初中籃球投籃教案

　　現(xiàn)在的學校越來越重視老師的教學，對老師的要求也越來越高，因此老師在上課前要準備好教案，包括體育課也要準備教案。下面就由學習啦小編為大家介紹一下初中籃球投籃教案，希望能幫到您。

　　籃球投籃教案一

　　新課導入，調(diào)動情緒。

　　師在小黑板上寫下這樣一句話“I like this game”

　　師：同學們你們在什么電視節(jié)目上見過這句話?

　　生：(大多數(shù))NBA。

　　師：同學們能列舉幾個你喜歡的籃球明星嗎?

　　生：(七嘴八舌)姚明、阿聯(lián)、科比、奧尼爾……

　　師：同學們講得很好!本課讓我們一起來學習一項新的籃球技術——單手肩上投籃，只要同學們認真學習，科學訓練，將來一定能為班隊、校隊的籃球隊員。

　　[有的學生還在為自己所喜歡的明星而爭論，有的學生若有所思憧憬著美好的藍圖，有的學生已經(jīng)躍躍欲試了，達到了調(diào)動情緒的目的。]

　　二、身心準備，誘發(fā)興趣。

　　1

　　、熟悉球性的練習;強調(diào)運動安全。

　　師：在上籃球課之前，讓我們一起來熱一下身熟悉一下籃球，好不好?

　　生：好!

　　師：現(xiàn)在每人拿一個籃球跟我一起做動作。

　　學生每人拿一個籃球跟我一起在籃球場上做動作。

　　[這一活動指在讓學生熟悉球性，發(fā)展左手運球技巧，增強學生對球的控制能力，為進一步下一個動作做好準備。]

　　2、“投準游戲”。

　　師：下面請同學們來做一個游戲。

　　教師講解游戲的方法、規(guī)則、要求及注意事項，特別強調(diào)安全。學生分四大組分別在四個半場區(qū)域進行游戲。

　　學生很急切地拿起球跟著教師一起做游戲。

　　游戲一：學生距離籮筐3——4米，可以用任何姿勢將球投進籮筐中。

　　游戲二：學生距離籮筐3——4米，可以用任何姿勢將球投進籮筐中。但球必須從標志線上方通過投進籮筐中。

　　師：好!剛才同學們都練習得很好，同學們回答我那種要求更容易把球投進籮筐中。

　　生：游戲一。

　　師：兩個游戲?qū)ν瑢W們出手點有什么要求?

　　生：游戲二要求投球時出手點高。

　　師：下面我就教同學們在籃球比賽中一種常見的投籃動作——單手肩上投籃。

　　三、循循善誘，掌握技能。

　　師：同學們能不能模仿我的投籃動作。(師示范原地單手肩上投籃。)

　　生：簡單了。(絕大部分學生能完成。)

　　學生分成四組進行投籃練習。

　　師：很好，接下來，我講一下單手肩上投籃的動作要領，請同學結合我講的動作要領進行練習。(翻腕持球于肩上，抬肘要領切莫忘，蹬伸屈撥要柔和，中指食指控方向。)

　　學生分成四組又進行投籃練習。教師來回巡視。

　　師：好!剛才同學們都練習得很好，但是，是不是練習效果不好?有同學發(fā)現(xiàn)問題了嗎?

