怎么把籃球打好
想打好籃球也是需要方法的。以下是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的關(guān)于怎么把籃球打好，歡迎閱讀!
怎么把籃球打好：
要有一群志同道合的球友
籃球是一項(xiàng)集體運(yùn)動(dòng)，人多了，打起來(lái)才有意思?；@球也是一項(xiàng)競(jìng)爭(zhēng)性比較激烈的運(yùn)動(dòng)，需要大家都參與。有球友的最大好處是，可以幫助你進(jìn)步，可以調(diào)動(dòng)你參與的積極性。
先練習(xí)好運(yùn)球
運(yùn)球是打好籃球的基礎(chǔ)，不會(huì)運(yùn)球，等于不會(huì)打籃球。要想運(yùn)好球，必須多練習(xí)。而且最好是練習(xí)雙手運(yùn)球，這樣在打比賽的時(shí)候，才能夠更輕松自如地?cái)[脫對(duì)手。
再練習(xí)傳球技術(shù)
傳球也需要高超的技術(shù)和良好的大局意識(shí)，可以雙手傳球，可以擊地傳球，可以背后傳球等等。
搶籃板和卡位
搶籃板球，需要有身高體重，還需要有卡位意識(shí)，另外反應(yīng)要快捷，這都需要多加練習(xí)。
多練習(xí)投籃
提高投籃命中率高的不二法門(mén)，就是投投投，只有投籃多了，才能夠練出手感，才能夠百發(fā)百中。
防守很重要
在打籃球的時(shí)候，只進(jìn)攻不防守，永遠(yuǎn)不會(huì)贏球。防守不但要有身體，還要有好的防守意識(shí)，要預(yù)判到對(duì)方突破和投籃的時(shí)間和方式，才能夠做好防守。
集體配合意識(shí)
籃球是一項(xiàng)集體運(yùn)動(dòng)，不能搞個(gè)人英雄主義，不然大家會(huì)不帶你玩的。
注意不要受傷
籃球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)對(duì)抗激烈的運(yùn)動(dòng)，要保護(hù)好自己不要受傷。尤其是在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，要注意保護(hù)手部和腕部，運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，要多準(zhǔn)備一些護(hù)理的衛(wèi)生用品如創(chuàng)可貼和繃帶等。
要喜歡打籃球
興趣是最好的老師，喜歡打籃球，才能夠把籃球打好。籃球能夠促進(jìn)身體健康，更重要的時(shí)候，還可以幫助青少年增高。所以，大家都來(lái)打籃球吧。
要熟悉球性
打過(guò)籃球的人都知道，要想把籃球打好，必須先熟悉球性。所謂的熟悉球性，就是要多接觸籃球。任何事物都是有生命的，你多接觸籃球了，籃球自然會(huì)聽(tīng)你的話，這就叫熟悉球性。
要買(mǎi)一個(gè)好的籃球
打籃球需要準(zhǔn)備一個(gè)好籃球。在挑選籃球的時(shí)候，不要買(mǎi)那種橡皮籃球，因?yàn)槿菀讉Φ绞种割^，而且那種廉價(jià)的籃球，很容易就壞掉了。
要買(mǎi)好的籃球鞋
好的籃球鞋，可以起到保護(hù)腳部不受傷的目的，而且彈跳起來(lái)比較輕松自如，是打好籃球必須的裝備。
找到合適的場(chǎng)地
不要在泥土地上打籃球，那樣不但毀鞋和毀球，而且也起不到鍛煉身體的作用。也盡量不要在水泥地上打籃球，因?yàn)槟菢託?，還容易受傷。
籃球初學(xué)者如何打好籃球?
第一，作為一個(gè)初學(xué)者，你要的是對(duì)籃球建立起興趣愛(ài)好，有興趣愛(ài)好了才會(huì)一點(diǎn)一點(diǎn)練好基本功;
第二，平時(shí)多點(diǎn)摸下籃球，摸多了，手感慢慢就有了，手感這家伙很重要;
第三，先不要急，先熟練拍球和運(yùn)球;在拍球熟練的情況下嘗下?lián)Q手拍球，再一邊跑一邊拍球，在籃球場(chǎng)來(lái)回跑動(dòng)，一開(kāi)始可能跑著跑著球不見(jiàn)了是正常的，多練習(xí)，不要怕苦悶;
第四，差不多了就可以進(jìn)行打半場(chǎng)試下了。這里給大家提個(gè)醒，要注意二次進(jìn)攻。懂得抓緊二次進(jìn)攻的人整場(chǎng)比賽會(huì)更多機(jī)會(huì)拿到球并進(jìn)球，二次進(jìn)攻就是你投球了，一般人就不動(dòng)了，或者你打到籃板了，就想著剩下交給隊(duì)友了，千萬(wàn)不要這樣想，投球了，你要繼續(xù)往前跑往前進(jìn)攻，說(shuō)不定在籃板球后會(huì)更有優(yōu)勢(shì)拿到球，試下，你會(huì)感覺(jué)不錯(cuò)的，今天先說(shuō)到這里，下次和大家說(shuō)下如何在比賽中實(shí)戰(zhàn)的戰(zhàn)術(shù)和技巧。
看過(guò)“怎么把籃球打好”還看了：
2.籃球的基本技巧
4.籃球投籃技巧
8.籃球全場(chǎng)最后一攻戰(zhàn)術(shù)圖解