蚌埠市拉丁舞教學(xué)點(diǎn)視頻
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拉丁舞者的協(xié)調(diào)性素質(zhì)是其在拉丁舞運(yùn)動中必須具備的素質(zhì)之一。是拉丁舞者提高運(yùn)動能力掌握拉丁舞各種運(yùn)動技術(shù),提高運(yùn)動成績的基礎(chǔ)與核心。下面是學(xué)習(xí)啦小編為您整理的蚌埠市拉丁舞教學(xué)點(diǎn)視頻,希望對您有所幫助!
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學(xué)習(xí)少兒拉丁舞前提——形體
上拉丁課前,老師通常都會帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行20-40分鐘的形體訓(xùn)練,這個是十分重要的,但還要注意所練習(xí)的內(nèi)容要對拉丁舞有幫助,而不是簡單的踢腿、壓腿、下叉。
除了給孩子做形體方面的練習(xí)外,老師還要經(jīng)常地提醒孩子養(yǎng)成挺胸立背的習(xí)慣,并可作一些矯正的補(bǔ)充練習(xí)。
學(xué)習(xí)少兒拉丁舞應(yīng)掌握基本步
把音樂速度調(diào)慢,從原地庫克拉恰(8字轉(zhuǎn)胯)、擠壓(換重心)、方形步、4個方向(前后左右)的庫克拉恰的訓(xùn)練,到紐約步、定點(diǎn)轉(zhuǎn)、手牽手、前進(jìn)與后退等。
拉丁舞對孩子的好處
第一點(diǎn):拉丁舞能讓孩子的動作協(xié)調(diào)性很好。為什么這樣說呢,因為拉丁舞是需要全身各部位的配合,通過音樂與舞蹈動作的和諧達(dá)成動作協(xié)調(diào)性的訓(xùn)練,并且使孩子更有節(jié)奏感。
第二點(diǎn):能夠讓孩子的肢體靈活性、柔韌性好。因為舞蹈是經(jīng)常練習(xí)壓腿、劈叉、下腰等動作,這樣就提高了孩子身體運(yùn)動的靈活性及柔韌性。
第三點(diǎn):拉丁舞能讓孩子形體優(yōu)美,正在長身體的孩子,經(jīng)過舞蹈訓(xùn)練(如挺胸、抬頭、 收腹)能使學(xué)生站姿挺拔,形體優(yōu)美,且能糾正含 胸、駝背等形體問題。
第四點(diǎn):能鍛煉孩子的毅力,學(xué)習(xí)舞蹈一般都是要從舞蹈最基本的開始,這樣就能培養(yǎng)孩子不怕吃苦的精神,并且還能磨練他們堅強(qiáng)的意志。
第五點(diǎn):培養(yǎng)孩子的自信心和孩子的表演的能力,使孩子不怯場、表現(xiàn)力強(qiáng)、增強(qiáng)自信心和更好的心理素質(zhì)。
第六點(diǎn):提高孩子的身體素質(zhì)。舞蹈需要消耗一定的體力,能增強(qiáng)孩子的消化機(jī)能,提高身體抵抗力,避免少兒過度肥胖或瘦弱,更能培養(yǎng)孩子優(yōu)雅氣質(zhì)。
第七點(diǎn):培養(yǎng)孩子的審美情感,舞蹈是通過音樂、動作、表情、姿態(tài)表現(xiàn)內(nèi)心世界,使孩子潛移默化地接受藝術(shù)表演的熏陶,使孩子們熱愛生活,并能發(fā)現(xiàn)美、欣賞美、體驗美。
第八點(diǎn):培養(yǎng)孩子的想像力,舞蹈是通過形體、動作、眼神來表現(xiàn)的,在跳舞的過程中能激發(fā)孩子的想像力、創(chuàng)造力、尤其是自編自演的作品,能促進(jìn)孩子的智力發(fā)展。
第九點(diǎn):增強(qiáng)孩子的集體榮譽(yù)感,舞蹈有獨(dú)舞、雙人舞、集體舞,只有配合默契才能表演好,由此會培養(yǎng)孩子們的互助合作精神及集體意識。
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