臺球的沖球小技巧詳細教學(xué)
臺球的沖球小技巧詳細教學(xué)
臺球是如今受眾面很廣的休閑方式，也是人體靈活性的絕佳練習(xí)方法。沖球是整個球局的開始，通常打好的沖球，就基本上掌握了先機，可以先發(fā)制人，所以我們要好好對待哦!以下是小編為你整理的臺球的沖球小技巧介紹，希望能幫到你。
臺球的沖球小技巧
臺球小技巧一：手架的問題
一個開放的或者普通的手架對于大多數(shù)的普通擊打也許沒問題，但是當(dāng)你打算以最大速度延伸球桿時，你最好用你的食指扣住你的球桿(鳳眼或者在顆星上架桿)它可以確保球桿會呆在一條線上的方法，且減少你次桿的幾率。
臺球小技巧二：延長你的手架
把你架桿的手放在比你普通擊打更遠離主球幾英寸的地方，15或20公分取代之前的10或15公分。你需要額外的空間向后擺動。這樣可以讓你更好的發(fā)揮出的力量!
臺球小技巧三：改變你的握桿
使你的握桿手向著球桿尾部移7到10公分并且牢固的住它確信不會打滑。一些球員感覺緊握球桿會增加部分手臂的重量到球桿的重量上，但是這點目前還有爭議。
臺球小技巧四：忘記你的手腕
無論你的手腕是固定的還是松馳的都不重要，重要的是怎么運用全身的力氣!
臺球小技巧五：調(diào)整你的站姿
如果你經(jīng)常用下巴靠近球桿來擊打(這樣最有利于準(zhǔn)確度)，在開球的時候站直一些。有些時候你需要有個扭腰的姿勢!
臺球小技巧六：控制你的擊打
做一些有力的擊打熱身來準(zhǔn)備釋放最大能量和瞄準(zhǔn)點。最后一次后擺應(yīng)該長而且緩慢，就像向后拉在弓上的箭一樣。
臺球小技巧七：時間
一個好的沖球部分依賴于恰當(dāng)?shù)慕佑|時間，球桿在接觸主球的時刻達到它最大的速度。說起來容易做起來難。
臺球小技巧八：爆發(fā)力
在比賽過程中，尤其是九球比賽，開球后是否進球在決定了勝負的命運。所以開球是否有進球成為了關(guān)鍵。鑒定你的開球是否完美，不光要將球堆扎散，還要會控制母球行走的路線。開球后，母球飛出臺面或者貼在庫邊都會為下一桿的進攻能夠成功制造了難以想象的障礙。
臺球小技巧九：站位
沖球前的站位尤其重要，首先要調(diào)整好雙腳占據(jù)地面的位置。用一個時鐘舉例，后腿的后腳跟應(yīng)踩在6點鐘的位置，腳尖朝3點位置。前腿后腳跟站9點鐘位置，腳尖朝12點方向站立。感覺到不舒服的時候可以適當(dāng)用腳后跟在原地進行適當(dāng)調(diào)整，直至自己感覺站位舒適即可。前腿彎，后腿直。上半身不要趴的太平，腰部是弓著的，利用下巴去貼球桿，而不是用身體去貼近球桿。
臺球小技巧十：沖點
沖球瞬間眼睛不要看球堆，而是要將全部注意力集中到母球位置。因為看球堆容易導(dǎo)致精力無法集中，形成桿法帶塞之后無法控制母球行走方向。正確方法是應(yīng)該先看一眼母球與球堆之間形成的自然穿透點，也就是下球線路下球點。之后將桿頭瞄準(zhǔn)母球，采用低桿。桿頭距離母球越近越好。這時候你會看到在桿頭貼近母球時形成的陰影點，即是與球堆間的自然穿透點。目光盯死這個點準(zhǔn)備出桿。切忌不要看球堆，否則容易散力。
臺球的擊球方法
1、推進球。水平持桿,擊打主球中心擊點,當(dāng)主球與目標(biāo)球相撞后,目標(biāo)球前進,主球也同時跟在目標(biāo)球后面,緩慢向同以方向前進,行進一段路程后才慢慢的停住,這就是推進球的打法。
2、跟進球。水平持桿,擊打主球中上部擊點,當(dāng)主球和目標(biāo)球相撞后,目標(biāo)球被撞前進,主球同時也緊跟在后面,不停的跟到所需要停的位置,故稱跟進球。
3、定位球。水平持桿,甩腕出桿即利用手腕的爆發(fā)力擊打主球的中心稍微偏下的擊點,主球略帶滑動前進。當(dāng)主球與目標(biāo)球相撞后,主球把自己的前進動力全部傳遞給目標(biāo)球,目標(biāo)球則前進,而主球因失去動力,便停留在與目標(biāo)球相撞的位置,因此就叫定位球。
4、拉桿球(也稱縮桿球)。水平持桿,甩腕擊打主球的中下部擊點,利用甩腕的較強爆發(fā)力,使主球反轉(zhuǎn)向前滑動。在主球與目標(biāo)球相撞瞬間,目標(biāo)球被撞前進,而主球則借相撞的反力而釋放了反轉(zhuǎn)力,便向后旋轉(zhuǎn)退回,因此叫它拉桿球。
打臺球的好處
1、練腦。臺球是一項高智商的運動,需要有對于整個局面的連續(xù)思考和預(yù)判能力,需要精確細算,需要有良好的布局,整個過程中融合了數(shù)學(xué)、力學(xué)等多方面的知識,比其他的球類活動更能鍛煉大腦思維。
2、練身。臺球帶來的不僅僅是身體局部的運動和鍛煉,而是全身的協(xié)調(diào)能力。每擊打一個球,眼睛、頸椎和肩部都需要與上肢、腰部以及下肢良好地協(xié)調(diào)與配合。經(jīng)常參與這項運動,不但能提高眼力,還能改善自身的協(xié)調(diào)性和對身體各關(guān)節(jié)的控制能力。
3、練體。打球的標(biāo)準(zhǔn)姿勢不僅讓女性的曲線看上去挺直優(yōu)雅,一舉一動都給人以美的享受,還能對她們的腰部、臀部以及手臂形成鍛煉,讓這三部分更趨完美,算得上是塑造形體的一項好選擇。
4、練氣。作為一項紳士運動,臺球的環(huán)境、裝束、行為、禮儀無不體現(xiàn)著高貴儒雅之風(fēng)。打臺球可以培養(yǎng)一個人的氣質(zhì),優(yōu)雅推桿之間風(fēng)采盡顯。臺球會讓人克服心浮氣躁,慢慢變得沉著冷靜,控制情緒起伏,養(yǎng)成良好的習(xí)慣。
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