　　生A：我投球時老使不上勁。

　　生B：我明明瞄準了，可老投偏。

　　生C：我總是投得很低。

　　師：很好!同學們提的問題很好，說明大家是動了腦筋的，出現(xiàn)這些問題主要是：

　　1.持球手型不正確，掌心未離球體，手指端未貼在球體，持球不穩(wěn)。

　　2.肘關節(jié)外展，致使上肢各關節(jié)運動方向不在一條線上。

　　3.投籃時，肘關節(jié)過早前伸，形成拋物線偏低。

　　4.投籃出手時，抬肘伸臂不充分，缺乏隨球跟送動作，出球動作僵硬。

　　5.雙手投籃時，兩手用力不平均，肩關節(jié)緊張，手臂伸展不充分，食指、中指撥球動作不明顯。

　　師：好!同學們，讓我們一起來看掛圖。

　　師講解答疑，出示圖解并進行示范，指出并糾正學生的錯誤，改進技術動作，學生認真聽講、觀察、相互討論，指出相互間存在的不足，小組練習。

　　經(jīng)過一段時間的練習，學生基本掌握了原地單手肩上投籃的技術。

　　四、鞏固技術，拓展延伸。

　　師：同學們想不想檢驗剛才的學習成果，下面我們來比賽一下。

　　游戲比賽(定點投籃比賽)

　　游戲比賽規(guī)則：以籃圈中心的投影點為圓心，(男生4米、女生3米)為半徑，畫弧，在弧線外每人進行一次投籃，以哪隊投中的次數(shù)多為勝。

　　組織：教師講解示范，將學生分為四組進行比賽，

　　[這一環(huán)節(jié)指在鞏固技術，拓展能力，展現(xiàn)自我。同時，學生在游戲中鞏固了技術，磨煉了頑強拼搏意志品質(zhì)，培養(yǎng)了相互合作的團隊精神，弘揚了優(yōu)良的體育道德風尚。]

　　師：由于本次課主要是上肢的練習，為全面發(fā)展學生的各項身體素質(zhì)，我們來進行一下下肢練習(原地深蹲跳起)。

　　要求：動作始于腳止于頭,身體做上下運動。[引導學生課后自覺鍛煉身體，養(yǎng)成良好的鍛煉習慣，注意科學鍛煉的方法，加強自我保護意識，有助于培養(yǎng)終身體育的意識。]

　　五、整理放松，恢復身心。

　　師：同學們，讓我們隨著華爾茲音樂一起跳吧!在動聽的音樂和優(yōu)美的舞姿中，提高修養(yǎng)，穩(wěn)定情緒，調(diào)節(jié)身心。

　　學生們圍成一圈跳舞，身心愉悅，模仿動作，完全放松。

　　教師小結，點評。

　　學生自評、互評。

　　教師布置課后內(nèi)容，安排器材回收。學生有序歸還器材。

　　籃球投籃教案二

　　一、指導思想

　　傳統(tǒng)的體育教學強調(diào)以教師為中心。長期以來，學生在體育教學中一直處于被動，消極的地位，教師強性施教的教學方法很大程度打擊了學生上體育課的積極性。實施教改以來課程目標對學生的要求很明確：增強體能，掌握和應用基本的體育與健康知識和運動技能，培養(yǎng)運動興趣和愛好。所以本節(jié)課我主要目標是運用多種多樣的教學方法來培養(yǎng)學生學習主動性、積極性，培養(yǎng)學生學習創(chuàng)造性，使學生學會互相學習，互相研究運動形式和運動內(nèi)容，養(yǎng)成良好的運動習慣。

　　二、教學過程

　　1、 導入新課

　　在體育教師的參與下，組織學生進行一場三對三的籃球比賽。提醒觀看的學生注意比賽的同學和老師的運球動作，以及體會運球在比賽中的作用。通過老師和比賽同學的良好表現(xiàn)來調(diào)動同學們的學習欲望，體育教師要運用熟練的運球技術激發(fā)學生學習的興趣，同時也是向?qū)W生作了一次示范。

　　2、 組長的組織下進行熟悉球性的練習

　　觀看完比賽以后學生分小組進行熟悉球性練習，同學可以提議組長進行各種各樣的練習，而且球性好的同學可以帶領其它同學練習。

　　3、 學習行進間運球

　　運用提問的形式向?qū)W生講解行進間運球的要領和作用，組長帶領同學們練習，同學之間互相學習，相互糾正，學生練習完以后，相互之間展示一下行進間運球的能力，老師對運球能力較差的給與幫助。

