打臺球16個秘訣介紹

打臺球16個秘訣介紹

　　打臺球是非常講究技巧的，如果你對臺球并不了解，那么你很難打好臺球，那么你知道打臺球的16個秘訣嗎?學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹關(guān)于打臺球16個秘訣的相關(guān)資料，希望對您有所幫助。

　　打臺球16個秘訣介紹

　　1、最好的出桿法為：當(dāng)你已準(zhǔn)備好要出桿時，先暫停1、5秒，此時如感覺一切都很好時，再出桿。但如感覺不對勁時，則應(yīng)站起，再重新作好瞄準(zhǔn)程序。千萬不要在你已擺好站姿后才調(diào)來調(diào)去。

　　2、當(dāng)僅有一顆球留在頂顆星(顆星就是臺球桌子的岸也叫庫)附近時，它可能是一顆很有用的球。別動它，一直到所有的球都已散開且可進(jìn)袋為止。(但如有一顆以上的球在頂顆星附近時，將該數(shù)目降至一顆。)

　　3、一般中級選手最容易犯的錯誤是：當(dāng)打球順起來時，速度馬上加快，而后失誤則緊接而來。最安全的保障是：在每次打擊前，先集中精神，刻意緩下節(jié)奏，然后才抬起頭來看桌面。

　　4、當(dāng)打出母球后你應(yīng)保持你的站姿多久?請由以下數(shù)種來選擇你覺得最舒服的方法：a)直到子球進(jìn)洞。b)子球已進(jìn)洞，且母球也停止了。c)直到母球已停止了，或者你已確定母球的新位置即將在那。我們應(yīng)認(rèn)知這些技巧并不能對移動中的球做任何影響，但對你的建立韻律與自信卻有莫大的助益。

　　5、談到標(biāo)準(zhǔn)姿勢，針對斯諾克、9球、開侖大家公認(rèn)的標(biāo)準(zhǔn)姿勢都是不盡相同的，即便是頂尖的斯諾克高手，大家的姿勢也都有一些細(xì)微的差別，什么樣的姿勢算標(biāo)準(zhǔn)呢?總結(jié)有以下4個關(guān)鍵的環(huán)節(jié)。首先是站姿要牢牢地支撐身體的穩(wěn)定。重點要求，支撐腿垂直地面，另一條自然彎曲。手架方面也要牢牢的作為球桿運動支撐的前支點，保證穩(wěn)定。上身俯臥也要保持穩(wěn)定，通常球桿在下巴下通過運行，支起后臀，上半年俯下，保持穩(wěn)定不動。肩肘腕等運桿部分肢體的運動狀態(tài)，這一部分就是具體出桿時的感覺。

　　6、母球擊打目標(biāo)球的角度越薄，母球損失的能量也越小，因此繼承的速度或者說力量越大，運行距離越遠(yuǎn)。

　　7、正確的打球姿勢和架桿姿勢是必須要學(xué)會的，你用錯誤的姿勢打球，剛開始可能打得很順，但到后面就會發(fā)現(xiàn)你已經(jīng)到達(dá)瓶頸了。

　　8、架桿時應(yīng)站(蹲)多低?事實上，站稍高點有其絕對優(yōu)勢，讓你更能看清楚母球跑的角度，但你決不可犧牲你的準(zhǔn)度。再說，這是一種個人的偏好。別因太懶而站的太高，也別因你認(rèn)為應(yīng)站低一點而折了腰。適合自己的才是最好的。

　　10、在薄球時，當(dāng)子球很接近母球且沒與顆星凍結(jié)時，注意應(yīng)瞄準(zhǔn)較靠顆星一點。

　　11、打推桿時，你的瞄準(zhǔn)球點仍應(yīng)在母球的中點與其最頂點的中間部位。往上一點對你并無助益，但卻可能使你滑桿。而在打拉桿(低桿)時則正好相反。你應(yīng)盡可能的打最低點，但應(yīng)記得讓桿子成水平，且降低架桿之手。

　　12、直球時如母球與子球相距一尺以上，則別指望打中桿能將母球定死在原地。當(dāng)距離越遠(yuǎn)時，你應(yīng)打母球的越低點。

　　13、做球的藝術(shù)在簡化過程。一般而言，在每次出桿時移動的球越少、越近，就越好。同理，母球跑的顆星越少則越好。但這并非鐵則。因有時現(xiàn)況并不常容許你如是做。而這也是為何撞球是那么的迷人，那么的無限。

　　14、高級做球訓(xùn)練法：將15顆球擺在球桌的中央，每顆等距而排列成一直線。首先將中心那顆球打入一底袋，而后拉桿做球?qū)⑾乱活w球打入另一邊的底袋，如是往復(fù)左右的打擊。當(dāng)你在進(jìn)行時，母球與子球的距離及所做下一顆球的距離會慢慢的增加。(一個頂尖的高手才能完成這條線)此種練習(xí)也可將球與球之間距加大或縮小。

　　15、打組合球時，千萬別忽視你母球所接觸的第一顆子球的最終停留位置。因為當(dāng)你專心的將那第二顆子球打進(jìn)袋時，你往往會很容易的被第一顆球封住，而在母球停留后，桌面上無任何球接近你適合你打擊。尤其是當(dāng)你輕擊組合球時，你的擊球茦略絕對應(yīng)包含母球與該第一顆子球的最終關(guān)連位置，除非是你很用力的將該子球擊出相鄰區(qū)域。

　　16、你也許需做一些逆塞練習(xí)(賽是比較高級的一種臺球技巧，通過加賽能控制母球的走位)：理由很多。當(dāng)你學(xué)會了使用逆塞，對你的做球?qū)心蟮闹妗Ｔ囍チ?xí)慣它，即使在薄球時也不例外。

　　打臺球的好處介紹

　　練腦

　　相信了解過臺球的朋友都知道，臺球是一項高智商的運動，非?？简?zāi)X力，如果你的數(shù)學(xué)不太好，不能以最快速度知道角度變化，那么你就只能靠運氣了。打臺球需要有對于整個局面的連續(xù)思考和預(yù)判能力，需要精確細(xì)算，需要有良好的布局，整個過程中融合了數(shù)學(xué)、力學(xué)等多方面的知識，比其他的球類活動更能鍛煉大腦思維。

　　練身

　　臺球不僅是對身體局部的運動和鍛煉，打臺球很優(yōu)雅，并不需要我們奔跑或是跳躍，但是打臺球也能促進(jìn)我們?nèi)淼膮f(xié)調(diào)能力。因為在打臺球的時候，我們每擊打一個球，眼睛、頸椎和肩部都需要與上肢、腰部以及下肢良好地協(xié)調(diào)與配合。經(jīng)常參與這項運動，不但能提高眼力，還能改善自身的協(xié)調(diào)性和對身體各關(guān)節(jié)的控制能力。

　　練體

　　這項好處主要是針對于喜歡臺球的女性。打球的標(biāo)準(zhǔn)姿勢不僅讓女性的曲線看上去挺直優(yōu)雅，一舉一動都給人以美的享受，還能對她們的腰部、臀部以及手臂形成鍛煉，讓這三部分更趨完美，算得上是塑造形體的一項好選擇。

　　練氣

　　作為一項紳士運動，臺球的環(huán)境、裝束、行為、禮儀無不體現(xiàn)著高貴儒雅之風(fēng)。打臺球可以培養(yǎng)一個人的氣質(zhì)，優(yōu)雅推桿之間風(fēng)采盡顯。臺球會讓人克服心浮氣躁，慢慢變得沉著冷靜，控制情緒起伏，養(yǎng)成良好的習(xí)慣。