魯人版七年級下冊政治知識點總結(jié)
學(xué)習(xí)魯人版的七年級政治知識必求其心得，業(yè)必貴其專精。下面小編給大家分享一些魯人版七年級下冊政治的知識點總結(jié)，大家快來跟小編一起看看吧。
魯人版七年級下冊政治知識點總結(jié)：第11-13課
第十一課 人們說我長大了
1. 青春期(1)(2)(3)
(1)青春期是童年向成年過渡的時期，一般指10-20歲。是人一生中身體發(fā)育的關(guān)鍵時期。
(2)青春期的身體變化主要表現(xiàn)在三個方面：性機(jī)能的發(fā)育成熟，身體外形的急劇變化，體內(nèi)機(jī)能迅速健全。
(3)第二性征的出現(xiàn)和性成熟，是一個人進(jìn)入青春期的主要特征。
2. 我們應(yīng)該怎樣接納自己的生理變化?(1)(2)(3)(4)
(1)首先明確：青春期是青少年生理和心理發(fā)生急劇變化的時期。在這一時期，出現(xiàn)一系列明顯的生理變化是必然的，正常的。
(2)其次要做到：
?、偻瑢W(xué)們應(yīng)自覺接受學(xué)校的專門教育。
②主動請求家長，老師指導(dǎo)。
?、壅莆毡匾纳硇l(wèi)生知識。
④以積極的心態(tài)去接納這些變化。
(3)應(yīng)該接受現(xiàn)實，學(xué)會欣賞自己獨特的美，學(xué)會以積極的心態(tài)接納自己的形象。
(4)既要注重外在美，又要追求內(nèi)在美。要注意自己的儀表，體現(xiàn)自己外在美;更要提高自己的文化素養(yǎng)，加強自己的品德修養(yǎng)，培養(yǎng)美的心靈，使自己更具魅力。
3、如何正確認(rèn)識青春期的煩惱?(1)(2)(3)
(1)青春期的三大心理矛盾：
?、倏释毩⑴c現(xiàn)實依賴的矛盾。
②心理閉鎖與求得理解的矛盾
?、坌园l(fā)育迅速成熟與性心理相對幼稚的矛盾。
(2)應(yīng)有態(tài)度：這些心理矛盾是我們生理發(fā)育和心理變化過程中的正?，F(xiàn)象。
(3)危害：會使我們產(chǎn)生孤獨，焦慮，郁悶，等情緒，如果處理不好，就會影響我們的身心健康，成為我們的發(fā)展的阻力。
4、 怎樣消除青春期煩惱?(如何彈奏好自己的青春協(xié)奏曲?)(1)(2)(3)
(1)尋求幫助。我們應(yīng)該敞開自己的心靈世界，多于父母，老師，同學(xué)交流與溝通，尋求他們的指導(dǎo)與幫助。
(2)增強自我調(diào)控能力。當(dāng)我們出現(xiàn)心理沖動時，應(yīng)該想一想道德的規(guī)范，法律的要求，并提高自己的控制力，通過自我暗示法，目標(biāo)轉(zhuǎn)移，換位思考，幽默化解等方法，進(jìn)行有效的控制。
(3)不斷豐富自我。提高自己的審美能力，培養(yǎng)自己的高雅情趣。多參加社會公益活動，享受奉獻(xiàn)的快樂。
第十二課 花季中的男孩女孩
5、男女同學(xué)正常交往有那些意義?(1)(2)(3)
(1)男女同學(xué)正常交往，既有利于集體建設(shè)，又有利于擴(kuò)大交往范圍，增進(jìn)對異性的了解，發(fā)展同學(xué)間的友情。
(2)男女同學(xué)在一起學(xué)習(xí)，交流，可以取長補短，提高學(xué)習(xí)效率。
(3)通過交往，男女同學(xué)可以相互影響，相互促進(jìn)，從各方面完善自己，促進(jìn)個性的全面發(fā)展。
