跆拳道防守反擊解析

　　在跆拳道技術(shù)體系中，防守技術(shù)是不可缺少的內(nèi)容!下面是學(xué)習(xí)啦小編為專門您整理好的：跆拳道防守反擊解析。

　　跆拳道防守反擊解析

　　在跆拳道技術(shù)體系中，防守技術(shù)是不可缺少的內(nèi)容!

　　防守通常與反擊共同就應(yīng)用。

　　防守是獲取勝利的間接形式，防守源于自我保護(hù)意識(shí)。

　　在實(shí)戰(zhàn)中，如果不能直接戰(zhàn)勝對(duì)手的話就應(yīng)積極防守等待時(shí)機(jī)，但如果可以直接戰(zhàn)對(duì)手的話，就無須多此一舉。

　　防守是用來保護(hù)自己的一種手段?；鈱?duì)方的進(jìn)攻，使對(duì)方的進(jìn)攻無效。

　　防守一般有兩種方法：第一種是不接觸防守，不接觸防守可細(xì)分為二，一是腳步不動(dòng)，以身體的躲閃、下潛等來躲開對(duì)方的反擊;二是以自己靈活多變的步法移動(dòng)來躲閃對(duì)方的攻擊。第二種是接觸性防守，以自己的手臂和身體的動(dòng)作來阻截隔擋對(duì)方的攻擊。但不管使用何種方法，防守僅是一種手段，都不是目的，而是最后的反擊才是真正的目的。

　　跆拳道防守反擊解析一、移動(dòng)防守:

　　1)、移動(dòng)防守

　　2)、攻擊防守

　　3)、格襠防守

　　1)、前移防護(hù)

　　2)、后移防護(hù)

　　3)、側(cè)移防護(hù)

　　4)、躲閃防護(hù)

　　5)、跳躍防護(hù)