成都羅蘭鋼管舞視頻教學

　　鋼管舞的發(fā)展越來越受到人們的重視和支持,從一種發(fā)展到慢慢形成為自我風格的新興舞種,她的魅力遠不亞于中國古典舞和國外的芭蕾舞。下面是學習啦小編給大家收集了成都羅蘭鋼管舞視頻教學，一起來看看吧。

　　成都羅蘭鋼管舞視頻教學

　　正確掌握鋼管舞技巧

　　鋼管舞是一個技巧性舞蹈，不像其他靜作性舞蹈;鋼管舞的難度和力度需求更年夜，提前或更快的完成進修不必然是件好事，每位進修專業(yè)鋼管舞的伴侶皆是但愿自己在質(zhì)量上能夠有很好的收成。

　　經(jīng)常聽到一些人進修完悔怨，感受自己沒獲得自己想要的西西，可教授的西西不系統(tǒng)，繼續(xù)淡造進修未必不年夜頭再來。

　　舞者剛開始學跳鋼管舞技巧的時候一般先學上管，因為上管是表演鋼管舞必備的動作，是鋼管技巧最簡單的動作，而且好多管上技巧動作都是人先上到管上之后才能做出來的。最常用的上管方法有四種：雙手雙腳一起爬管而上、雙手單腳爬管而上、雙手撲管而上、雙手抓管翻身而上。

　　上管的時候我們一般穿露腿的衣服、穿皮靴，因為這樣增強了腿部與鋼管的摩擦力防止身體的滑落。做上管動作的時候，講究的不是雙手雙腿的力量，是身體向上攀時的那種心力、感覺與技巧，如果掌握了這種感覺與技巧，手和腳不用太大的力氣都可以輕易的爬到管上，這樣的話，比起用很大的手勁和腳勁爬到管上看起來要優(yōu)美得多。學鋼管技巧動作最重要的也是先找感覺再做動作，因為當掌握了 。

　　那種感覺之后，身體會順著感覺走，再通過體力和姿勢把技巧動作完成。這種由內(nèi)而外發(fā)揮出來的技巧動作看起來比較專業(yè)、自然，讓人覺得很有美感。

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