高考數(shù)學(xué)如何才能在高考中超常發(fā)揮
很多高三的考生都希望自己能在高考中有“超常發(fā)揮”，也有很多學(xué)生希望自己可以“逆襲”，其實(shí)，在真正的高考中，只要不發(fā)揮失常，就算是超常發(fā)揮了，正常發(fā)揮對(duì)于很多同學(xué)都是奢望，所以，今天就來(lái)給大家介紹一下，如何才能在高考中超常發(fā)揮，一起來(lái)看看吧
如何能在高考中“超常發(fā)揮”？
技巧一：提前進(jìn)入“角色”
考前一個(gè)晚上要睡足八個(gè)小時(shí)，準(zhǔn)備好考試用具，早晨最好吃些清淡的早餐，提前半小時(shí)到校準(zhǔn)備應(yīng)考，這樣做，一方面可以穩(wěn)定情緒，另一方面也留有時(shí)間提前進(jìn)入“角色”讓大腦開(kāi)始簡(jiǎn)單的數(shù)學(xué)活動(dòng)?；貞浺幌聰?shù)學(xué)常用公式，有助于超常發(fā)揮。
技巧二：情緒要自控
考試中最易導(dǎo)致心理緊張、焦慮和恐懼的是答卷前的“臨戰(zhàn)”階段，此間保持心態(tài)平衡的方法有三種：
（1）轉(zhuǎn)移注意法：把注意力轉(zhuǎn)移到對(duì)你感興趣的事情上或滑稽事情的回憶中。
（2）自我安慰法：如“我經(jīng)過(guò)的考試多了，沒(méi)什么了不起”等。
（3）抑制思維法：閉目而坐，氣貫丹田，四肢放松，深呼吸，慢吐氣，如此進(jìn)行到發(fā)卷時(shí)。
技巧三：摸透“題情”
剛拿到試卷，不要匆匆作答，可先從頭到尾通覽全卷，通覽全卷是克服“前面難題做不出，后面易題沒(méi)時(shí)間做”的有效措施，也從根本上防止了“漏做題”，從卷面上獲取最多的信息，為實(shí)施正確的解題策略作準(zhǔn)備，順利解答那些一眼看得出結(jié)論的簡(jiǎn)單選擇或填空題，這樣可以使緊張的情緒立即穩(wěn)定，使考試能夠超常發(fā)揮。
技巧四：信心要充足，暗示靠自己
答卷中，見(jiàn)到簡(jiǎn)單題，要細(xì)心，莫忘乎所以，謹(jǐn)防“大意失荊州”。面對(duì)偏難的題，要耐心，不能急?？荚嚾潭家_定“人家會(huì)的我也會(huì)，人家不會(huì)的我也會(huì)”的必勝信念，使自己始終處于最佳競(jìng)技狀態(tài)。
技巧五：數(shù)學(xué)答題有先有后
1、答題應(yīng)先易后難，先做簡(jiǎn)單的數(shù)學(xué)題，再做復(fù)雜的數(shù)學(xué)題；根據(jù)自己的實(shí)際情況，跳過(guò)實(shí)在沒(méi)有思路的題目，從易到難。
2、先高分后低分，在考試的后半段時(shí)要特別注重時(shí)間，如兩道題都會(huì)做，先做高分題，后做低分題；對(duì)那些拿不下來(lái)的數(shù)學(xué)難題也就是高分題應(yīng)“分段得分”，以增加在時(shí)間不足的前提下多拿分的可能性，這樣在考試中就會(huì)增加數(shù)學(xué)超常發(fā)揮的幾率。
學(xué)渣逆襲的學(xué)習(xí)方法
1、背高中數(shù)學(xué)
日本學(xué)者和田秀書(shū)原本高中數(shù)學(xué)成績(jī)一塌糊涂，甚至都想放棄高中數(shù)學(xué)，去參加不要求高中數(shù)學(xué)成績(jī)的院校招生。直至一天他想到“背高中數(shù)學(xué)”的學(xué)習(xí)方法，他寫(xiě)到：
這個(gè)技巧是：不懂的問(wèn)題，直接看解答，先背起來(lái)再說(shuō)。如此一來(lái)，一題一般只要5分鐘便背下來(lái)，從量來(lái)看，可以追趕得上成績(jī)好的同學(xué)。各位猜猜看看，從開(kāi)始背高中數(shù)學(xué)后，我的成績(jī)變好了嗎?結(jié)果是，我的成績(jī)進(jìn)步神速，高中三年級(jí)時(shí)，高中數(shù)學(xué)模擬考試成績(jī)還進(jìn)入全國(guó)排名，并應(yīng)屆考上東京大學(xué)醫(yī)學(xué)院，所以一定要“背高中數(shù)學(xué)”
