南少林拳功夫絕技地面控制術(shù):地術(shù)拳。

　　中華武術(shù)流派眾多，但各流派武術(shù)都把博擊訓(xùn)練作為重點(diǎn)，博擊是武術(shù)重要內(nèi)容也是武術(shù)精髓。下面是學(xué)習(xí)啦小編為專門您整理好的：南少林拳功夫絕技地面控制術(shù):地術(shù)拳。

　　南少林拳功夫絕技地面控制術(shù):地術(shù)拳

　　中華武術(shù)流派眾多，但各流派武術(shù)都把博擊訓(xùn)練作為重點(diǎn)，博擊是武術(shù)重要內(nèi)容也是武術(shù)精髓。但由于各種流派拳種風(fēng)格特點(diǎn)不同，博擊訓(xùn)練的手段和實(shí)戰(zhàn)應(yīng)用各不同，都主要以踢、打、擒、摔為主要內(nèi)容，南少林功夫地面控制術(shù)是南少林地術(shù)拳下盤博擊術(shù)的技術(shù)核心，充分發(fā)揮倒地后施展地面技術(shù)達(dá)到擊傷對(duì)手、擊倒對(duì)手、捆住對(duì)手為目的地面實(shí)戰(zhàn)博擊術(shù)。其實(shí)道理也很簡(jiǎn)單。因?yàn)槿梭w的站立是靠?jī)赡_的平衡來支撐身體的重心，一但站立者的一只腳或雙腳同時(shí)被對(duì)手控制，那么就沒法控制重心或站立不住。人體的許多關(guān)節(jié)，只能向外屈運(yùn)動(dòng)或向前屈不能向外屈，有些關(guān)節(jié)不能過于外旋內(nèi)旋，有些關(guān)節(jié)不能外展內(nèi)收等，因?yàn)槿梭w關(guān)節(jié)活動(dòng)總是有限的，地面控制術(shù)是反關(guān)節(jié)拿一點(diǎn)制全身原理和利用人體的肢體，關(guān)節(jié)的生理上弱點(diǎn)，運(yùn)用力學(xué)上杠桿和平衡性原理，達(dá)到破壞對(duì)手平衡穩(wěn)定性，擊倒對(duì)手或用反關(guān)節(jié)捆綁控制對(duì)手為最終目的地面博擊術(shù)。由于是反關(guān)節(jié)原理，當(dāng)對(duì)手被捆綁后不要用太多的力量就能使對(duì)手動(dòng)彈不得，重者抽筋斷骨。

