初中高中學(xué)霸的學(xué)習(xí)方法
提高學(xué)習(xí)效率并非一朝一夕之事，需要長(zhǎng)期的探索和積累。前人的經(jīng)驗(yàn)是可以借鑒的，但必須充分結(jié)合自己的特點(diǎn)。影響學(xué)習(xí)效率的因素，有學(xué)習(xí)之內(nèi)的，但更多的因素在學(xué)習(xí)之外。今天小編給大家?guī)?lái)一些初中高中學(xué)霸的學(xué)習(xí)方法。
首先要自信。很多的科學(xué)研究都證明，人的潛力是很大的，但大多數(shù)人并沒有有效地開發(fā)這種潛力，這其中，人的自信力是很重要的一個(gè)方面。無(wú)論何時(shí)何地，你做任何事情，有了這種自信力，你就有了一種必勝的信念，而且能使你很快就擺脫失敗的陰影。相反，一個(gè)人如果失掉了自信，那他就會(huì)一事無(wú)成，而且很容易陷入永遠(yuǎn)的自卑之中。
提高學(xué)習(xí)效率的另一個(gè)重要的手段是學(xué)會(huì)用心。學(xué)習(xí)的過程，應(yīng)當(dāng)是用腦思考的過程，無(wú)論是用眼睛看，用口讀，或者用手抄寫，都是作為輔助用腦的手段，真正的關(guān)鍵還在于用腦子去想。舉一個(gè)很淺顯的例子，比如說記單詞，如果你只是隨意的瀏覽或漫無(wú)目的地抄寫，也許要很多遍才能記住，而且不容易記牢，而如果你能充分發(fā)揮自己的想象力，運(yùn)用聯(lián)想的方法去記憶，往往可以記得很快，而且不容易遺忘?，F(xiàn)在很多書上介紹的英語(yǔ)單詞快速記憶的方法，也都是強(qiáng)調(diào)用腦筋聯(lián)想的作用?？梢?，如果能做7到集中精力，發(fā)揮腦的潛力，一定可以大大提高學(xué)習(xí)的效果。
當(dāng)學(xué)霸需要注意的六大事項(xiàng)
一、每天保證8小時(shí)睡眠。
晚上不要熬夜，定時(shí)就寢。中午堅(jiān)持午睡。充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。
二、學(xué)習(xí)時(shí)要全神貫注。
玩的時(shí)候痛快玩，學(xué)的時(shí)候認(rèn)真學(xué)。一天到晚伏案苦讀，不是良策。學(xué)習(xí)到一定程度就得休息、補(bǔ)充能量。學(xué)習(xí)之余，一定要注意休息。但學(xué)習(xí)時(shí)，一定要全身心地投入，手腦并用。我學(xué)習(xí)的時(shí)侯常有陶淵明的"雖處鬧市，而無(wú)車馬喧囂"的境界，只有我的手和腦與課本交流。
三、堅(jiān)持體育鍛煉。
身體是"學(xué)習(xí)"的本錢。沒有一個(gè)好的身體，再大的能耐也無(wú)法發(fā)揮。因而，再繁忙的學(xué)習(xí)，也不可忽視放松鍛煉。有的同學(xué)為了學(xué)習(xí)而忽視鍛煉，身體越來(lái)越弱，學(xué)習(xí)越來(lái)越感到力不從心。這樣怎么能提高學(xué)習(xí)效率呢?
