高考沖刺，如何贏在最后30天，以平和心態(tài)迎“二?！?/h1>
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高考沖刺，如何贏在最后30天，以平和心態(tài)迎“二模”
教書育人皆楷模，更好地指導自己的學習，讓自己不斷成長。讓我們一起到學習啦學習吧!以下是學習啦小編為大家編輯的高中備考學習方法，僅供考生參考，歡迎大家閱讀!
建議高三生輕裝上陣 以平和心態(tài)迎“二模”
“五一”小長假過后，本市高三生將陸續(xù)迎來“二模”。眾所周知，“一模”、“二模”是高考志愿填報的重要參考。而模擬考這段時期也是考生心理狀態(tài)波動最大的時期。這就需要高三生輕裝上陣，以平和心態(tài)迎接“二模”。
一些“一模”成績不是很理想的考生，在“二模”來臨之際，難免會有壓力，心理緊張，情緒低落。事實上，考試除了考學生對知識的掌握程度、分析解決問題的綜合能力外，還拼學生的心理素質(zhì)。這就要求考生要看淡“一模”成績，及時調(diào)整心態(tài)，走出失利陰影，輕裝上陣迎“二模”。但是，輕裝上陣并不意味著放松學習，而是要更有針對性、更科學地復(fù)習?？忌阎饕Ψ旁?ldquo;一模”反映出來的問題和不足上，抓基礎(chǔ)，重整合，對錯題進行整理、歸納和總結(jié)，尋找新的成績增長點。
輕裝上陣迎“二模”，更要提早調(diào)整作息時間，把生物鐘撥向高考日。隨著高考臨近，一些考生發(fā)現(xiàn)還有很多知識點沒有掌握，心里有些發(fā)毛，晚上熬夜苦讀。其實這不是良好的學習狀態(tài)，學習效率不會因熬夜而提高。因為熬夜學習會影響正常的睡眠時間，會降低大腦的反應(yīng)敏感度、記憶力、思維能力，還會擾亂人的心理情緒。這樣的作息規(guī)律不利于備考和考場發(fā)揮。因此，考生要利用“二模”的機會，盡快調(diào)整生物鐘，按高考的時間作息，輕裝上陣。
筆者認為，現(xiàn)在離高考不到40天，考生要放下思想包袱、輕裝上陣，將主要精力放在薄弱環(huán)節(jié)的改善和成績增長點的加強上來，通過“二模”提高成績，提升信心，而非糾結(jié)于擔憂、焦慮中。
高考沖刺，如何贏在最后30天
【解題規(guī)范】
解題規(guī)范是占學生失分比例最大的原因之一。尤其是成績或者基礎(chǔ)比較好的學生，在解題時沒有按照標準步驟解題，造成不必要的失分。良好的解題習慣、正確的解題規(guī)范不僅能大大提高做題正確率，也能理順做題思路、提高做題效率。很多學員將失分原因歸結(jié)為粗心，筆者認為都屬于解題規(guī)范的原因。建議學員在做題時做到以下幾點：
(1) 專注于筆尖
細想一下，為什么能將"1+1"寫成"3"呢?原因很簡單，在于很多學員在寫第3行時腦子里都在想第5行、第6行甚至是下一道題了。當思路沒有專注于筆尖，筆尖寫錯就會很自然了。因此，良好的解題規(guī)范首先在于筆尖要寫什么腦子就想著什么，這樣就不會寫錯了。
(2) 先想而后寫
看到這，很多學員一定會說：如果做到第一點做題速度就慢下來了。因此，為了能達到較高的做題速度與做題效率，我們還需要做到：在什么都沒有寫之前將思路想清楚。即先想清楚再寫，寫的時候就一氣呵成。凡是高考能拿高分的試卷，極少能看到有很多涂涂改改、思路不清、表達混亂的情況。
(3) 培養(yǎng)解題規(guī)范
到了春季，一模沖刺、一模總結(jié)與二模沖刺、志愿填報、高考最后沖刺等使得春季節(jié)奏更加緊密。同時需要做大量的模擬訓練，這階段因為解題規(guī)范造成的不必要的失分勢必會造成較大的心理壓力，因此建議學員從現(xiàn)在開始每道大題都嚴格按照標準解題規(guī)范來編寫，以培養(yǎng)良好的解題規(guī)范，使得在總結(jié)一模、近期做題時能有更多精力梳理自己復(fù)習中的其他薄弱環(huán)節(jié)。
【強化訓練、及時總結(jié)】
很多學員認為強化訓練就是在不斷的刷題，筆者認為這樣是有所偏頗的。強化訓練需要一定的做題強度，同時，在做題之余一定要及時總結(jié)。沒有及時總結(jié)，很多解題過程就不能抽象成屬于自己的解題思路。建議同學做到以下幾點：
(1) 白紙梳理
拿出一張白紙、一支筆，不要看任何資料，梳理即將需要強化訓練的某章節(jié)的所有知識點、典型題型、重難點思維方法與易錯點。這也是自己與自己進行交流的過程，總結(jié)完就會發(fā)現(xiàn)：還有很多東西自己都沒有想起來。在自己總結(jié)的時候沒有想起來，在做題訓練的時候不也是如此嗎?因此希望各位同學能夠自己梳理這些問題，然后和書本、參考資料進行比較，這樣就能發(fā)現(xiàn)自己很多的薄弱環(huán)節(jié)。
(2) 重視錯題
由于高考最終是以題目為呈現(xiàn)形式，因此錯題必須要引起足夠的重視。建議學員每階段(可以是三天、也可以是一周)都應(yīng)該對做的所有錯題進行總結(jié)，然后對錯題所在章節(jié)知識點進行梳理，比較直接的一個可行的辦法是將同類的20-30道題進行密集訓練一下，看看自己的正確率。
【冷靜思考，志愿填報】
志愿填報是每一屆高三學員在春季高考沖刺階段最頭疼的問題之一。一紙志愿填報，決定了接下來的四年在什么樣的環(huán)境下生活，因此不能不引起足夠的重視。建議各位學員思考兩個問題：
(1) 我喜歡什么樣的專業(yè)----對專業(yè)本身的理解
這個問題需要嚴肅、冷靜的去思考，同時還需要查很多專業(yè)相關(guān)的資料。有人說我喜歡計算機，這一聽就感覺到只停留在概念、表象層面。因為計算機有太多的分支，比如信息安全、軟件工程、信息工程、通訊工程等。因此學員需要查計算機相應(yīng)專業(yè)的具體信息、同時包括大學課程信息等等。專業(yè)一定要與自己的興趣相關(guān)，能力只能決定層次與發(fā)展，興趣加能力才能決定高度與境界。
(2) 我適合什么樣的專業(yè)----我是個什么樣的人
我喜歡的不一定是我適合的。筆者特喜歡唱歌，現(xiàn)實是五音不全。因此有了喜歡的專業(yè)，還需要問自己：這真的適合我嗎?
祝各位高三學子復(fù)習順利，高考成功!