如何上好開(kāi)學(xué)第一堂體育課
如何上好開(kāi)學(xué)第一堂體育課
體育課是學(xué)生們最喜歡上的課程之一了。在開(kāi)學(xué)的第一節(jié)體育課，老師們會(huì)有怎么樣的安排呢?下面，學(xué)習(xí)啦小編為大家整理關(guān)于開(kāi)學(xué)第一節(jié)體育課教案，歡迎大家閱讀。
開(kāi)學(xué)第一堂體育課教案一
開(kāi)學(xué)第一周，第一節(jié)體育課，我給學(xué)生上課的內(nèi)容是：1、貫徹課堂常規(guī)，2、本學(xué)期的教學(xué)計(jì)劃，3、理論知識(shí)：體育鍛煉中的誤區(qū)。
課堂上著重強(qiáng)調(diào)了課堂常規(guī)：
1、集合做到“快靜齊”。
2、上課認(rèn)真聽(tīng)講，鍛煉積極。
3、同學(xué)之間相互幫助、注意安全。
4、珍惜上課時(shí)間，愛(ài)護(hù)場(chǎng)地器材。
5、請(qǐng)假要有醫(yī)生和家長(zhǎng)的簽字，教師做好記錄。
6、衣著整潔舒適，服裝上和口袋內(nèi)不要裝尖銳硬物，如別針、鑰匙、小刀等，以免在運(yùn)動(dòng)中發(fā)生傷害事故。
7、要充分做好準(zhǔn)備活動(dòng)：
?、贌嵘恚和ǔ２捎寐?，游戲等方法做到身體微未出汗，體溫略有升高即可。
②做伸展運(yùn)動(dòng)：通常采用徒手操的方法拉伸肌肉、韌帶、活動(dòng)關(guān)節(jié)。
?、圩鰧Ｏ驕?zhǔn)備活動(dòng)：如從事短跑、跳遠(yuǎn)時(shí)可做一些加速跑的練習(xí)等。通常運(yùn)動(dòng)負(fù)荷大，技術(shù)復(fù)雜的項(xiàng)目，準(zhǔn)備活動(dòng)時(shí)間要長(zhǎng)些，冬季做準(zhǔn)備活動(dòng)的時(shí)間要比夏季長(zhǎng)些。
本學(xué)期的教學(xué)計(jì)劃中主要給學(xué)生介紹了本學(xué)期體育課的開(kāi)設(shè)方法：每周3節(jié)體育課中一節(jié)為興趣課，我們開(kāi)設(shè)籃球課。其余2節(jié)為田徑課，主要 學(xué)習(xí)田徑方面的基本技術(shù)和發(fā)展身體素質(zhì)的練習(xí)，以及測(cè)試項(xiàng)目和標(biāo)準(zhǔn)等，使學(xué)生對(duì)本學(xué)期的內(nèi)容做到心中有數(shù)。
理論課內(nèi)容對(duì)學(xué)生了解基本的體育知識(shí)、鍛煉的方法是有很大幫助的，本學(xué)期的理論知識(shí)是《體育鍛煉中的誤區(qū)》，主要誤區(qū)有：
?、贉?zhǔn)備活動(dòng)會(huì)降低運(yùn)動(dòng)成績(jī)
?、谶\(yùn)動(dòng)前要多吃糖
?、叟懿綍r(shí)呼吸頻率愉快越好④女子月經(jīng)不能參加體育活動(dòng)⑤體育鍛煉會(huì)影響學(xué)習(xí)
?、夼笠⒓窗茨?/p>
?、哌\(yùn)動(dòng)疲勞了最好的休息方法是臥床。教授本次理論課的們的就是向讓學(xué)生能盡快的走出體育鍛煉的誤區(qū)，養(yǎng)成正確的體育鍛煉的習(xí)慣。
剛開(kāi)學(xué)上什么內(nèi)容最合適?我認(rèn)為：體育課不同于文化課，體育課的第一節(jié)課應(yīng)該貫徹好課堂常規(guī)，還應(yīng)該讓了解本學(xué)期的教學(xué)內(nèi)容，使學(xué)生心中有上好課的心理準(zhǔn)備，同時(shí)也要使學(xué)生了解一些與體育課相關(guān)的體育理論知識(shí)。
開(kāi)學(xué)第一堂體育課教案二
一、師生問(wèn)好
同學(xué)們，新的學(xué)期開(kāi)始了，我們又見(jiàn)面了。 李老師看了一下，小朋友們真是長(zhǎng)高不少，老師真替你們高興啊。你們也很榮幸地升入了2年級(jí)，所以你們不是學(xué)校里年級(jí)最小的小朋友了。你們已經(jīng)做大哥哥大姐姐了哦，一定要給一年級(jí)的小朋友做個(gè)榜樣，讓他們瞧瞧我們是多么棒。對(duì)吧?(生回答對(duì))
二、課堂常規(guī)
接下來(lái)老師還是把課堂上一些注意事項(xiàng)說(shuō)一下。這些仍然很重要哦，小朋友要認(rèn)真聽(tīng)，仔細(xì)記，如果覺(jué)得有什么記不住的話，也可以拿出本子記在本子上，提醒自己不要忘記哦。