6、男女同學(xué)交往不恰當(dāng)?shù)姆绞郊拔：?(1)(2)
(1)不愿意與異性同學(xué)交往或與某個異性同學(xué)交往過密等。
(2)會使我們產(chǎn)生情緒和行為上的困擾，妨礙學(xué)習(xí)進(jìn)步和身心健康。
7、男女同學(xué)交往的正確態(tài)度與方式有哪些?(1)(2)(3)
(1)自然、適度?！白匀弧焙汀斑m度”是男女同學(xué)交往的兩個重要原則。
(2)真誠、尊重?！罢嬲\”和“尊重”是男女同學(xué)交往的兩個重要前提。
(3)廣泛交往。與異性同學(xué)交往的范圍要相對廣泛，不宜只和某一位異性同學(xué)交往，而應(yīng)該和更多的同學(xué)建立真摯的友情。
第十三課 讓快樂時時圍繞在我身邊
8、豐富多樣的情緒天空(1)(2)(3)(4)(5)
(1) 人的情緒是多種多樣的，也是復(fù)雜多變的。
(2) 最常見的情緒有四大類：喜，怒，哀，懼。
(3) 這四類情緒又可以派生出多種復(fù)雜的情緒，如：驚喜、悲憤、喜憂參半、悲喜交集等。
(4) 人的情緒可以通過眉、眼、嘴等面部表情表現(xiàn)出來。
(5) 不同的情緒有不同的表現(xiàn)形式，即使是同一種情緒，它的具體表現(xiàn)也不是千篇一律的。
9、情緒產(chǎn)生和變化的原因有哪些?(1)(2)
(1)人的需要是否得到滿足，是情緒產(chǎn)生變化的一個重要原因。當(dāng)人的需要得到一定滿足時，就會產(chǎn)生積極情緒，如喜悅，興奮等;而當(dāng)人的需要得不到滿足時或事與愿違時，就會產(chǎn)生消極情緒，如憂愁，憤怒等。
(2)不同的情境下會產(chǎn)生不同的情緒。我們所處的情境是不斷變化的，所以情緒也會隨之發(fā)生一定的變化。
10、情緒不同、結(jié)果不同。(情緒的作用)(1)(2)
(1)情緒會對人們的生活和行為產(chǎn)生特定的影響。積極的情緒能夠使人思維敏捷，體力充沛，精力旺盛，使自己的水平正常發(fā)揮甚至超常發(fā)揮;消極情緒使人精神萎靡，思維遲緩，使人失常發(fā)揮。
(2)不同的情緒會對人的身心健康產(chǎn)生不同的影響。積極情緒能增強人的機(jī)體免疫力，有益于身心健康，消極情緒會對身心健康產(chǎn)生不良影響。
11、 情緒是可以調(diào)控的(1)(2)
(1)消極情緒并不可怕，關(guān)鍵在于學(xué)會及時地調(diào)節(jié)和控制情緒。每個人在情緒面前都不是無能為力的，而是可以對它進(jìn)行調(diào)節(jié)和控制的。
(2)調(diào)控情緒的方法：①理智調(diào)控法②注意力轉(zhuǎn)移法③幽默化解法④積極的自我暗示法。
12、合理宣泄情緒(1)(2)(3)
(1)消極情緒壓抑在心里，對人的身心健康是不利的，需要通過一定的方式進(jìn)行合理宣泄。
(2)宣泄方式：①哭泣宣泄，②傾訴宣泄，③運動宣泄，④書寫宣泄。
(3)合理宣泄的原則：情緒的宣泄要在道德和法律允許范圍內(nèi)進(jìn)行，不能妨礙他人，不能損害他人和集體的利益。
魯人版七年級下冊政治知識點總結(jié)：第14-16課
第十四課 追求高雅情趣 品味美好生活
13、情趣有雅俗之分(1)(2)(3)
(1)生活處處有情趣，情趣分為高雅情趣與庸俗情趣。
(2)高雅情趣指健康，科學(xué)，文明，向上的情趣。它符合現(xiàn)代科學(xué)和文明的要求，也符合社會道德和法律的要求。它體現(xiàn)了一個人對美好生活的追求、樂觀的生活態(tài)度和健康的心理。