　　4、 運用游戲的形式鞏固運球練習

　　游戲是學生比較喜歡的運動，結合本教材我給學生提供一個游戲，學生可以按我建議的游戲去做，也可以自己決定游戲的內(nèi)容和游戲的形式。

　　5、 教學比賽

　　分小組進行半場的籃球比賽，比賽增加一個要求，就是每一隊進攻的一方都必順經(jīng)過一次運球以后才可以進攻。

　　三、結束部分

　　講解總結本節(jié)課的練習效果，同時提醒學生教學比賽中規(guī)定只是對本節(jié)課而言，是為了鞏固學習的動作，今后的比賽就沒有這個規(guī)定了，同時對有較大進步的同學給與表揚。

　　籃球投籃教案三

　　一：課的任務

　　1：讓學生學會一些游戲的組織方法，學會體育鍛煉的一些技能。

　　2：保證一些同學在青春期發(fā)育的初期有適當?shù)捏w育活動，以促進學生的身體發(fā)育。進而使學生朝著德、智、體、美、勞全面健康的成長。

　　3：調(diào)節(jié)學生在語文、科學等室內(nèi)文化課的情緒，做到勞逸結合、智體結合、動靜結合。也可以同時保證學生的用眼衛(wèi)生，為更好的學習其他各學科做好在生理和心理上的調(diào)劑。 二：課的內(nèi)容

　　1：“結網(wǎng)捕魚”游戲

　　2：徒手操練習

　　3：籃球投籃教學和練習

　　三：課的目標

　　1：讓學生學會“結網(wǎng)捕魚”游戲，并且學會如何團結協(xié)作，鍛煉學生團隊配合的能力。

　　2：讓學生學了解和接觸簡單的健美操動作。

　　3：讓學生分別學會單手肩上投籃和雙手胸前投籃的動作。 四：基本部分

　　1：開始部分

　　(1)課堂常規(guī) ：整隊集合 師生問好 宣布課的內(nèi)容和目標

　　強調(diào)安全(注：如禁止追逐打鬧，禁止攀爬遮雨蓬等)安排見習生

　　(2)準備活動：

　　〈1〉以游戲為主體，訓練學生的靈敏素質(zhì)和團結協(xié)作能力，將男生和女生分成兩個組，分別安排在籃球場的兩個半場內(nèi)。每組抽調(diào)一個體能較好的學生做漁人，在抓住其他同學后，利用團結協(xié)作能力去手拉手“網(wǎng)”其他同學，其他同學利用靈活的躲閃和速度來逃避。直到所有學生都被“網(wǎng)”住。 〈2〉在游戲結束后運用健美操和徒手操的基本活動做身體的柔韌和協(xié)調(diào)素質(zhì)練習。

　　頭部運動 擴胸運動 震臂運動 體轉(zhuǎn)運動 健美操的體轉(zhuǎn)運動 彈踢腿跳

　　2：教學部分

　　(1)男生學習單手肩上投籃：將男生集合到一起，示范單手肩上投籃的動作，并講授要領，大臂與地面平行，小臂與地面垂直，屈腿之后蹬地，同時伸大臂投籃，在球出手是撥指。然后將男生分為兩組，排隊輪流練習并指導。(2)女生學習雙手胸前投籃：將女生集合到一起，示范雙手胸前投籃的動作，并講授要領，雙手將球收于胸前，雙手同時均勻的向著籃筐的斜上方將球推出去，在球離手前，掌心外翻，并用雙手的食指、中指和無名指外翻撥指。然后將女生分為兩組，排隊輪流練習并指導。

　　五：結束部分

　　1：集合隊伍，學生自由活動，并進行放松。要求學生在聽到哨聲后迅速集合。

　　2：鳴哨集合后點評本次課

　　3：師生再見

　　4：收還器材

　　六：課堂數(shù)據(jù)

　　1：預計負荷〈1〉練習密度：37%

　　2：場地器材〈1〉場地：籃球場

　　2〉平均心率：130 2〉器材：4個籃球次/分〈 〈