四、學(xué)習(xí)要主動(dòng)。
只有積極主動(dòng)地學(xué)習(xí)，才能感受到其中的樂趣，才能對(duì)學(xué)習(xí)越發(fā)有興趣。有了興趣，效率就會(huì)在不知不覺中得到提高。有的同學(xué)基礎(chǔ)不好，學(xué)習(xí)過程中老是有不懂的問題，又羞于向人請(qǐng)教，結(jié)果是郁郁寡歡，心不在焉，從何談起提高學(xué)習(xí)效率。這時(shí)，唯一的方法是，向人請(qǐng)教，不懂的地方一定要弄懂，一點(diǎn)一滴地積累，才能進(jìn)步。如此，才能逐步地提高效率。
五、保持愉快的心情，和同學(xué)融洽相處。
每天有個(gè)好心情，做事干凈利落，學(xué)習(xí)積極投入，效率自然高。另一方面，把個(gè)人和集體結(jié)合起來(lái)，和同學(xué)保持互助關(guān)系，團(tuán)結(jié)進(jìn)取，也能提高學(xué)習(xí)效率。
六、注意整理。
學(xué)習(xí)過程中，把各科課本、作業(yè)和資料有規(guī)律地放在一起。待用時(shí)，一看便知在哪。而有的學(xué)生查閱某本書時(shí)，東找西翻，不見蹤影。時(shí)間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。我認(rèn)為，沒有條理的學(xué)生不會(huì)學(xué)得很好。
學(xué)霸的七個(gè)學(xué)習(xí)效率提升辦法
一、認(rèn)真安排好你的時(shí)間。首先你要清楚一周內(nèi)所要做的事情，然后制定一張作息時(shí)間表。在表上填上那些非花不可的時(shí)間，如吃飯、睡覺、上課、娛樂等。安排這些時(shí)間之后，選定合適的、固定的時(shí)間用于學(xué)習(xí)，必須留出足夠的時(shí)間來(lái)完成正常的閱讀和課后作業(yè)。當(dāng)然，學(xué)習(xí)不應(yīng)該占據(jù)作息時(shí)間表上全部的空閑時(shí)間，總得給休息、業(yè)余愛好、娛樂留出一些時(shí)間，這一點(diǎn)對(duì)學(xué)習(xí)很重要。一張作息時(shí)間表也許不能解決你所有的問題，但是它能讓你了解如何支配你這一周的時(shí)間，從而使你有充足的時(shí)間學(xué)習(xí)和娛樂。
二、學(xué)習(xí)前先預(yù)習(xí)。這就意味著在你認(rèn)真投入學(xué)習(xí)之前，先把要學(xué)習(xí)的內(nèi)容快速瀏覽一遍，了解學(xué)習(xí)的大致內(nèi)容及結(jié)構(gòu)，以便能及時(shí)理解和消化學(xué)習(xí)內(nèi)容。當(dāng)然，你要注意輕重詳略，在不太重要的地方你可以花少點(diǎn)時(shí)間，在重要的地方，你可以稍微放慢學(xué)習(xí)進(jìn)程。
三、充分利用課堂時(shí)間。學(xué)習(xí)成績(jī)好的學(xué)生很大程度上得益于在課堂上充分利用時(shí)間，這也意味著在課后少花些功夫。課堂上要及時(shí)配合老師，做好筆記來(lái)幫助自己記住老師講授的內(nèi)容，尤其重要的是要積極地獨(dú)立思考，跟得上老師的思維。
四、學(xué)習(xí)要有合理的規(guī)律。課堂上做的筆記你要在課后及時(shí)復(fù)習(xí)，不僅要復(fù)習(xí)老師在課堂上講授的重要內(nèi)容，還要復(fù)習(xí)那些你仍感模糊的認(rèn)識(shí)。如果你堅(jiān)持定期復(fù)習(xí)筆記和課本，并做一些相關(guān)的習(xí)題，你定能更深刻地理解這些內(nèi)容，你的記憶也會(huì)保持更久。定期復(fù)習(xí)能有效地提高你的考試成績(jī)。
