最新拉丁舞旋轉(zhuǎn)技巧教學(xué)
很多舞友在跳拉丁舞時(shí)，經(jīng)常遇到這樣的問(wèn)題：在旋轉(zhuǎn)時(shí)經(jīng)常是重心不穩(wěn)，東倒西歪，從而嚴(yán)重影響了拉丁舞的美感，怎樣做到旋轉(zhuǎn)時(shí)又快又穩(wěn)呢?下面學(xué)習(xí)啦小編給大家收集了拉丁舞旋轉(zhuǎn)技巧大全，一起來(lái)看看吧。
拉丁舞旋轉(zhuǎn)技巧大全
你的重心出現(xiàn)了問(wèn)題。在拉丁舞中，旋轉(zhuǎn)是很多的，但拉丁舞的旋轉(zhuǎn)和普通的旋轉(zhuǎn)是不同的，在民間舞、古典舞等等舞蹈中，用的最多的基本上都是平轉(zhuǎn)，而在拉丁舞蹈中，重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)的是速度和爆發(fā)力
因此，很多選手都用并腳轉(zhuǎn)來(lái)完成旋轉(zhuǎn)，就是因?yàn)椴⒛_轉(zhuǎn)在速度和爆發(fā)力上比平轉(zhuǎn)更勝一籌，所以要求也是很高的。具體做法是：
1、在旋轉(zhuǎn)時(shí)，你的步子不要大，步子大了要影響速度的。
2、眼睛盯住前方的一個(gè)目標(biāo)，留住頭讓身體先轉(zhuǎn)，頭部在身體基本上全部轉(zhuǎn)完后再瞬間轉(zhuǎn)頭部。
3、兩腿要直立不能彎曲，而且是向上通過(guò)身體往上拉伸的。
4、椎骨一定要與地面垂直，絕不能彎曲。
5、要用兩只腳掌旋轉(zhuǎn)，絕不能用腳跟。
6、旋轉(zhuǎn)360度后，立刻把腳打開(kāi)，重心保持在兩腳之間。
一開(kāi)始先練一圈，熟練以后再二圈、三圈、四圈的練習(xí)，相信你會(huì)成功的。
拉丁舞基本舞步的重要性
學(xué)習(xí)拉丁舞，首先要掌握拉丁舞的節(jié)奏及舞蹈風(fēng)格，這就就離不開(kāi)基本步的刻苦訓(xùn)練。練習(xí)基本步就象唱歌學(xué)曲調(diào)一樣，曲調(diào)學(xué)會(huì)了，會(huì)唱了，不一定就是唱的好，唱同樣的歌，即使曲調(diào)都對(duì)，都不跑調(diào)的前提下，歌唱家唱出來(lái)的為什么就那么動(dòng)聽(tīng)，那么感人呢。跳舞也是一樣，如果你基本步會(huì)走了，不代表你基本功已經(jīng)練習(xí)好了，基本功是判斷一個(gè)人舞蹈水平的標(biāo)準(zhǔn)，所以，基本功的訓(xùn)練是不能忽視的，很多人不愿意練習(xí)基本功，卻強(qiáng)烈渴望自己能跳好，只想跳套路，不虛心，這樣是很難有所提高的。
拉丁舞中的步法、腳位、腳法
今天我給大家介紹幾個(gè)拉丁舞中常用的名詞術(shù)語(yǔ)，明白了這些常用舞蹈術(shù)語(yǔ)的意思，也會(huì)讓我們這些業(yè)余拉丁舞愛(ài)好者顯的更專業(yè)一點(diǎn)，讓專業(yè)舞蹈學(xué)生也復(fù)習(xí)一下，加深理解，同時(shí)也方便和拉丁舞高手進(jìn)行交流，共同提高。
一個(gè)舞種的基本單元是“舞步”，“舞步”是由“步”組成的，單足每運(yùn)動(dòng)一次稱為一“步”，由若干數(shù)目關(guān)系相對(duì)不變的步(例如左右腳運(yùn)動(dòng)的順序、每一步的腳位、身體的姿態(tài)和方位等)組成舞步(或稱步法、動(dòng)作)。
腳位：是每一步相對(duì)于場(chǎng)地、身體或另一只腳所處的位置。
腳法：既在跳舞過(guò)程中腳與地面接觸的部位(腳跟、腳掌、全腳運(yùn)動(dòng)方式)及用法。
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