(3)庸俗情趣是平庸鄙俗，不高尚的情趣。它會使人經(jīng)受不住不良誘惑，貪圖安逸享樂，不思進(jìn)取，精神頹廢，不利于身心健康。
14、高雅情趣有哪些作用?(1)(2)(3)
(1)高雅情趣有益于身心健康。
(2)高雅情趣有助于開發(fā)智力和激發(fā)創(chuàng)造力。
(3)高雅情趣能提高人的文化修養(yǎng)，使生活更加充實而富有意義。
15、如何培養(yǎng)高雅情趣?(怎樣過富有情趣的生活?)(1)(2)(3)(4)
(1)以樂觀的態(tài)度對待生活。
(2)增強好奇心，培養(yǎng)廣泛興趣。
(3)避免盲目從眾，杜絕不良嗜好。
(4)豐富文化生活，提高審美能力。豐富的文化生活是培養(yǎng)高雅情趣的重要途徑。
16、好奇，興趣，情趣之間有什么聯(lián)系?(1)(2)
(1)好奇心是我們行為的動力，它可以驅(qū)使我們?nèi)ヌ剿魑粗澜绲母鞣N奧妙，獲得新的感受，給我們的學(xué)習(xí)和生活增添情趣。不過，好奇心如果把握不好，也可能會影響正常的學(xué)習(xí)和生活。
(2) 高雅的情趣是通過一個人廣泛而有益的興趣愛好表現(xiàn)出來;廣泛而有益的興趣愛好，又可以把一個人的情趣調(diào)節(jié)的更加高雅。好奇是興趣的開始，我們應(yīng)該由好奇開始，培養(yǎng)廣泛而有意的興趣愛好，并進(jìn)而發(fā)展為高雅情趣。
17、盲目從眾有什么危害?(1)(2)(3)(4)(5)
(1)不利于自己獨立思考和判斷。
(2)很難形成自己穩(wěn)定的興趣愛好。
(3)不利于高雅情趣的培養(yǎng)。
(4)影響我們的個性發(fā)展。
(5)有的還直接影響我們的身心健康。
18、怎樣杜絕不良嗜好?(1)(2)
(1)要杜絕不良嗜好，就要不斷提高自己的判斷力，獨立思考能力，自控力，避免盲目從眾。
(2)還要學(xué)會拒絕，對于干擾我們學(xué)習(xí)、影響我們正常生活的不健康的東西，我們要說“不”。
第十五課 抵制不良誘惑 預(yù)防違法犯罪
19、 不良誘惑有哪些危害?(1)(2)(3)
(1)美好的事物，能激勵我們通過正當(dāng)?shù)耐緩胶筒恍傅呐θプ非笳?、善、?不良誘惑則會對個人的成長和社會的進(jìn)步產(chǎn)生極為不利的影響。
(2)“黃、賭、毒、邪教”的危害①②③④
?、僖x的讀物、音像制品等是一種精神鴉片。未成年人在涉“黃”后，輕者會想入非非，精神萎靡，無心學(xué)習(xí);重者極易誘發(fā)違法犯罪，造成更大的傷害。
?、谫€博是一種惡習(xí)，也是社會公害之一，賭博害人害己害家害國。未成年人染上賭博惡習(xí)后，不僅影響身體健康、學(xué)習(xí)進(jìn)步，扭曲人際關(guān)系，而且極易誘發(fā)盜竊、搶劫、詐騙等違法犯罪行為。
?、畚緯?yán)重摧殘身心健康，傳染和導(dǎo)致各種疾病，甚至死亡;會破壞家庭幸福，誘發(fā)刑事犯罪;會敗壞社會風(fēng)氣，危害社會治安。
?、堋啊笔欠纯茖W(xué)、反人類、反社會的邪教組織?！啊钡刃敖绦麚P歪理邪說，蒙騙群眾，斂財害命，挑動制造事端，是危脅人民生命財產(chǎn)和社會安定的毒瘤。
(3)總之，“黃、賭、毒”和“”等不良誘惑
?、贂θ说纳眢w，毒害人的心靈，危害人的身心健康。