2、教材試卷化，試卷教材化
將試卷和教材高中數(shù)學(xué)“角色互換”步驟如下：
第一步，把試卷依照教材的順序清理好，并編上序號(hào)。因?yàn)樵嚲砘径际前唇滩淖叩?，清理起?lái)并不費(fèi)勁。
第二步，在試卷的開(kāi)始處寫(xiě)上一段“導(dǎo)語(yǔ)”。主要內(nèi)容有：一是此試卷考什么，二是與考試有關(guān)的知識(shí)要點(diǎn)。
第三步，在試卷結(jié)尾處，寫(xiě)上一段“小結(jié)”，總結(jié)自己考試情況，寫(xiě)出自己在知識(shí)上的缺陷。
3、回過(guò)來(lái)做課本上的題
這樣學(xué)習(xí)高中數(shù)學(xué)的原因有以下幾點(diǎn)：
第一：課本上的習(xí)題，是編教材的老師費(fèi)盡心思、反復(fù)考慮才挑選出來(lái)，是最具代表性的題，是最具代表性的題，是最好的題，值得去做。
第二：一般來(lái)講，課本上的習(xí)題，尤其注意與概念、公式、定律的聯(lián)系，而高中數(shù)學(xué)成績(jī)不太穩(wěn)定的同學(xué)的一大通病，就是基礎(chǔ)不牢固，概念、公式、定律等掌握得不是很好，為此也值得去做課本上的題。
第三：課本上的習(xí)題，有的老師講過(guò)，有的教參書(shū)上有比較詳細(xì)的講解，做起來(lái)比較容易，從而增強(qiáng)自己的信心。
4、先求快，再求準(zhǔn)
做高中數(shù)學(xué)題的兩個(gè)基本指標(biāo)是快和準(zhǔn)。在解決快和準(zhǔn)這一對(duì)矛盾時(shí)，不妨先求快，再求準(zhǔn)。在平常的做題中，要求自己在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成，然后自我改卷平分。先求“快”，力求做完，再求“準(zhǔn)”。很多高考高中數(shù)學(xué)做不完，就是平時(shí)缺少這種高強(qiáng)度訓(xùn)練的結(jié)果。要知道，在高考中，“時(shí)間就意味著勝利”。
把“快”列為優(yōu)先、第一位的因素的理由有：
第一，如上所述，現(xiàn)在的考試，是將熟練程度列入考察因素。要想拿高分，就必須保持一定的解題速度。
第二，從學(xué)習(xí)心理學(xué)講，做完一件事(盡管不完善)會(huì)使人有種成就感。先有了這種成就感，再去追求完美感(少錯(cuò))，是符合人的學(xué)習(xí)心理的。
5、考前突擊高中數(shù)學(xué)的方法
在最后一個(gè)月里，對(duì)高中數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)只有一個(gè)“看”，看練習(xí)，看復(fù)習(xí)資料。一眼就看得出解題思路的，從此不管它；看不出的，就在草稿紙上演算，演算到理清思路就停止，并在題前作“△”；很難的綜合題則比較正規(guī)地演算，目的仍在于尋找思路。這種題直到做出結(jié)果，并在題前作“★”的標(biāo)志。三五天后，再回過(guò)頭來(lái)，沒(méi)有記號(hào)的棄之不顧；有“△”的看一看，一般能看出從何處下手；有“★”的，看還看不出思路的，在草稿上演算，知道怎么做了，再停止。
以上就是總結(jié)的幾種高中數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)方法，慢慢養(yǎng)成習(xí)慣就會(huì)達(dá)到事半功倍的效果。
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