1、 服裝。體育課上要穿運(yùn)動(dòng)服，運(yùn)動(dòng)鞋或輕便裝和鞋子，不隨身攜帶堅(jiān)硬物品，排隊(duì)到操場(chǎng)。
2、 出勤。因病不能參加體育課的學(xué)生要事先向我出示醫(yī)院(校醫(yī)室、家長(zhǎng))證明，說(shuō)明情況，隨堂見(jiàn)習(xí)(在隊(duì)伍旁邊聽(tīng)講，只是不參加體育活動(dòng))，因事不能上課的學(xué)生要事先請(qǐng)假。遲到者要主動(dòng)“報(bào)告”待允許后方排入隊(duì)伍最后。
3、體育活動(dòng)課堂常規(guī)。上體育課要認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動(dòng)，注意聽(tīng)老師講解、觀察示范動(dòng)作，有事要舉手示意。學(xué)生在練習(xí)時(shí)要嚴(yán)格按老師講授的要領(lǐng)做課堂規(guī)定的動(dòng)作，認(rèn)真保護(hù)，防止傷害事故發(fā)生。
“同學(xué)們，我們?cè)隗w育課中不按照老師的要求練習(xí)，會(huì)發(fā)生什么事呢?”。小朋友們都說(shuō)得很對(duì)，下面請(qǐng)你們聽(tīng)一個(gè)真實(shí)的小故事。
“有一節(jié)體育課，李老師要求小朋友們繞著體育館慢跑3圈熱身，但是我們班的有個(gè)小朋友呀，他沒(méi)有和其他小朋友一樣排著整齊的隊(duì)伍跑，而是故意摔倒在地，緊跟后面的小朋友一下子就被他絆倒在地了，他呀，捂著膝蓋痛苦得叫著、、、、還有一次啊，李老師要求同學(xué)們四人一組練習(xí)拋籃球，但是有個(gè)小朋友思想不集中，結(jié)果，籃球一下子砸到了他的頭上，害得痛得他哇哇大叫。
聽(tīng)完這兩個(gè)故事后，我想讓小朋友們想一想，議一議，在課堂上不仔細(xì)聽(tīng)講，不按照老師的要求練習(xí)還會(huì)發(fā)生什么意外呢?(讓小朋友們發(fā)言)
教師最后總結(jié)下。
4、要愛(ài)護(hù)體育器材，按要求使用器材，有意損壞者，負(fù)責(zé)賠償。
5、學(xué)生要認(rèn)真參加體育課考核，不及格和缺考的學(xué)生必須按時(shí)補(bǔ)考。
6、學(xué)生在體育課結(jié)束前要做好整理活動(dòng)，認(rèn)真聽(tīng)老師做課堂小結(jié)。
7、下課時(shí)待師生互相敬禮，“再見(jiàn)”后，再離開(kāi)操場(chǎng)，體育委員要組織同學(xué)收回體育器材。
三、評(píng)價(jià)體系
上課表現(xiàn)好的予以獎(jiǎng)勵(lì)小棒，上課表現(xiàn)不好的扣除小棒，下課后到體育委員那登記，一個(gè)小棒一分，獎(jiǎng)勵(lì)的加分，懲罰的扣分。加分時(shí)收回小棒。小棒累計(jì)到20張，也就是說(shuō)有20分了，就可以換取一張?bào)w育明星紙片!體育明星紙片累積到5張，可以換取一張喜報(bào)。
四、本學(xué)期考核項(xiàng)目及標(biāo)準(zhǔn)
1、一分鐘跳繩
2、立定跳遠(yuǎn)
3、50米
4、200
5、壘球
6、呼啦圈、籃球、排球、踺子等任選一樣
五、奧運(yùn)暢談。
2016年8月5日，里約奧運(yùn)會(huì)開(kāi)幕了。這是每個(gè)中國(guó)人期待的開(kāi)心的事兒，小朋友們?cè)诩也恢烙袥](méi)有看奧運(yùn)會(huì)呢?(生回答有)你知道中國(guó)得了幾枚金牌嗎?26枚。那你們都看了什么項(xiàng)目呢?他們是怎么樣拿到金牌的，你們有什么想對(duì)他們說(shuō)的嗎?我們應(yīng)該向他們學(xué)習(xí)什么?我們一起來(lái)分享下吧。
形式：分小組討論。(四人一組)
總結(jié)：
1、我們要學(xué)習(xí)奧運(yùn)健兒刻苦訓(xùn)練的精神。
2、我們要學(xué)習(xí)奧運(yùn)健兒頑強(qiáng)拼搏的精神。
3、我們要學(xué)習(xí)奧運(yùn)健兒永不放棄的精神。
開(kāi)學(xué)第一堂體育課教案三
任課教師：彭定輝
教學(xué)目標(biāo)：1、了解體育課的課堂常規(guī)。
2、讓學(xué)生了解體育課的可能會(huì)出現(xiàn)的一些安
全問(wèn)題。
3、指導(dǎo)學(xué)生課前把體育課不安全因素消除。
教學(xué)過(guò)程：
一、揭示課題
1、讓學(xué)生說(shuō)說(shuō)喜歡不喜歡體育課?為什么?