?、跁谷瞬凰歼M(jìn)取，放棄美好的追求，影響個人進(jìn)步和發(fā)展。
?、蹠谷藷o視法律的尊嚴(yán)，損害他人和社會，走上違法犯罪的道路。
20、如何自覺抵制不良誘惑?(1)(2)(3)
(1)要努力提高自己的思想品德修養(yǎng)和科學(xué)素養(yǎng)，慎交朋友，提高自己的判斷能力，正確識別真假美丑，不為假象所迷惑，防止上當(dāng)受騙。
(2)要克服獵奇和盲目從眾心理，提高自己的控制力，在自己的心中筑起一道抵制不良誘惑的堅固長城。
(3)應(yīng)運用法律手段與不良誘惑進(jìn)行堅決的斗爭，以保護(hù)自己，凈化我們成長的環(huán)境。
21、法律(1)(2)
(1)含義：法律是特殊的社會行為規(guī)范。
(2)法律的三個基本特征：
?、儆蓢抑贫ɑ蛘J(rèn)可。
②靠國家強制力保證實施。
③對全體社會成員具有普遍約束力。
22、違法行為，指不履行法律規(guī)定的義務(wù)或者做出法律所禁止的行為。根據(jù)違法行為的性質(zhì)，情節(jié)和對社會的危害程度，可以把違法行為分為一般違法行為和犯罪行為。
23、一般違法與犯罪的關(guān)系(1)(2)
(1)區(qū)別：一般違法和犯罪二者之間在違反的法律，對危害社會的程度，應(yīng)受到的處罰等方面有著嚴(yán)格的界限。
?、僖话氵`法和犯罪都不同程度的損害了國家和人民的利益，都具有社會危害性，都違反了國家的法律。法規(guī)?！ ?2)聯(lián)系①②③
?、谟幸话氵`反的人，若不及時改正，發(fā)展下去，就可能導(dǎo)致犯罪。
?、垡话氵`法與犯罪之間有著密切的聯(lián)系，二者之間沒有不可逾越的鴻溝。
24、如何預(yù)防違法犯罪?(1)(2)
(1)不良行為和嚴(yán)重不良行為，都有可能發(fā)展為違法犯罪。因此。要預(yù)防違法犯罪，就必須從杜絕不良行為做起。
(2)防微杜漸，，防患于未然。一定要從小加強道德修養(yǎng)，樹立法律意識，增強法制觀念，自覺遵紀(jì)守法。
第十六課 撐起法律保護(hù)傘
25、我國法律規(guī)定，凡未滿18周歲的公民都是未成年人。
26、未成年人為什么需要特殊保護(hù)?(1)(2)
(1)個人角度(未成年人的特點)①②③
①因為正處在生理，心理的發(fā)展重要時期，思維活躍，善交往，求知欲和好奇心強。
②生活經(jīng)驗不足，各方面都還不成熟，在辨別是非，區(qū)分良莠方面會出問題。
?、鄯梢庾R和自我保護(hù)能力不夠強，容易遭受不法侵害。
(2)(國家角度)我們是黨和國家的希望，是中華民族的希望，我們的健康成長關(guān)系著民族的振興，國家的富強。
27、家庭、學(xué)校和社會保護(hù)的重要性(1)(2)(3)
(1)家庭是養(yǎng)育我們的地方，我們良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成，健康品格的培養(yǎng)，個人學(xué)業(yè)的發(fā)展等，都與家庭環(huán)境、家庭教育密不可分。
(2)學(xué)校是我們成長的園地，我們的健康成長離不開學(xué)校的保護(hù)。
(3)社會是我們生活的廣闊空間，社會各界能否肩負(fù)起各自的保護(hù)責(zé)任，營造一個良好的社會環(huán)境，將直接影響我們的健康成長。
28. 法律是怎樣保護(hù)未成年人健康成長的?(1)(2)
