精子活力低會影響生育嗎？應該怎么辦？

精子活力低會影響生育嗎？應該怎么辦？

　　精子活力低下，也就是弱精癥。精子的活動能力或運動速度的快慢直接影響到受孕是否成功。只有正常作前向運動的精子才能確保精子抵達輸卵管壺腹部與卵子結合形成受精卵。正常離體后的精子，在精液液化前，活動受限制，一旦精液液化，即刻表現(xiàn)出良好的運動能力。

　　精子活力低會影響生育嗎?

　　精子活力低下的男性哪怕可以令伴侶懷孕，但是也無法懷上健康的胎兒。這是因為精子活力低的精子就算能夠與卵子結合，但是因為精子存在著功能缺陷，在發(fā)育的過程中也會有眾多的不足，營養(yǎng)不能吸收，不能滿足優(yōu)生優(yōu)育的標準，所以習慣性流產(chǎn)是必然的事情。功能不良的精子會導致死胎、習慣性流產(chǎn)等等。所以，精子活力導致男性不育，男性朋友應該引起重視。如發(fā)現(xiàn)身體異常，請及時到專業(yè)的醫(yī)院檢查治療，切勿耽擱。

　　導致精子活力低下原因如下：

　　1、生殖系感染：男性的附睪、精囊、輸精管、前列腺等生殖道或生殖腺體的出現(xiàn)急慢性炎癥時都會降低精子的運動能力。

　　2、精液液化異常：精液不液化或粘稠度高也是引起男性不育的病因之一。

　　3、免疫因素：抗精子抗體對精子的活力影響也是很大的，它會影響它與精子的尾部結合，使得男性精子的活力受到妨礙，運動能力下降，穿透能力也變差。

　　4、長期禁欲：男性假如長期不射精的話會導致精子密度高，死精子多，精子活動力差。

　　5、精索靜脈曲張：由于睪丸、附睪血液循環(huán)發(fā)生了障礙，它的局部溫度會升高，使得有毒物質積聚，使精子活動力低下。

　　6、其它因素：例如精漿中的鋅、銅、鎂等微量元素的缺乏、吸煙、飲酒以及藥物因素等都會導致弱精癥的發(fā)生。

　　男性精子成活率低應該注意以下幾點：

　　1、注重養(yǎng)生：

　　很多男性因為平時工作太過繁忙，完全不注意對個人的保健問題，然則男性的養(yǎng)生保健是非常之重要的。男性養(yǎng)生的關鍵，首要應該注重保持合理的飲食結構;另外還要盡量減少對腎精的損耗。

　　2、注意性生活衛(wèi)生：

　　雖然很多的人知道不衛(wèi)生的交配會導致性病的感染，卻很少有人注意到這還會導致精液被感染，精液被感染后更會對精子活力產(chǎn)生嚴重的影響?？偟膩碚f，從臨床角度分析的話，年輕人的感染原因主要還是因為性生活的衛(wèi)生注意的缺乏以及桑拿等等導致，因此想要避免不育問題，始終密切關注性生活的衛(wèi)生至關重要。另外如果不幸發(fā)生感染，切記一定要及時看醫(yī)生，切勿找藥亂吃敷衍過關。如果因此錯過治療良機，會形成更嚴重的感染而大大的增加治療的難度。

　　3、注意自己的起居：

　　現(xiàn)代人工作緊張，應酬又多，一些不良的生活作息和起居習慣會嚴重影響到精子的質量，尤其是生活作息不規(guī)律、喝酒暴食、長期坐在電腦前不運動等。所以精子活力低下的患者更該注意要盡量不嗜酒，不要常穿緊身的褲子，少洗桑拿，工作環(huán)境應該確保低輻射等。專家告訴我們，精子是非常脆弱的，所以，我們更應該注重對他它們合適的生長環(huán)境的保護，自己也要隨時保持精神充沛，讓精子的生長環(huán)境更美好。

　　4、多運動：

　　適度的運動能夠改善身體的綜合表現(xiàn)，無形中也能增加精子的活躍程度。不過應當盡量避免長時間的騎車、騎馬和過于激烈或消耗體能的運動，否則適得其反。

　　5、均衡營養(yǎng)：

　　良好健康的飲食，特別是豐富的蔬菜水果、魚類、肉類、蛋類等對強健精子都有很大益處，特別是含鋅較高的食品(如牡蠣)更是增強精子質量不可少缺少的。

　　6、禁煙戒酒：

　　吸煙有害身體，也有害精子，另外我們知道被動吸煙的妻子也會受到影響。飲酒后男性70%的精子會出現(xiàn)異常，即便受孕也可能造成胎兒發(fā)育不良。