打臺(tái)球技巧的必備技巧方法
打臺(tái)球的人要想打出高水準(zhǔn),首先要有很好的基本功,只有基本功扎實(shí),才能正確、有效地走向成功之路?；竟φ勂饋砗苋菀?如果在實(shí)踐中,一桿一桿練習(xí),每個(gè)動(dòng)作,每個(gè)動(dòng)作地變動(dòng),卻不是很容易的。打臺(tái)球有什么技巧呢？以下是學(xué)習(xí)啦小編分享給大家的關(guān)于打臺(tái)球技巧，一起來看看吧!
打臺(tái)球技巧
1、俯身下去后，手架、下巴、握桿的手臂要在一條直線上，球桿距離下巴保持一點(diǎn)距離，避免出桿時(shí)碰到下巴，影響擊球的效果。
2、握桿時(shí)，不要握的太緊，不然手和手臂的肌肉會(huì)緊繃，手臂就會(huì)變得僵硬，不能平穩(wěn)的出桿擊球，握桿的手只有大拇指、食指、中指用力，其余的手指虛握，這樣才能控制球桿的穩(wěn)定性，擊球時(shí)球桿才能保持直線運(yùn)動(dòng)。
3、用手為球桿做成的各種支架稱手桿架，架桿或臺(tái)架等。在臺(tái)或以架等。在臺(tái)球運(yùn)動(dòng)中往往被人忽視了它的重要作用，要保證擊球的準(zhǔn)確性，必須有自然而穩(wěn)定的桿架來支承，它可以準(zhǔn)確地引導(dǎo)球桿進(jìn)行擊球動(dòng)作的導(dǎo)向。
4、如果遇到母球后面有一個(gè)球造成了擊球時(shí)的障礙，為了不碰到這個(gè)障礙球，就必須抬高球桿，母球和障礙球距離越近，擊球的難度就越大，打不好的話就會(huì)出現(xiàn)滑桿的現(xiàn)象，這時(shí)就需要V型的架桿手勢(shì)。
5、右手握桿的人，要以右腳為自身的重心，右腿要直，膝蓋不能彎，右腳掌自然地向前，左腳想左前方邁出半個(gè)到一個(gè)腳掌的距離，附身瞄球時(shí)，左膝蓋自然地彎曲就行。
6、保持下巴中心點(diǎn) 在球桿的正上方，與鼻尖，眉心，成一直線 。
7、用一個(gè)平面把白球從正中間切開得到平均的兩半，你的槍頭打在你面對(duì)的這條切開的這條切線上的任何一點(diǎn)都不叫加塞，你擊打面對(duì)你的這條切線之外的任何一點(diǎn)都叫加塞擊打。加塞是為了讓母球帶有旋轉(zhuǎn)力度，從而讓它在撞到庫邊后獲得更大的偏轉(zhuǎn)角度。加塞后母球要撞擊到邊庫，才能達(dá)到加塞的效果。
學(xué)習(xí)打臺(tái)球技巧的6個(gè)注意點(diǎn)
1.身體姿勢(shì)：
和其他一些體育項(xiàng)目一樣，姿勢(shì)是很關(guān)鍵的一個(gè)因素。由于每個(gè)人的高矮、胖瘦、骨骼結(jié)構(gòu)各不相同所以每個(gè)人打球的姿勢(shì)都不是一模一樣的，所以要提醒注意的是千萬不要去模仿你喜愛的某個(gè)球星的姿勢(shì)，除非你非常肯定它是適合你的，否則你將在很不舒服甚至別扭的姿勢(shì)下完成每次動(dòng)作。 正確的姿勢(shì)應(yīng)該是兩腳分開略與肩同寬，(以右手持桿者為例)右腳蹬直，左腳彎曲，身體很自然地貼向臺(tái)面，這時(shí)你要感到兩腳和身體是很穩(wěn)定的，沒有過分前傾 或是后坐的情況，身體也沒有不舒適感，特別強(qiáng)調(diào)兩腳站穩(wěn)以及身體舒適。你可以做以下實(shí)驗(yàn)：【身體離開臺(tái)面，不要拿桿，雙手背在身后或者自然下垂，然后試著把 身體壓低，這時(shí)如果你沒站穩(wěn)的話很容易感覺到】
2.手架
