吃榴蓮猶如“火上澆油”，因而膽囊炎患者不宜多食榴蓮。

　　膽囊炎吃什么好

　　1、選擇魚、瘦肉、奶類、豆制品等含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)且膽固醇含量相對不太高的食物,控制動(dòng)物肝、腎、腦或魚子等食品攝入。

　　選擇魚、瘦肉、奶類、豆制品等含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)且膽固醇含量相對不太高的食物。

　　2、保證蔬菜、水果的新鮮供給,綠葉蔬菜可以提供人體必要的維生素和適量纖維素,酸奶、山楂、糙米等食物對病人也是非常有利的。

　　3、減少動(dòng)物性脂肪攝入,如肥肉及動(dòng)物油脂,適量增加玉米油、葵花子油、花生油、豆油等植物油攝入比例。

　　4、忌食辣椒、咖喱、等具有強(qiáng)烈刺激性的食物,忌咖啡、濃茶。

　　膽囊炎的4類高發(fā)人群

　　1、肥胖

　　高膽固醇和高脂肪飲食的攝入，導(dǎo)致肥胖者血液中和膽汁中的膽固醇含量也明顯增高，使膽固醇處于過飽和狀態(tài)。因此膽固醇容易析出、沉淀、形成結(jié)石。

　　2、女性

　　據(jù)統(tǒng)計(jì)，女性比男性發(fā)病率高3—4倍。很多女性不喜歡外出運(yùn)動(dòng)，活動(dòng)量小，常有靜坐習(xí)慣。這就使得膽囊收縮力下降，膽道開口處的括約肌功能失調(diào)，膽囊排空延緩、膽汁淤滯，細(xì)菌更加易于繁殖。再者由于女性體內(nèi)雌激素的作用，中年后的女性較男性更易發(fā)胖，血液及膽汁中膽固醇含量增高。

　　3、多次生育

　　婦女妊娠以后，體內(nèi)各種代謝都會發(fā)生一系列的變化，為懷孕、分娩和哺乳做好準(zhǔn)備，母體內(nèi)膽固醇含量明顯升高，脂肪合成加快，分解減少。這當(dāng)然給胎兒帶來了好處，但也相應(yīng)地造成了一個(gè)潛在的危險(xiǎn)因素，即膽固醇增高引起膽石癥。

　　4、40歲

　　人過40歲就逐漸走向衰老，機(jī)體出現(xiàn)較大的變化，如體力活動(dòng)減少，休息時(shí)間增加。脂肪代謝合成大于分解，人體開始發(fā)胖，膽囊功能減弱，膽道蠕動(dòng)減少，膽汁滯留。這些眾多的因素綜合在一起，就容易誘發(fā)膽囊炎和膽石癥。

　　
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