(1)我國憲法，刑法，民法通則，婚姻法，義務(wù)教育法等許多法律法規(guī)，都對保護(hù)未成年人作出了明確的規(guī)定。
(2)我國還制定了《中華人民共和國未成年人保護(hù)法》(1992、1、1)和《中華人民共和國預(yù)防未成年人犯罪法》(1999、11、1)兩部專門法律，從家庭、學(xué)校、社會、司法四個方面具體規(guī)定了在保護(hù)未成年人方面的法律責(zé)任。
29. 家庭保護(hù)、學(xué)校保護(hù)和社會保護(hù)的具體內(nèi)容。
家庭保護(hù)：
父母或者其他監(jiān)護(hù)人應(yīng)當(dāng)依法履行對未成年人的監(jiān)護(hù)職責(zé)和撫養(yǎng)義務(wù)。不得虐待、遺棄未成年人;
應(yīng)當(dāng)尊重未成年人受教育的權(quán)利，必須使未成年人按照規(guī)定接受義務(wù)教育，不得使在校接受義務(wù)教育的未成年人輟學(xué);
應(yīng)當(dāng)以健康的思想、良好的品行和適當(dāng)?shù)姆椒ń逃闯赡耆耍龑?dǎo)未成年人進(jìn)行有益身心健康的活動，預(yù)防和制止未成年人吸煙、酗酒、流浪、沉迷網(wǎng)絡(luò)以及賭博、吸毒、賣淫等行為。
學(xué)校保護(hù)：
學(xué)校應(yīng)當(dāng)全面貫徹國家的教育方針，對未成年人進(jìn)行德智體諸方面的教育;
應(yīng)當(dāng)尊重未成年學(xué)生的受教育權(quán)，不得隨意開除未成年學(xué)生;
應(yīng)當(dāng)尊重未成年學(xué)生的人格尊嚴(yán)，不得對未成年學(xué)生實施體罰、變相體罰或者其他侮辱人格尊嚴(yán)的行為;
不得使未成年學(xué)生在危及人身安全、健康的校舍和其他教育教學(xué)設(shè)施中活動。
社會保護(hù)：
各級人民政府應(yīng)當(dāng)創(chuàng)造條件，建立和改善適合未成年人文化生活需要的活動場所和設(shè)施，并對中小學(xué)生優(yōu)惠開放;
營業(yè)性舞廳、互聯(lián)網(wǎng)上網(wǎng)服務(wù)營業(yè)場所等不適宜未成年人活動的場所，不得允許未成年人進(jìn)入，經(jīng)營者應(yīng)當(dāng)在顯著位置設(shè)置未成年人禁入標(biāo)志，對難以判明是否已成年的，應(yīng)當(dāng)要求其出示身份證件;
嚴(yán)禁任何組織和個人向未成年人出售、出租或者以其他方式傳播淫穢、暴力、兇殺、恐怖、賭博等毒害未成年人的圖書、報刊、音像制品、電子出版物以及網(wǎng)絡(luò)信息等;
任何組織或者個人不得招用未滿十六周歲的未成年人，國家另有規(guī)定的除外。
司法保護(hù)：
未成年人的合法權(quán)益受到侵害，依法向人民法院提起訴訟的，人民法院應(yīng)當(dāng)依法及時審理，并適應(yīng)未成年人生理、心理特點和健康成長的需要，保障未成年人的合法權(quán)益。在司法活動中對需要法律援助或者司法救助的未成年人，法律援助機(jī)構(gòu)或者人民法院應(yīng)當(dāng)給予幫助，依法為其提供法律援助或者司法救助;
人民法院審理繼承案件，應(yīng)當(dāng)依法保護(hù)未成年人的繼承權(quán)和受遺贈權(quán)，人民法院審理離婚案件，涉及未成年子女撫養(yǎng)問題的，應(yīng)當(dāng)聽取有表達(dá)意愿能力的未成年子女的意見，根據(jù)保障子女權(quán)益的原則和雙方具體情況依法處理。
