新手輪滑口訣
很多人看見輪滑場(chǎng)溜子的飄逸都想去學(xué)輪滑,有一個(gè)口訣有可以學(xué)習(xí),那么新手輪滑口訣有哪些呢?今天學(xué)習(xí)啦小編給大家分享一些新手輪滑口訣的相關(guān)知識(shí),希望對(duì)大家有所幫助。
新手輪滑口訣
穿好鞋子與護(hù)具,八字踏步重心移。
學(xué)著企鵝晃身體,不知不覺溜出去。
釋文:
穿好鞋子與護(hù)具:不用解釋了,反正就是鞋子要合適,要裹腳,戴好護(hù)具保護(hù)自己。
八字踏步重心移:新手要熟練用八字腳踏步熟悉輪滑刀架,踏步及行走時(shí)不能像平常走路那樣從腳跟著地一直到腳尖離地(如果這樣很容易摔倒,原因是,不管是腳跟著地步入還是腳尖離地步出,都是單輪著地,單輪最不穩(wěn)定)。還有重心在兩腳之間輪番轉(zhuǎn)移,只有重心轉(zhuǎn)移到位了,才不會(huì)出現(xiàn)只用內(nèi)刃的倒踝。
學(xué)著企鵝晃身體:其實(shí)整個(gè)滑行動(dòng)作就猶如企鵝走路一樣,身子一下子晃到左腳,一下子又晃到右腳轉(zhuǎn)移重心。這是初學(xué)的入門動(dòng)作,而后再加上曲膝蹬地。就可以自由滑翔了。
不知不覺溜出去:只要?jiǎng)幼鳒?zhǔn)確到位了,根據(jù)力學(xué)原理,不用你怎么想著要往前,自然而然就可以平順地溜出去了(簡(jiǎn)單例子就如用手輕推球體,球即可滾動(dòng),若自上而下按壓球體,再怎么按球也動(dòng)不了)。
下面給大家分享一些自制發(fā)光輪滑樁的方法:
市場(chǎng)上賣兒童玩具的攤位上,有一種能發(fā)光的小玩具燈。
1、 一般零售3--5元不等。能發(fā)聲的更貴一些。多買批發(fā)會(huì)便宜些。
2、 最好買能換電池的,這樣以后的成本就不會(huì)太高了。
3、 把發(fā)光玩具放到輪滑樁里面,用膠粘牢。
4、 等到晚上碼樁前打開開關(guān),燈就會(huì)亮起來。
5、 一閃一閃的照亮整個(gè)樁。
6、 練習(xí)完再關(guān)掉開關(guān)就可以了。
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