如何預(yù)防春季過敏 預(yù)防春季皮膚過敏的方法
春季是個容易出現(xiàn)皮膚過敏的季節(jié)，出門都需要注意預(yù)防皮膚過敏，那么，如果已經(jīng)出現(xiàn)了過敏現(xiàn)象時該怎么辦呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的相關(guān)資料，供大家參考!
治療春季皮膚過敏的方法
1、遠離過敏原
過敏原是過敏發(fā)生的必要條件，離開了過敏原就可以避免過敏的發(fā)生，這是一種經(jīng)濟而有效的辦法，但不是對所有的過敏病人都有用。有的人是一種過敏原過敏，有的人的過敏原可能有幾種;有的過敏原是可以避開的，但有的過敏原是很難避開的;而且很多過敏原還是未知的，所以，遠離過敏原是一種很好的辦法，但不是對所有患者都有用。
2、停用護膚品
停用現(xiàn)有的護膚品，也不要再擦上其他新的護膚品，有時訴求抗敏保養(yǎng)品擦在過敏的肌膚上可能會比什么都不擦更糟。
3、停用化妝品
雖然過敏時臉上又紅又腫難以見人，但是彩妝產(chǎn)品容易造成過敏加劇，所以應(yīng)盡量避免。
4、避免過熱多冰敷
熱的溫度會造成過敏的泛紅現(xiàn)象更加嚴(yán)重，而使用冷水或冰水浸過的毛巾冰敷，可以加強肌膚降溫，使肌膚紅腫熱痛的現(xiàn)象減至最低。
5、用溫和的產(chǎn)品洗臉
千萬不要使用含皂性的潔面產(chǎn)品，挑選一些溫和的洗面產(chǎn)品，如果肌膚不是很容易出油，也可以僅僅用水洗臉就好。
6、局部使用保濕霜
如果洗臉之后肌膚過于干燥，可以在較為干燥的局部肌膚擦上保濕霜，保濕霜必須選擇溫和成分為主，以避免刺激(yiQIg.cn)。
7、視過敏程度就醫(yī)
如果紅腫的問題過于嚴(yán)重，則建議需要馬上就醫(yī)，皮膚科醫(yī)生會依過敏的嚴(yán)重情形予以局部類固醇藥膏或是全身性的抗組織胺注射來治療。
8、避免風(fēng)吹日曬
強風(fēng)及日照都會更加刺激肌膚，而使過敏情形變得更加嚴(yán)重，肌膚過敏時盡量避免直接吹風(fēng)或陽光照射。
預(yù)防春季皮膚過敏的方法
1、多喝水
多喝水喝預(yù)防皮膚過敏有什么關(guān)系?我們提倡每天八杯水，喝水是為了補充人體必需水分，同時它也可以加速體內(nèi)毒素的排除，春季皮膚容易過敏的人，多喝水的話可以加快排毒，預(yù)防過敏，身體毒素排除后你的皮膚也會變得更好。
2、注意防曬
上面告訴大家，春季皮膚過敏與紫外線也有關(guān)系，春天的陽光雖然溫暖，但是也不可忽視它的紫外線強度，如果你的皮膚對紫外線過敏的話，還是要注意做好防曬工作。有過季節(jié)性皮炎、日光性皮炎的患者，出門時所穿的衣物最好不要太裸露，要避免陽光直射，戴上口罩、眼鏡也可以起到保護作用。
3、遠離花粉
春天是花的季節(jié)，油菜花、桃花、櫻花等花都在這個時候開放，鮮花盛開的地方都引得各地的人們爭相觀看，但是很大一部分春季容易肌膚過敏的人都是對花粉過敏，去賞花對他們來說是一項危險的活動，滿園春色對他們來說是無福消受了，為了自己的健康還是遠離這些美麗的花吧。
4、化妝品更換要謹(jǐn)慎
到了溫暖的春季，有些護膚品、化妝品已經(jīng)不再適用這個季節(jié)，平常有化妝的女性都會更新一批化妝品，但是化妝品更換也要謹(jǐn)慎，如果你是敏感性肌膚，不要隨意的更換化妝品，以免出現(xiàn)過敏現(xiàn)象，如果需要更換新的化妝品，要先做個皮膚測試，皮膚測試后沒有出現(xiàn)異常反應(yīng)就可以用，如果出現(xiàn)起疹子、發(fā)炎、發(fā)紅的情況，就不能用該款化妝品。
5、多吃防過敏食物
我們?nèi)粘３缘氖澄锖芏?，可能很多人都不知道有些食物具有抗過敏的功效，像紅棗、山藥、蜂蜜、胡蘿卜、金針菇這些食物多吃都可起到預(yù)防過敏的功效，春季容易皮膚過敏的人可以多吃。另外，容易導(dǎo)致上火的食物要少吃，比如瓜子、花生等堅果類食物和辛辣食物。。
6、床上用品、衣服要勤換洗
我們身上穿的衣服，每天睡覺的枕頭、被子、床單都和我們的皮膚親密接觸，而這些衣物和床上用品都容易滋生螨蟲，特別是春天氣溫變暖后，這些螨蟲也會導(dǎo)致皮膚過敏，因此，被子、枕頭這些都要經(jīng)常曬太陽，每過一段時間就要清洗，我們的衣服更是要經(jīng)常清洗。
7、提高免疫力
身體容易出現(xiàn)問題的人，免疫力都比較差，同樣，春天容易過敏的人，身體免疫力差，也需要調(diào)節(jié)機體免疫功能，改善過敏體質(zhì)。日常多做鍛煉，多運動，哪怕是出門逛逛街也好。
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