　　地面控制術(shù)在實(shí)戰(zhàn)時(shí)分為遠(yuǎn)距離、中距離，貼身落地，戰(zhàn)術(shù)上分為被動(dòng)與主動(dòng)進(jìn)攻，落地時(shí)以跌、撲、翻、滾、摔、騰、穿、轉(zhuǎn)、躍、絞等方法為主，在地面上胯為支撐點(diǎn)，肘尖和兩手支撐為輔，腿法有蹬、踢、剪、掃、勾、彈、絆、纏、絆、捆為主，最有代表性的腿法是蝴蝶腿，也稱風(fēng)車輪，兩腿在地面上象車輪一樣，快速翻轉(zhuǎn)，兩手撐地雙腿交叉，上下左右不停地在地面上轉(zhuǎn)動(dòng)，打成圓圈，每轉(zhuǎn)一圈，翻身打滾，揮舞絞剪為特征，地面實(shí)戰(zhàn)技術(shù)應(yīng)用取決于高超的落地方法、技巧，要求落地時(shí)，快速勇猛，穿轉(zhuǎn)速巧，無聲無息，在對(duì)手還沒有反應(yīng)過來，已落地并控制對(duì)手為上乘功夫，落地技術(shù)要進(jìn)行專項(xiàng)訓(xùn)練，并根據(jù)演練時(shí)的快慢、輕重、巧變來判斷落地功夫的深淺，訓(xùn)練的要求伸縮交替，伸縮是指落地后手部及身體開合協(xié)調(diào)，因?yàn)榈孛婵刂菩g(shù)在地面與對(duì)手對(duì)峙時(shí)有一套完整獨(dú)特的地面樁，地面樁和站立格斗式一樣，可攻，可守，可進(jìn)，可退，可四面穿滾，肢體卷縮一團(tuán)，雙腳護(hù)檔，雙手撐地，當(dāng)進(jìn)攻或防守是要求整個(gè)軀身特別雙腳伸縮自如如，做到伸如緊弦，縮如張弓，身法上要翻滾圓滑，實(shí)施地面進(jìn)攻或捆綁動(dòng)作時(shí)主要靠翻滾穿轉(zhuǎn)，是指身體縮成一團(tuán)形成前后翻動(dòng)，滾是伸屈肢體前后左右滾動(dòng)，演練時(shí)圓滑流利，同時(shí)腿部要求屈膝勾腳，在地面捆綁術(shù)運(yùn)動(dòng)時(shí)，雙膝要彎屈上提，盡量向胸部靠攏，雙腳形上勾，這樣雙腿力量在發(fā)力時(shí)力量更大，有利于勾、剪、纏、絆，腿法的發(fā)揮和翻、滾、轉(zhuǎn)、鉆動(dòng)作的施展，能提高地上的變換速度和腿上捆掃及地面控制術(shù)的機(jī)動(dòng)性和靈活性。

　　南少林地面控制術(shù)擊倒、擊傷、捆綁共有實(shí)戰(zhàn)動(dòng)作108動(dòng)，在不同的環(huán)境和不同的對(duì)手，根據(jù)實(shí)戰(zhàn)情況不同應(yīng)用，現(xiàn)在根據(jù)距離和戰(zhàn)術(shù)介紹幾種實(shí)戰(zhàn)戰(zhàn)例：

　　南少林拳功夫絕技地面控制術(shù):地術(shù)拳案例一、

　　搶背、主動(dòng)遠(yuǎn)距離進(jìn)攻，雙方對(duì)峙，距離為3米，我方主動(dòng)進(jìn)攻，我方迅速前滾落地，收緊左腳護(hù)檔，伸直右腳，借助前滾翻的力量，把右腳劈擊對(duì)手，檔腹部，此腿法象跆拳道里的劈腿效果一樣，不同的是我們?cè)谑窃诘孛嫱瓿桑夹g(shù)特點(diǎn)前滾進(jìn)攻，出奇不意，自我保護(hù)良好。

　　南少林拳功夫絕技地面控制術(shù):地術(shù)拳案例二、

　　騰空金絞剪，主動(dòng)中遠(yuǎn)距離進(jìn)攻，雙方對(duì)峙，距離2至3米，我方迅速騰空而起，高度約肩高，人體側(cè)身，雙腿形成交叉，剪狀，左腿剪向?qū)κ诸i部，右腿剪住對(duì)手后背，落地時(shí)，人體向左旋，對(duì)手必被我雙腿夾住而倒，技術(shù)特點(diǎn)，殺傷力強(qiáng)，攻擊對(duì)手的頸部被擊中一般對(duì)手再?zèng)]有戰(zhàn)斗力，同時(shí)我方也可以用此方法雙腿剪住對(duì)手腰、膝關(guān)節(jié)致使對(duì)手倒地。

　　南少林拳功夫絕技地面控制術(shù):地術(shù)拳案例三、

　　單蝴蝶，主動(dòng)中距離進(jìn)攻，雙方對(duì)峙距離2米，我方即刻落地，用左手撐地面，在身體接觸地面時(shí)，我方用右腿貼住地面橫掃對(duì)方腳后根，同時(shí)左腳接連右腳的方向橫掃對(duì)方腳后根，雙腿象風(fēng)車輪一樣揮舞絞絆，直接使對(duì)方掃中倒地，技術(shù)特點(diǎn)：進(jìn)攻面積大，對(duì)手很難防，完成進(jìn)攻動(dòng)作后我方可迅速站立。