五、不妨給自己定一些時(shí)間限制。連續(xù)長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)很容易使自己產(chǎn)生厭煩情緒，這時(shí)可以把功課分成若干個(gè)部分，把每一部分限定時(shí)間，例如一小時(shí)內(nèi)完成這份練習(xí)、八點(diǎn)以前做完那份測(cè)試等等，這樣不僅有助于提高效率，還不會(huì)產(chǎn)生疲勞感。如果可能的話，逐步縮短所用的時(shí)間，不久你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，以前一小時(shí)都完不成的作業(yè)，現(xiàn)在四十分鐘就完成了。
六、不要在學(xué)習(xí)的同時(shí)干其他事或想其他事。一心不能二用的道理誰(shuí)都明白，可還是有許多同學(xué)在邊學(xué)習(xí)邊聽音樂?；蛟S你會(huì)說聽音樂是放松神經(jīng)的好辦法，那么你盡可以專心的學(xué)習(xí)一小時(shí)后全身放松地聽一刻鐘音樂，這樣比帶著耳機(jī)做功課的效果好多了。
七、不要整個(gè)晚上都復(fù)習(xí)同一門功課。我以前也曾經(jīng)常用一個(gè)晚上來(lái)看數(shù)學(xué)或物理，實(shí)踐證明，這樣做非但容易疲勞，而且效果也很差。后來(lái)我在每晚安排復(fù)習(xí)兩三門功課，情況要好多了。
學(xué)霸的八大學(xué)習(xí)方法
學(xué)霸學(xué)習(xí)方法一：合理分配復(fù)習(xí)時(shí)間
在緊張的復(fù)習(xí)過程中，每天可供利用的時(shí)間并不多，其中最長(zhǎng)的一段時(shí)間大約就是每天晚飯后至睡覺前的三個(gè)多小時(shí)時(shí)間。能否利用好這段時(shí)間，是高三復(fù)習(xí)成敗的關(guān)鍵。學(xué)霸的通常做法是在一個(gè)晚上專攻一門到兩門，抓住重點(diǎn)，集中精力，以爭(zhēng)取達(dá)到較高的學(xué)習(xí)效率。自己定的計(jì)劃一定要按時(shí)完成，另外也要充分的估計(jì)到自己的實(shí)際，不要訂立超過自己能力的目標(biāo)，這樣不但完成不了任務(wù)，而且容易使人灰心，以至產(chǎn)生消極的情緒。
學(xué)霸學(xué)習(xí)方法二：學(xué)習(xí)時(shí)全神貫注
雖然很多人都做不到提前預(yù)習(xí)，但是事情正是因?yàn)殡y能才可貴。提前預(yù)習(xí)是為了上課時(shí)更輕松，更有目的，使學(xué)習(xí)效率更高。預(yù)習(xí)的時(shí)候，自己掌握的知識(shí)可以不看，關(guān)鍵是對(duì)那些不懂的問題要通過課堂來(lái)解決。玩的時(shí)候痛快玩，學(xué)的時(shí)候認(rèn)真學(xué)。一天到晚伏案苦讀，不是良策。學(xué)習(xí)到一定程度就得休息、補(bǔ)充能量。學(xué)習(xí)之余，一定要注意休息。但學(xué)習(xí)時(shí)，一定要全身心地投入，手腦并用。尖子生在學(xué)習(xí)的時(shí)侯常有陶淵明的“雖處鬧市，而無(wú)車馬喧囂”的境界，用手和腦與課本交流。
學(xué)霸學(xué)習(xí)方法三：記看課堂筆記
記筆記的目的就是給思考和掌握知識(shí)留下線索，如果只看重記，而忽略掌握的話，還不如不記。在記筆記的時(shí)候，也要檢重點(diǎn)記。會(huì)記筆記的人，很可能是學(xué)習(xí)非常好的學(xué)生，因?yàn)樗朗裁词侵攸c(diǎn)。
學(xué)霸學(xué)習(xí)方法四：隨時(shí)都是學(xué)習(xí)時(shí)間
一定要好好利用互聯(lián)網(wǎng)、iTunes和其他多種移動(dòng)便攜設(shè)備，沒事兒別總捧個(gè)手機(jī)看小說，把那些“死時(shí)間”也都利用起來(lái)：坐火車、或者慢跑時(shí)都可以聽課。其實(shí)隨時(shí)都可以是學(xué)習(xí)時(shí)間。記住，你要與學(xué)習(xí)材料耳鬢廝磨來(lái)學(xué)習(xí)，而不是痛苦地一點(diǎn)一點(diǎn)去啃材料。這個(gè)過程更像是一朵云的形成，是水汽的一點(diǎn)點(diǎn)累計(jì);而不像砌一面墻那樣，把磚堆上去就好。網(wǎng)絡(luò)課程最大的優(yōu)勢(shì)就在于“隨時(shí)隨地”!只要有網(wǎng)絡(luò)，學(xué)習(xí)時(shí)間由你定。有的人適合早起，一清早最有效率;可有的人就是天生的夜貓子，早晨的學(xué)習(xí)效率無(wú)論如何都高不起來(lái)?，F(xiàn)在都不用擔(dān)心了，你完全可以按照適合自己的時(shí)間點(diǎn)來(lái)調(diào)節(jié)、來(lái)學(xué)習(xí)。
