如何預(yù)防春季過(guò)敏
春季是過(guò)敏的高發(fā)季，而春季又該如何預(yù)防過(guò)敏呢?春季過(guò)敏了又該怎么辦?下面是學(xué)習(xí)啦小編精心為你們整理的關(guān)于春季過(guò)敏怎么辦的相關(guān)內(nèi)容，希望你們會(huì)喜歡!
春季過(guò)敏的處理方法
1、春季過(guò)敏要保持肌膚水分充足
肌膚干燥就容易過(guò)敏,所以想要不過(guò)敏,一定要保持肌膚水分充足。多喝水這個(gè)不用小編多說(shuō)了,大家一定要自覺(jué),水分不夠,皮膚就容易出問(wèn)題。每個(gè)星期都要敷補(bǔ)水面膜,大家根據(jù)自己的肌膚狀況做調(diào)整,肌膚差隔天敷一次,肌膚好一個(gè)星期兩次就可以了。
2、春季過(guò)敏要減少肌膚負(fù)擔(dān)
如果已經(jīng)出現(xiàn)了過(guò)敏的狀況,那么在使用護(hù)膚品時(shí)要注意,盡量用少的,不要做太多步驟了。用溫和的洗面奶或者清水洗臉后,選擇水乳合一的清爽的乳液涂抹在臉上就可以了。
3、春天臉上過(guò)敏需冷敷降溫
春天臉上過(guò)敏需要冷敷降溫,這種方式是針對(duì)局部過(guò)敏所采取的方式。當(dāng)臉上皮膚出現(xiàn)紅癢的時(shí)候,千萬(wàn)不要抓撓臉上皮膚,也不要隨便涂抹含有激素類(lèi)型的藥膏,這會(huì)使得皮膚產(chǎn)生更加嚴(yán)重的變化。當(dāng)臉上局部發(fā)生過(guò)敏的時(shí)候應(yīng)該立即使用冷毛巾敷臉,降低臉上局部過(guò)敏部位的溫度,這樣可以緩解過(guò)敏的情況。如果臉上泛紅的情況一直得不到緩解,應(yīng)該去正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)看皮膚科。
4、春天臉上過(guò)敏需找出過(guò)敏源
春天臉上過(guò)敏的妹紙需要到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)做敏感測(cè)試,找出皮膚過(guò)敏的源頭才能避免加重臉上過(guò)敏情況。找出過(guò)敏源頭應(yīng)該去醫(yī)院的皮膚科做過(guò)敏測(cè)試,這種類(lèi)型的測(cè)試可以檢測(cè)20個(gè)項(xiàng)目,其中涵蓋了100多項(xiàng)生活常接觸到的物品,包括松香、香料、金屬、防腐劑、首飾、甲醛、苯、化妝品等。揪出過(guò)敏元兇,自然可以避免很多皮膚問(wèn)題。
預(yù)防春季過(guò)敏的方法
春季萬(wàn)物復(fù)蘇,繁花盛開(kāi)的同時(shí)也給過(guò)敏體質(zhì)的人帶來(lái)困擾。
大量的花粉釋放到空氣中,打噴嚏、流鼻涕、咳嗽、氣喘等季節(jié)性過(guò)敏癥狀讓人苦不堪言。其實(shí),每天喝杯蜂蜜水就可以輕松起到抗過(guò)敏作用。
蜂蜜自古以來(lái)就被認(rèn)為是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的食品和藥品,有消炎、祛痰、潤(rùn)肺、止咳的功效,長(zhǎng)期服用,還可以緩解哮喘癥的發(fā)作。由于蜂蜜中含有一定的花粉粒,經(jīng)常喝的人就會(huì)對(duì)花粉過(guò)敏產(chǎn)生一定的抵抗能力。蜂蜜里面還含有微量蜂毒,它是蜜蜂體內(nèi)的一種有毒液體,蜂毒具有促腎上腺皮質(zhì)激素樣作用,能改善人體內(nèi)環(huán)境狀態(tài),調(diào)節(jié)機(jī)體免疫力,具有抗過(guò)敏、抗輻射、增強(qiáng)機(jī)體抗病能力的作用。小劑量蜂毒是治療疾病的良藥,臨床上蜂毒可治療風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、支氣管哮喘等。蜂蜜的食用量以每日一湯匙為宜,可直接沖水喝或涂在面包上,最好不要高溫加熱,但需要長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持喝,而且對(duì)蜂蜜過(guò)敏和1歲以下的嬰兒最好不要喝。
除蜂蜜外,過(guò)敏癥患者還可多吃些紅棗、胡蘿卜、金針菇、洋蔥、大蒜等食物,它們都含有大量抗炎、抗過(guò)敏物質(zhì),能夠有效預(yù)防花粉過(guò)敏癥、過(guò)敏性皮炎等過(guò)敏反應(yīng)。
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