　　南少林拳功夫絕技地面控制術(shù):地術(shù)拳案例四、

　　一字腿，近距離主動(dòng)進(jìn)攻，距離0.8米，我方主動(dòng)用左手抓住對(duì)方的右手，借住對(duì)手的勁落地，同時(shí)用左腳踩對(duì)手的左腳小腿根，我方左手抱夾住對(duì)手的右小腿根，我方右腳用力蹬對(duì)手的腹部，對(duì)手在沒有支撐點(diǎn)受我右腳蹬出對(duì)方腹部應(yīng)聲倒地。技術(shù)特點(diǎn)：借住對(duì)手的力量貼身落地，破壞對(duì)手的平衡，蹬倒對(duì)手。

　　南少林拳功夫絕技地面控制術(shù):地術(shù)拳案例五、

　　朝邊倒，近距離被動(dòng)防守反擊，距離0.5米，我方被對(duì)手用擒拿術(shù)、拉手別臂動(dòng)作拿住，我方迅速順勢(shì)翻身落地，落地后化解對(duì)手動(dòng)作，我方用右腳內(nèi)勾對(duì)手的右腳后根，同時(shí)用右手夾抱住對(duì)手的左腳根，我方左腿用力由下至上踹對(duì)手的腹部，致使對(duì)手倒地。技術(shù)特點(diǎn)：巧妙化解對(duì)手擒拿動(dòng)作，借勢(shì)翻身踹倒對(duì)手。

　　南少林拳功夫絕技地面控制術(shù):地術(shù)拳案例六、

　　順?biāo)浦?，近距離被動(dòng)防守反擊，距離0.5米，雙方對(duì)峙，我用左邊腿踢對(duì)手胸部，被對(duì)手接住腿，對(duì)手用勾踢把我方踢倒，我方借勢(shì)用右手撐地，落地后快速用右手抱住對(duì)手的左腳小腿，同時(shí)用左腳，由下至上彈踢對(duì)手的胸部，致使對(duì)手倒地。技術(shù)特點(diǎn)：被動(dòng)的情況下落地，我方的手腳配合用彈踢腿反敗為勝。

　　南少林拳功夫絕技地面控制術(shù):地術(shù)拳案例七、

　　拔草尋蛇，被動(dòng)近距離防守反擊，捆綁術(shù)，距離0.5米，雙方對(duì)峙，對(duì)方主動(dòng)用右拳攻擊我方面部，我方迅速用右手檔住來拳時(shí)抓住對(duì)手的手腕關(guān)節(jié)，我方用左腳勾住對(duì)方的左腳根，同時(shí)我方用右腳踹對(duì)手左腳的膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)改使對(duì)手倒地，接著用手將對(duì)手右腳搬蓋住對(duì)手的右手肘關(guān)節(jié)部，我方用腳踩住對(duì)手的右腳后根，用力將對(duì)手的手往上拉，致使對(duì)手動(dòng)彈不得。技術(shù)特點(diǎn)：用對(duì)手的腳纏住對(duì)手的肘反關(guān)節(jié)。

　　地術(shù)拳地面控制術(shù)共108動(dòng)，其中捆綁部分有58個(gè)動(dòng)作，均以四肢絆、勾、捆、絞、纏、剪對(duì)方的頭、手、肩、腰、頸、腕的關(guān)節(jié)，使其動(dòng)彈不得，但又不傷害對(duì)手，可用我方的力量輕重來控制對(duì)手的損害程度，讓對(duì)手損失反抗力，甚至可以同時(shí)用我方的一條腿捆一人同時(shí)可以用已方的雙腿捆2人的效果，可謂奧妙無窮，是南少林獨(dú)特地面控制功夫。