學(xué)霸學(xué)習(xí)方法五：從不同的角度學(xué)習(xí)同一個(gè)知識(shí)點(diǎn)
在新知識(shí)的學(xué)習(xí)過程中，你的大腦會(huì)通過固有模式來(lái)接受新的知識(shí)點(diǎn)。有的時(shí)候，不管花多長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著一個(gè)科目，你就是記不住它。如果卡在這種時(shí)候，就略過它。跟著從其他的信息來(lái)源：比如不同的書籍、播客、線上課程或視頻來(lái)重新學(xué)習(xí)同一個(gè)知識(shí)點(diǎn)。試著把自己變成一個(gè)“放養(yǎng)”的學(xué)習(xí)者——在知識(shí)的草原上四處周游;而不是“圈養(yǎng)”的學(xué)習(xí)者——只站在一個(gè)點(diǎn)上學(xué)習(xí)，反復(fù)咀嚼一個(gè)知識(shí)點(diǎn)?？吹卦綇V、就能學(xué)的輕松。就像是“有錢的更有錢”的道理那樣，你知道的越多、就能學(xué)的越多。
學(xué)霸學(xué)習(xí)方法六：端正心態(tài)
心態(tài)最重要。心態(tài)不正確，且學(xué)習(xí)差的同學(xué)，在差生中占相當(dāng)比例。學(xué)生本來(lái)就以學(xué)習(xí)為天職，在學(xué)習(xí)過程中，還要德智體美勞全面發(fā)展，學(xué)習(xí)是一種進(jìn)步，也是一種必須或者必要，任何一種逃避學(xué)習(xí)的心態(tài)，都是對(duì)自己的不負(fù)責(zé)任，并最終會(huì)導(dǎo)致各種對(duì)自己不利的結(jié)果。因此要想搞好學(xué)習(xí)就一定要端正心態(tài)，別想偷懶走捷徑。有人曾經(jīng)說過，勤奮是最好的捷徑，如果能理解這句話的話，就能樹立良好的心態(tài)。
學(xué)霸學(xué)習(xí)方法七：思考與練習(xí)
思考問題很重要，早在兩千多年前，偉大的教育家孔子就說過：“學(xué)而不思則罔”(意思：只知道學(xué)習(xí)，卻不知道思考，到頭來(lái)等于白學(xué))，可見思考的重要性。思考是人們掌握以往的知識(shí)，發(fā)現(xiàn)新的問題，掌握規(guī)律的必然途徑。在學(xué)習(xí)上，不但思考問題，還要學(xué)會(huì)舉一反三，逐類旁統(tǒng)，要學(xué)會(huì)思考性學(xué)習(xí)。做練習(xí)題是對(duì)知識(shí)點(diǎn)的回顧和深入。凡做題時(shí)，要注意思考，注意和知識(shí)點(diǎn)聯(lián)系起來(lái)。做題不是目的，因此也不要搞題海戰(zhàn)術(shù)，做題在少而精。所謂的精就是做一道題，掌握這一類提到解決方法。制作集錯(cuò)本，專門將自己的錯(cuò)題集中起來(lái)，并分析出原因以警示自己，事實(shí)證明這種方法是很有效的。
學(xué)霸學(xué)習(xí)方法八：降低期望值，這樣就不會(huì)對(duì)自己失望
