網(wǎng)球肘是怎么造成的
網(wǎng)球肘的主要外在表現(xiàn)是肘部隱隱的酸痛感以及持拍擊球時(shí)產(chǎn)生的強(qiáng)烈疼痛感。以下是學(xué)習(xí)啦小編分享給大家的關(guān)于網(wǎng)球肘是怎么造成的，希望能給大家?guī)韼椭?
造成網(wǎng)球肘的原因:
網(wǎng)球肘因網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員易患此病而得名，它的醫(yī)學(xué)名稱為“肱骨外上髁炎”。家庭主婦、磚瓦工、木工等長期反復(fù)用力做肘部活動(dòng)者，也易患此病。由于長期的勞損，可使附著在肘關(guān)節(jié)部位的一些肌腱和軟組織發(fā)生部分性纖維撕裂或損傷，或因摩擦造成骨膜創(chuàng)傷，引起骨膜炎。
初期只感到肘關(guān)節(jié)外側(cè)酸困和輕微疼痛，或僅在用力伸腕后，前臂用力旋前、旋后時(shí)出現(xiàn)局部疼痛。病情發(fā)展時(shí)，肱骨外上髁發(fā)生持續(xù)性疼痛，疼痛可向前臂外側(cè)放射，患者手的力量減低，持物不牢，端提重物，擰毛巾、反手擊球時(shí)，肘外側(cè)疼痛尤為明顯。肱骨外上髁肌腱附著點(diǎn)、肱橈關(guān)節(jié)間隙和橈骨小頭處有明顯壓痛點(diǎn)。
發(fā)生網(wǎng)球肘后，應(yīng)注意休息，停止一些使用肘部、腕部力量的動(dòng)作。各種透熱的物理療法，或用熱水袋、熱毛巾熱敷，并結(jié)合針灸、推拿等都有一定療效。在壓痛處注射得寶松，如果注射部位準(zhǔn)確，療效較好。可每周注射1次，2～3次為1個(gè)療程。除了個(gè)別患者在注射后1～2天內(nèi)，可能因局部炎癥反應(yīng)疼痛加劇外，局部注射一般不致引起全身并發(fā)癥。如果經(jīng)過各種治療仍無效果，且已嚴(yán)重影響工作和生活的，可以做手術(shù)治療。
人們進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)前，要做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng)。長期體力活動(dòng)較少的人，應(yīng)注意避免突然的肘部過度活動(dòng)。從事反復(fù)伸屈肘關(guān)節(jié)工作的中老年人，應(yīng)注意勞逸結(jié)合，適度進(jìn)行有針對(duì)性的鍛煉?；颊咧斡螅砸乐怪獠看碉L(fēng)、著涼，避免過勞，以免復(fù)發(fā)。
網(wǎng)球肘的疾病分類:
網(wǎng)球肘一般分為以下四類，但是這四類網(wǎng)球肘的病發(fā)原因基本上是一致的，所以可以選著統(tǒng)一的治療方法治療。
外側(cè)網(wǎng)球肘
外側(cè)網(wǎng)球肘：亦稱肱骨外上髁炎，即經(jīng)典的網(wǎng)球肘，主要累及附于肱骨外上髁的橈側(cè)腕短伸肌腱起點(diǎn)。原因多見于打單手反拍。
內(nèi)側(cè)網(wǎng)球肘
內(nèi)側(cè)網(wǎng)球肘：亦稱肱骨內(nèi)上髁炎或高爾夫球肘，主要累及附于肱骨內(nèi)上髁的屈肌和旋前圓肌腱起點(diǎn)。正手球或發(fā)球時(shí)動(dòng)作。
后側(cè)網(wǎng)球肘
后側(cè)網(wǎng)球肘：亦稱肱三頭肌腱炎
混合型網(wǎng)球肘
混合型網(wǎng)球肘：內(nèi)外側(cè)網(wǎng)球肘同時(shí)發(fā)生，并不少見。
網(wǎng)球肘的疾病診斷:
網(wǎng)球肘的主要癥狀有肘關(guān)節(jié)外側(cè)疼痛和壓痛，疼痛可沿前臂向手放射，前臂肌肉緊張，肘關(guān)節(jié)不能完全伸直，肘或腕關(guān)節(jié)僵硬或活動(dòng)受限。
醫(yī)生詢問病史后會(huì)檢查肘外側(cè)的疼痛。 要求作某些手臂活動(dòng)
1.按壓肱骨外上髁
2.肘、腕活動(dòng)時(shí)僵硬
3.一般不需要拍X 線片，但醫(yī)生有時(shí)要求拍肘關(guān)節(jié)的X線片以了解肘關(guān)節(jié)骨骼是否正常，伸肌腱近端處有否鈣鹽沉著。
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