2、說(shuō)說(shuō)體育課你最喜歡干什么?
3、講解體育課課堂常規(guī)：
(1)服裝問(wèn)題
不能穿拖鞋、涼鞋、皮鞋及內(nèi)增高的鞋上體育課，衣服褲子要穿寬松的有伸縮性的，一律不準(zhǔn)牛仔褲上體育課。
(2)關(guān)于請(qǐng)假、遲到、曠課的問(wèn)題
一律不準(zhǔn)無(wú)故缺曠課及遲到，如果生病及家里有事的必須請(qǐng)假，假條上要有班主任簽字的假條，身體稍有不適的，當(dāng)面和我說(shuō)，不準(zhǔn)叫其他同學(xué)代請(qǐng)。
(3)借還器材問(wèn)題
學(xué)生不能私自到器材室拿器材，必須由老師指定同學(xué)拿指定的器材，拿器材時(shí)一律不準(zhǔn)出現(xiàn)哄搶現(xiàn)象，同學(xué)們要愛(ài)護(hù)學(xué)校體育器材，不準(zhǔn)隨意破壞，如有故意損壞者，雙倍價(jià)格賠償，下課后由體育老師或體育委員指定同學(xué)把所借器材全部還回器材室的指定位置。
(4)體育委員職責(zé)問(wèn)題
只要不下雨，場(chǎng)地不濕，沒(méi)有水蕩，在上課鈴響后體育委員必須準(zhǔn)時(shí)把全班同學(xué)召集到操場(chǎng)集合，整理好隊(duì)形，清點(diǎn)人數(shù)并報(bào)告給老師。
(5)衛(wèi)生問(wèn)題
要愛(ài)護(hù)校園衛(wèi)生，在上體育課時(shí)不能吃零食，天氣熱的時(shí)候可以買水喝，但不能把垃圾亂扔，愛(ài)護(hù)好校園花草樹(shù)木，保持好校園的整潔。
(6)課堂紀(jì)律問(wèn)題
在課堂上，學(xué)生一律聽(tīng)從老師的安排，不能隨意吵鬧、起哄、打罵等，不準(zhǔn)去洗衣服、洗頭等做與教學(xué)無(wú)關(guān)的事，不準(zhǔn)進(jìn)寢室。在下課鈴還沒(méi)響之前不準(zhǔn)離開(kāi)操場(chǎng)走出校園。
(7)安全問(wèn)題
在上課的過(guò)程中，學(xué)生要注意自身的安全，不做一些危險(xiǎn)動(dòng)作，學(xué)校場(chǎng)地小，人多，踢足球時(shí)不要往高處或天空踢，避免誤傷其他同學(xué)。
學(xué)校工地在施工，校園內(nèi)經(jīng)常有車輛經(jīng)過(guò)，在上課的過(guò)程中，同學(xué)們要留意過(guò)往的車輛，讓車輛先行，不準(zhǔn)到工地去玩耍、打鬧，避免一些不必要的危險(xiǎn)發(fā)生。
(8)本學(xué)期課程安排
本學(xué)期是八年級(jí)第二學(xué)期，在加強(qiáng)同學(xué)們身體、技能鍛煉的同時(shí)注意對(duì)中考體育項(xiàng)目進(jìn)行訓(xùn)練，為下學(xué)年的體育中考做好準(zhǔn)備。
二、討論分析
1、教師在全班同學(xué)中有選擇的挑選幾位學(xué)生，請(qǐng)這幾位同學(xué)站在講臺(tái)上。
(1)、讓學(xué)生仔細(xì)觀察：這幾位同學(xué)的穿戴能不能上好體育課?并說(shuō)說(shuō)為什么?
(2)、教師在學(xué)生對(duì)這幾位同學(xué)進(jìn)行討論分析后，作適當(dāng)?shù)目偨Y(jié)，讓學(xué)生明白上體育課前，應(yīng)該做哪些準(zhǔn)備工作?
A、衣服上不要?jiǎng)e胸針、校章、證章等。
B、頭上不要戴各種發(fā)卡。
C、手腕、手指、耳垂、腳腕等上面不要戴各種金屬的或者玻璃的、塑料的裝飾物。
D、帶眼鏡的同學(xué)，如果能不戴眼鏡上體育課的就不帶眼鏡。
E、衣褲的袋子不要裝小刀、鉤針等鋒利的物品。
F、最好穿運(yùn)動(dòng)鞋上體育課。
(3)分小組(如四人小組)，每個(gè)小組中進(jìn)行上述幾項(xiàng)的檢查，給同學(xué)指出要改正的地方。
2、教師把學(xué)生檢查的情況在班級(jí)上公布出來(lái)，讓全班同學(xué)對(duì)自己身上存在的上體育課時(shí)會(huì)造成一定安全事故的因素有一個(gè)明確的認(rèn)識(shí)。