當(dāng)一開始學(xué)習(xí)的時(shí)候，別指望能一下就全部理解、更別說記住所有知識(shí)點(diǎn)了。要相信，隨著你了解越來(lái)越多的新知識(shí)、你的頭腦也會(huì)變得清晰起來(lái)。這就像是拼圖、或者填字游戲那樣：當(dāng)你把圖形一個(gè)一個(gè)拼起來(lái)、或是把單詞一一填進(jìn)去，整個(gè)大局就會(huì)清楚。大腦其實(shí)隨時(shí)都在學(xué)習(xí)，不過它也有自己的節(jié)奏。學(xué)習(xí)的過程是不會(huì)按照一個(gè)課程、或是老師給你規(guī)定的進(jìn)行的。有的東西比其他好學(xué)，有的東西就是需要花更多時(shí)間。堅(jiān)持下去，你慢慢就會(huì)發(fā)現(xiàn)那些一開始看上去很難的東西也會(huì)隨著時(shí)間變得簡(jiǎn)單了。
幫助孩子學(xué)習(xí)提升的九個(gè)方法
第一，家長(zhǎng)必須要有耐心，情緒穩(wěn)定。
因?yàn)楹⒆舆^去的基礎(chǔ)較差，想要孩子一下子把學(xué)習(xí)搞好是不現(xiàn)實(shí)的，也是不可能的。因此，做父母的千萬(wàn)不能躁之過急，更不能因?yàn)楹⒆訉W(xué)習(xí)不好而指責(zé)孩子。
第二，父母應(yīng)該和孩子進(jìn)行誠(chéng)懇溝通。
交談時(shí)，父母應(yīng)該對(duì)孩子抱著真誠(chéng)關(guān)心和寬容體諒的態(tài)度，表示理解孩子在學(xué)習(xí)上遇到困難或挫折是難免的。同時(shí)，父母還可以談自己過去學(xué)習(xí)成功或失敗的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，給孩子以必要的信心和勇氣。
在此基礎(chǔ)上，再?gòu)囊韵聨讉€(gè)方面了解孩子的情況：①在學(xué)習(xí)上是否盡了全力?②你是否認(rèn)為自己無(wú)法搞好學(xué)習(xí)?③你需要什么幫助嗎?
第三，應(yīng)向孩子的老師、同學(xué)或朋友了解孩子學(xué)習(xí)上的問題所在。
?、俸⒆由险n是否用心?作專是否認(rèn)真?能否按時(shí)完成?
?、诤⒆悠綍r(shí)喜歡與哪些人在一起玩?有沒有受到什么消極影響?
?、酆⒆拥奶亻L(zhǎng)是什么?興趣是什么?能否根據(jù)孩子的興趣和特長(zhǎng)采取一些特別的措施，讓孩子恢復(fù)自信，培養(yǎng)其成功感。
第四，父母應(yīng)該做到以下幾點(diǎn)：
?、佼?dāng)孩子遇到困難時(shí)關(guān)心他，支持他，鼓勵(lì)他堅(jiān)持不懈，頑強(qiáng)奮斗。
?、谧尯⒆羽B(yǎng)成獨(dú)立學(xué)習(xí)、不依賴他人的良好習(xí)慣，不要老干預(yù)，老指導(dǎo)，老幫助。
?、劢逃⒆诱_對(duì)待失敗，告訴他是成功之母，要善于從失敗中找出成功之路。
④以肯定任何大小成績(jī)的方法來(lái)建立孩子的自信心，讓孩子體會(huì)到，無(wú)論成功或失敗，只要他盡了自己的努力，父母都一樣愛他。
?、莨膭?lì)孩子提出切合實(shí)際的目標(biāo)，一步步地爭(zhēng)取，不要希望一步登天。
第五，父母要以身作則做好孩子的榜樣。
期望孩子具有良好的生活、學(xué)習(xí)習(xí)慣，父母首先要做到做事不拖拉，當(dāng)天的事情當(dāng)天處理，而不要輕易斥責(zé)孩子學(xué)習(xí)拖拉、不主動(dòng)以及貪玩;對(duì)孩子講話、做事要小心謹(jǐn)慎，不要輕易指出孩子致命的弱點(diǎn)，要維護(hù)孩子的尊嚴(yán);不應(yīng)該給孩子布置額外的學(xué)習(xí)任務(wù)，避免作業(yè)強(qiáng)迫癥，重要的是以自己的言行規(guī)范來(lái)影響孩子，讓孩子去領(lǐng)悟如何做人做事;要經(jīng)常在家庭中進(jìn)行民主交流，父母和孩子分別總結(jié)一段時(shí)期以來(lái)個(gè)人的得失以及未來(lái)的努力方向，同時(shí)相互交流家庭成員之間對(duì)彼此的意見和建議，讓孩子暢所欲言，使其感受自己的存在意義，而不是在不斷的埋怨和抱怨中掙扎。
第六，向孩子的老師、同學(xué)或朋友了解其優(yōu)點(diǎn)。