手架在擊打過程中也是很關(guān)鍵的，其作用是作為身體的第三個(gè)支點(diǎn)，為出桿提供一個(gè)穩(wěn)固的通道以及調(diào)節(jié)母球擊打點(diǎn)位?？傊旨苁欠穹€(wěn) 固是進(jìn)球的一個(gè)前提。首先，張開手掌按與臺(tái)面，手掌攏起，四指抓緊臺(tái)面，拇指緊貼食指形成一個(gè)穩(wěn)固的v型通道，值得注意的是在整個(gè)擊打過程中食指和拇指根 部不得離開臺(tái)面，手形不能在任何時(shí)候松散。
3.握桿
很多人打球喜歡把球桿握得很緊，甚至?xí)r間一長手上還會(huì)打出繭子，而且這樣也打不力量來，其實(shí)用手指輕輕握住球桿就行了。其實(shí)打臺(tái)球就象釘釘子一樣，如果你把榔頭握得很緊，那么手腕也會(huì)隨之而僵硬，試想你會(huì)這樣去釘釘子嗎。
4.試桿
在身體趴到臺(tái)面以后，接下來要的事就是試桿，你應(yīng)該保持握桿的小臂是放松且自然垂直的，換句話說你握桿的手指、手臂、肘關(guān)節(jié)、肩 關(guān)節(jié)都應(yīng)該很放松，這樣才能發(fā)出力來，如果很僵硬勢(shì)必影響到你的發(fā)力和擊球準(zhǔn)確性。然后把球桿盡量放平，這時(shí)你握桿的“拳頭”、下巴、手架和目標(biāo)球應(yīng)該是 成直線的，然后，用你的小臂輕柔地帶動(dòng)球桿做水平的抽動(dòng)，使桿頭貼近母球的擊點(diǎn)，這樣反復(fù)試3、4次使之感覺平順，注意節(jié)奏要掌握好，不益過快。
5.瞄準(zhǔn)
很多人在得到一個(gè)機(jī)會(huì)后就急于趴到球臺(tái)上準(zhǔn)備擊打，實(shí)際上這個(gè)時(shí)候你不妨走到臺(tái)邊彎下腰看清楚正確的瞄準(zhǔn)點(diǎn)，由于視角的關(guān)系，有 些角度的球當(dāng)你趴到臺(tái)面后看到的角度并不是正確的，特別是一些看似直線的球。在你正確找倒了目標(biāo)球的瞄準(zhǔn)點(diǎn)后，很多人的視線就開始找不到方位了，到底目光 該注視哪里，其實(shí)在試桿的時(shí)候，目光可以在母球的擊點(diǎn)、目標(biāo)球的撞擊點(diǎn)和袋口之間來回，沒有硬性規(guī)定，但有一點(diǎn)可以肯定，就是在出桿的時(shí)候目光是應(yīng)該盯準(zhǔn)目標(biāo)球而并非母球更不是袋口，很多人在出桿后馬上就抬頭去看袋口，這是很不好的習(xí)慣，擊球動(dòng)作還沒完成就提前起身抬頭，造成了擊球失誤。
6.出桿
在試桿及瞄準(zhǔn)結(jié)束后,手臂帶動(dòng)球桿水平地向后拉去尋找發(fā)力點(diǎn),拉多少根據(jù)你所需發(fā)力的大小而定,注意拉桿要平,如果需要大力,這 時(shí)可以松開后三指,否則手腕會(huì)感覺別扭,找倒了發(fā)力點(diǎn)后,有一個(gè)很短暫的停留,這時(shí)你要在精神和身體兩方面做好準(zhǔn)備,然后信心百倍的出桿,不要有任何猶 豫,注意出桿不要太猛,要逐漸加力,當(dāng)桿頭到達(dá)母球的時(shí)候加到最大,這時(shí)你會(huì)體會(huì)到一種刺穿母球的感覺,這時(shí)不要立刻把桿抽回來要把力發(fā)徹底,這需要長時(shí) 間的練習(xí)才能完成,如果猛然發(fā)力,那么你只能聽到球碰球的聲音,而沒有那種穿透感.不少人認(rèn)為到這里就算完成了一次擊打,其實(shí)出桿后身體的保持很重要,整個(gè)擊打過程中除了眼睛和手臂,其他的部位都必須保持靜止,直到目標(biāo)球落袋或者母球已經(jīng)趨于靜止,在此之前不要提前抬頭,起身,也不要隨著出桿身體順勢(shì)向前,另外手架也要保持不能變形。
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