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乒乓球正手抽球教學(xué)視頻

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  正手攻球又稱為近臺快抽,是乒乓球的基本技術(shù),多用于近臺快攻、應(yīng)對上旋球或不旋球,下面學(xué)習(xí)啦小編給大家分享乒乓球正手抽球教學(xué)視頻,謝謝閱覽。

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  乒乓球正手抽球技巧

  (1)基本站位姿勢、原地步法和重心移動。重心移動的要領(lǐng)是:重心由右腳移向左腳,右腳內(nèi)扣,左腳外旋,腰髖配合轉(zhuǎn)動。當重心由左腳移向右腳時,左腳內(nèi)扣,右腳外旋,同樣地要配合腰髖轉(zhuǎn)動。

  (2)直板正手攻球:直板正手攻球的動作要領(lǐng)是:左腳稍前,右腳稍后,身體離臺約50厘米,手臂自然放松,保持一定彎度,不要小于90度大于120度,拍面稍前傾(約80度),隨著身體向右移動,手臂向身體右后側(cè)方引拍,在來球跳到高點期時,手臂迅速向左前上方揮動(肘部不要夾得太緊,手臂要呈半圓形揮動),擊球的中上部,同時身體重心由右腳移至左腳,擊完球后,迅速還原,準備下一板擊球。

  (3)橫板正手攻球:與直板基本一致。

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