父母或者其他監(jiān)護(hù)人不履行監(jiān)護(hù)職責(zé)或者侵害被監(jiān)護(hù)的未成年人的合法權(quán)益，經(jīng)教育不改的，人民法院可以根據(jù)有關(guān)人員或者有關(guān)單位的申請，撤銷其監(jiān)護(hù)人的資格，依法另行指定監(jiān)護(hù)人。被撤銷監(jiān)護(hù)資格的父母應(yīng)當(dāng)依法繼續(xù)負(fù)擔(dān)撫養(yǎng)費用。
對違法犯罪的未成年人，實行教育、感化、挽救的方針，堅持教育為主、懲罰為輔的原則。對違法犯罪的未成年人，應(yīng)當(dāng)依法從輕、減輕或者免除處罰。
公安機(jī)關(guān)、人民檢察院、人民法院辦理未成年人犯罪案件和涉及未成年人權(quán)益保護(hù)案件，應(yīng)當(dāng)照顧未成年人身心發(fā)展特點，尊重他們的人格尊嚴(yán)，保障他們的合法權(quán)益，并根據(jù)需要設(shè)立專門機(jī)構(gòu)或者指定專人辦理。
公安機(jī)關(guān)、人民檢察院訊問未成年犯罪嫌疑人，詢問未成年證人、被害人，應(yīng)當(dāng)通知監(jiān)護(hù)人到場。公安機(jī)關(guān)、人民檢察院、人民法院辦理未成年人遭受性侵害的刑事案件，應(yīng)當(dāng)保護(hù)被害人的名譽。
對羈押、服刑的未成年人，應(yīng)當(dāng)與成年人分別關(guān)押。羈押、服刑的未成年人沒有完成義務(wù)教育的，應(yīng)當(dāng)對其進(jìn)行義務(wù)教育。解除羈押、服刑期滿的未成年人的復(fù)學(xué)、升學(xué)、就業(yè)不受歧視。
對未成年人犯罪案件，新聞報道、影視節(jié)目、公開出版物、網(wǎng)絡(luò)等不得披露該未成年人的姓名、住所、照片、圖像以及可能推斷出該未成年人的資料。
30. 未成年人自我保護(hù)的必要性：
保護(hù)未成年人健康成長，是全社會的共同責(zé)任。但家庭、學(xué)校、社會等方面的保護(hù)，只能為保護(hù)未成年人的健康成長提供必要的外部條件，而要真正收到良好效果，還需要通過未成年人自身的努力：增強自我保護(hù)意識，提高自我保護(hù)能力。
31. 自我保護(hù)的方法和技能：(1)(2)(3)(4)
(1)原則：當(dāng)自己的合法權(quán)益受到侵害時，我們首先要根據(jù)受侵害的性質(zhì)和程度，確定采取相應(yīng)的方法和途徑。
(2)來自家庭、學(xué)校、社會上的民事侵害，侵害的程度較輕
?、倏梢酝ㄟ^宣傳法律知識，協(xié)商，調(diào)解等方法來解決。
?、诳梢园凑障嚓P(guān)法律規(guī)定申明自己的某一或某些權(quán)益是合法的，是不允許非法侵犯的，以便借助法律的威力，制止侵害，有效地維護(hù)自己的合法權(quán)益。
(3)當(dāng)面對違法犯罪時，特別是歹徒行兇時，我們要依靠自己的智慧迅速而準(zhǔn)確的作出判斷，采取機(jī)制靈活的方法與其斗爭。要保持冷靜的頭腦，學(xué)會運用最有效的救助方法。
?、儆心芰⑵渲品r，要勇敢的同其搏斗。