比如，孩子的特長(zhǎng)、興趣以及其他表現(xiàn)良好的地方。要結(jié)合他現(xiàn)有的優(yōu)點(diǎn)，鼓勵(lì)和督促孩子發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)彌補(bǔ)不足，建立起對(duì)文化課程學(xué)習(xí)的自信心，形成對(duì)文化課程的興趣以及學(xué)習(xí)上的成功感。
第七，要幫助孩子進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。
比如，孩子遇到困難時(shí)要關(guān)心、支持、鼓勵(lì);孩子出現(xiàn)進(jìn)步行為表現(xiàn)時(shí)及時(shí)給予表?yè)P(yáng)、激勵(lì)和肯定(比如，努力程度、按時(shí)完成作業(yè)、寫作業(yè)又快又好等)，鼓勵(lì)和支持孩子尋找適合于自己的學(xué)習(xí)方法，逐步找到適合自己、獨(dú)立的學(xué)習(xí)模式，最終達(dá)到良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)。
第八，父母要多與老師溝通，了解作業(yè)的布置情況，以便督促孩子完成作業(yè)。
同時(shí)還可以針對(duì)孩子的學(xué)習(xí)情況與老師協(xié)商幫助策略，比如針對(duì)孩子的學(xué)習(xí)實(shí)際請(qǐng)課任老師設(shè)計(jì)輔導(dǎo)方案，循序漸進(jìn)，保證孩子“當(dāng)天學(xué)當(dāng)天會(huì)，當(dāng)天的事當(dāng)天做”。
第九，要鼓勵(lì)與調(diào)動(dòng)孩子積極主動(dòng)地學(xué)。
比如，與孩子展開寫作業(yè)競(jìng)賽，促使孩子全心身地投入到寫作業(yè)的競(jìng)賽之中，使其興趣盎然高效率地完成作業(yè);和孩子商量如何完成學(xué)習(xí)任務(wù)以及玩耍，這樣既了解了孩子的需要，也讓孩子明確了自己要完成的任務(wù)，同時(shí)也可以激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)興趣，進(jìn)而也增強(qiáng)了孩子自我做主的責(zé)任感和義務(wù)感。只有積極主動(dòng)地學(xué)習(xí)，才能感受到其中的樂趣，才能對(duì)學(xué)習(xí)越發(fā)有興趣。
學(xué)霸學(xué)習(xí)方法的十個(gè)定律
1、興趣定律1：不是因?yàn)閷?duì)一個(gè)問題感興趣才去研究，而是在研究中越做越感興趣。
2、興趣定律2：科研要有濃厚的興趣，有好奇心的驅(qū)使。
3、選擇定律：(科研)很多時(shí)候就像戀愛，剛開始你可能覺得新鮮好玩就在一起了，但經(jīng)歷一段時(shí)間后你才知道是不是適合你的。所以，只有當(dāng)你真正進(jìn)入角色，才知道這是否是你想要的。
4、目標(biāo)定律：只要心中有目標(biāo)，并且堅(jiān)持不懈地為之努力，總有一天我會(huì)成為我想變成的人。
5、攀登定律：年輕的時(shí)候要勇于攀登陡峭的險(xiǎn)峰，這樣長(zhǎng)大以后才能看到更美麗的風(fēng)景。
6、900小時(shí)定律：4年共投入15000小時(shí)做科研，每篇論文的背后是900小時(shí)的實(shí)驗(yàn)支撐。
7、哲學(xué)定律：生活當(dāng)中的我處處都在思考，小到為人處事的瑣事，大到世間事物的聯(lián)系，哲學(xué)給了我洞察力、判斷力和分析事物的方法論。
8、平常心定律：時(shí)刻保持一顆平常心，盡自己最大的努力去把事情做好。
9、追隨定律：一個(gè)人要敢于直面自己內(nèi)心的恐懼，追隨自己心中的夢(mèng)想.
10、行動(dòng)定律：我們都知道成功的秘密是什么，但我們欠缺的是行動(dòng)。在確定自己適合什么領(lǐng)域和感興趣的領(lǐng)域后，奮不顧身，坦然執(zhí)著，一定也能找到屬于自己的那份成功。