?、跊]有能力將其制服時，可采取“呼救法”求得他人幫助;“周旋法”設(shè)法穩(wěn)住歹徒，尋找機(jī)會，及時脫身并報警。
③萬不得已，要兩害相權(quán)取其輕爭取把損失降到最低，減少不必要的傷亡，力求保全自己。
?、鼙匾獣r，可以采取自衛(wèi)行動，實施正當(dāng)防衛(wèi)。
(4) 在日常生活中，還要防止溺水，觸電，燒傷，交通事故及被人勒索，拐騙，綁架等，逐步提高自我保護(hù)本領(lǐng)。
32. 正當(dāng)防衛(wèi)：為了使國家，公共利益，本人或者其他人的人身，財產(chǎn)和其他權(quán)利免受正在進(jìn)行的不法侵害而采取的制止不法侵害的行為，屬于正當(dāng)防衛(wèi)。正當(dāng)防衛(wèi)雖然對加害者造成一定的損害，但不具有社會危害性，不負(fù)刑事責(zé)任。
33. 未成年人自我保護(hù)八大要領(lǐng)：
(1)記住可信賴的成年人的姓名、電話，這樣在遇到侵害時，可以及時尋求他們的幫助。
(2)學(xué)會拒絕不正當(dāng)要求，堅決不與壞人壞事同流合污。
(3)獨自在家時，不要給陌生人開門。如有人撬門扒窗，應(yīng)立即大聲呼救或電話報警。必要時可拿起家里的菜刀、錘子作為武器來震懾歹徒。
(4)如在路上遇到陌生人尾隨，應(yīng)想辦法跑到人多的地方，或者躲避到單位、居民家。
(5)迷路走失后，應(yīng)及時告訴警察，或者打電話給自己最信賴的人來迎接，不要向其他陌生人求助。
(6)上學(xué)、放學(xué)時，應(yīng)與同學(xué)結(jié)伴而行。身上不要裝過多的錢，不要攜帶珍貴物品。即使攜帶了，也不要隨意顯露。
(7)遇到壞人綁架、劫持、傷害等暴力侵害時，要大聲呼救，并根據(jù)情況決定是否反擊。如果壞人過于兇狠，一般不要與其硬拼。這時要鎮(zhèn)靜、機(jī)智地與之周旋，以尋找機(jī)會脫身并報警。
(8)遭遇違法犯罪行為侵害時，及時報警，并記住壞人的身體特征和其他線索，以利于公安機(jī)關(guān)破案。
34. 獲得法律幫助方式和途徑(1)(2)(3)(4)(5)
(1)當(dāng)自己的合法權(quán)益受到侵害時，我們要善于拿起法律的武器，運用法律的手段，維護(hù)自己的合法權(quán)益。
(2)能給我們提供法律服務(wù)和幫助的機(jī)構(gòu)有律師事務(wù)所、公證處、法律服務(wù)所等。
(3)非訴訟途徑：自己的合法權(quán)益受到侵害，可以考慮通過非訴訟途徑加以解決，它是我們維護(hù)合法權(quán)益常用的有效手段。即通過向政府有關(guān)部門，司法機(jī)關(guān)，人民團(tuán)體，有關(guān)社會團(tuán)體等反映問題，尋求幫助，解決問題?；蛲ㄟ^調(diào)解、仲裁等方式，解決爭議、糾紛，來保障自己的合法權(quán)益。
(4)訴訟途徑：俗稱“打官司”即到人民法院狀告侵權(quán)者，通過打官司討回公道。它是維護(hù)我們的合法權(quán)益最正規(guī)，最權(quán)威，最有效的一種途徑，也是維護(hù)我們權(quán)益的最后屏障。訴訟通常分為刑事訴訟，民事訴訟，行政訴訟三種。
(5)申請法律援助。如果有經(jīng)濟(jì)困難，無力支付法律服務(wù)費用，又需要通過打官司來討回公道，可以到法律援助中心申請法律援助。
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